Η χρωματοθεραπεία βοηθά στη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς για πολλά χρόνια. Κάντε χρωματοθεραπεία 10-15 λεπτά την ημέρα και τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να έρθουν. Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε συγκεκριμένες συστάσεις για τη χρήση της χρωματοθεραπείας στην καθημερινότητά σας. Είναι ένας αποτελεσματικός, εύκολος και ευχάριστος τρόπος για να υποστηρίξετε τον εαυτό σας.
Η σύγχρονη έρευνα έχει αποδείξει ότι τα χρώματα και οι συνδυασμοί τους επηρεάζουν κατά κάποιο τρόπο τη σωματική και ψυχοσυναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Πιστεύεται επίσης ότι η ανεπάρκεια οποιουδήποτε από τα βασικά χρώματα οδηγεί σε επιδείνωση της ψυχικής και σωματικής κατάστασης ενός ατόμου. Αν σε ένα άτομο δοθεί η απαραίτητη δόση του χρώματος που του λείπει, τότε δημιουργείται αρμονία στο σώμα και βελτιώνεται η ευεξία. Δεδομένου ότι κάθε άτομο έχει τις δικές του ειδικές πτυχές κοινών ασθενειών και καταστάσεων, ο βαθμός έκθεσης στο χρώμα είναι ατομικός. Έτσι, στη χρωματοθεραπεία είναι σημαντικό όχι μόνο η επιλογή των σωστών χρωμάτων, αλλά και ο προσδιορισμός του βαθμού χρήσης τους στη συγκεκριμένη περίπτωση.
Η χρωματοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες μορφές. Μπορεί να είναι σχεδίαση και περισυλλογή φωτογραφιών σε ένα συγκεκριμένο χρώμα και δημιουργία κατάλληλου εσωτερικού χώρου και επιλογή της γκαρνταρόμπας σας, καθώς και φαγητού, πέτρες, χρωματιστό νερό, χρωματιστό αλάτι κ.λπ.
Η έννοια των χρωμάτων στη χρωματοθεραπεία
το κόκκινο- Βελτιώνει όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, ενεργοποιεί τη δραστηριότητα της εσωτερικής έκκρισης, αφαιρεί δηλητήρια και τοξίνες, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, διατηρεί το περιεχόμενο των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης, έχει ρυθμιστική επίδραση στις αισθήσεις.
Αυτό είναι το χρώμα της αγάπης, της δράσης, της αντοχής. Σε δύσκολους καιρούς, βοηθά να ξεπεραστεί η κατάθλιψη, συντονίζεται σε ένα αισιόδοξο κύμα.
Η περίσσεια του κόκκινου μπορεί να προκαλέσει υπερδιέγερση, υψηλή αρτηριακή πίεση, πονοκέφαλο, κούραση και ερυθρότητα των ματιών. Η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση και μειωμένη απόδοση.
Τα ευερέθιστα και ευερέθιστα άτομα, καθώς και τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, πρέπει να είναι προσεκτικά με το κόκκινο.
Πορτοκάλι- ανακουφίζει από τον φόβο και βελτιώνει τη διάθεση, τονώνει τον θυρεοειδή αδένα, βοηθά στην καταπολέμηση του λόξυγγα, των σπασμών και επίσης προάγει την απορρόφηση των αποστημάτων, ενισχύει τη γαλουχία. Είναι ένα καλό τονωτικό μετά από μια σοβαρή ασθένεια και προάγει την ανανέωση του φυσικού σώματος. Είναι καλό κατά την εμμηνόπαυση και τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στους άνδρες, καθώς εξισορροπεί την ορμονική κατάσταση. Το πορτοκάλι επηρεάζει τα έντερα και την αφομοίωση της τροφής, τονώνει την όρεξη. Προωθεί την αναγέννηση των ιστών, χρησιμοποιείται ως εμετικό σε περίπτωση δηλητηρίασης, εξαλείφει τους σπασμούς και ανακουφίζει από την ένταση. Το πορτοκαλί χρώμα αναζωογονεί, εξισορροπεί το νευρικό σύστημα. Αυξάνει την αποτελεσματικότητα, αν και σε μικρότερο βαθμό από το κόκκινο, αλλά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Προωθεί τη μάθηση και την απομνημόνευση. Η ζυγαριά πορτοκαλιού βοηθά επίσης στην κατάθλιψη, γεμίζει με ζωτική ενέργεια, εμπνέει, δημιουργεί μια χαρούμενη διάθεση.
Το πορτοκαλί δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για πολύ. Αυτό το χρώμα δεν είναι κατάλληλο για νευρικά άτομα.
Στη δράση, το κίτρινο είναι παρόμοιο με το πορτοκαλί, αλλά σε πιο ήπια μορφή.
Κιτρικός- Ρυθμίζει τις διαδικασίες της πέψης και του μεταβολισμού, βοηθά στην αποβολή των πτυέλων σε περίπτωση βρογχίτιδας, δηλητηρίων και τοξινών σε περίπτωση δηλητηρίασης, επηρεάζει το μεταβολισμό του ασβεστίου μαζί με το χρώμα indigo.
Πράσινος- δημιουργεί μια αίσθηση ισορροπίας, αρμονίας και επούλωσης, έχει ομαλοποιητική και ηρεμιστική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, καθώς και στη δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος, αναστέλλει τους μικροοργανισμούς, μειώνει την αρτηριακή πίεση, διαλύει τους θρόμβους αίματος. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των πονοκεφάλων, της κόπωσης των ματιών, της όρασης. Ανακουφίζει από ψυχικό και σωματικό στρες. Το πράσινο χρώμα ηρεμεί, ταυτόχρονα δίνει ενέργεια στο σώμα και το φέρνει σε πλήρη αρμονία.
Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο είναι ψυχικά κουρασμένο και ανισορροπημένο, πρέπει να το περιβάλετε με πράσινο - αυτό θα αποκαταστήσει τη δύναμή του και θα εναρμονίσει την κατάστασή του. Έτσι, μπορείτε να προσθέσετε πράσινο στο εσωτερικό του σπιτιού σας (κουρτίνες, πιάτα, τραπεζομάντιλα, διακοσμητικά μαξιλάρια, πράσινα φυτά κ.λπ.).
Τουρκουάζ- ηρεμεί το νευρικό σύστημα, βοηθά στην αϋπνία και τα εγκαύματα, βελτιώνει τον τόνο του δέρματος, επιταχύνοντας το σχηματισμό κολλαγόνου, ρυθμίζει το μεταβολισμό.
Μπλε- καταστρέφει τις λοιμώξεις, βοηθά σε φλεγμονές, δερματικές παθήσεις, ασθματικές και αλλεργικές καταστάσεις, ανακουφίζει από τον ψυχικό ενθουσιασμό, εξισορροπεί το αναπνευστικό σύστημα, βελτιώνει την αντίσταση του οργανισμού. Βοηθά στην ανακούφιση του συναισθηματικού στρες. Ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Ευεργετικό για την κούραση και την αϋπνία. Βοηθά στην επίτευξη των ιδανικών, αφυπνίζει τη διαίσθηση, φωτίζει το μυαλό, διευκολύνει το αίσθημα της μοναξιάς, συντονίζεται στην καλοσύνη και την αγάπη.
Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει υψηλή θερμοκρασία ή υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε το μπλε χρώμα θα έχει ευεργετική επίδραση πάνω του. Μπορείτε να συλλογιστείτε τον ουρανό, να δείτε τη φωτογραφία, να τυλιχτείτε με μια μπλε κουβέρτα. Και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το άτομο θα νιώσει πολύ καλύτερα.
Η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να μειώσει την απόδοση.
Μπλε- Το χρώμα indigo χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου, έχει αναλυτική επίδραση στο οίδημα και την ανάπτυξη των ιστών, σταματά την αιμορραγία, μειώνει τον υπερθυρεοειδισμό, αναζωογονεί και έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Ενισχύει το λεμφικό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Φέρνει ισορροπία στο νευρικό σύστημα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία ορισμένων ιδεοληπτικών καταστάσεων. Το μπλε χρώμα δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για ηρεμία, αλλά όχι έντονη ψυχική εργασία και μειώνει το αίσθημα κόπωσης από αυτό. Το μπλε χρώμα φέρνει ηρεμία, χαλαρώνει, δημιουργεί αυτοπεποίθηση.
Το πολύ μπλε μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και θλίψη.
Βιολέτα- χρήσιμο για κάθε εσωτερική φλεγμονή, μπορεί να μειώσει την όρεξη, ενισχύει την ικανότητα του σώματος να απορροφά και να χρησιμοποιεί μέταλλα, ανακουφίζει από την ένταση και τον πόνο των μυών, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει αντιμικροβιακή δράση, έχει τονωτική δράση στα μάτια. Ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Κατάλληλο για την επίλυση ψυχικών προβλημάτων, προάγει την ανάπτυξη της πνευματικότητας. Το μωβ, όπως το μπλε, φέρνει ειρήνη, απαλύνει πολλές καταστάσεις. Είναι η ενέργεια της καλοσύνης και της αγάπης.
Μια υπερβολική δόση μωβ μπορεί να προκαλέσει μελαγχολία και κατάθλιψη.
άσπρο- καθαρίζει τον εσωτερικό χώρο, φέρει θετική φόρτιση καλοσύνης και καλής τύχης. Το λευκό χρώμα δίνει δύναμη, ενέργεια, εξομαλύνει τη διάθεση και θεραπεύει από παθήσεις. Έχει θεραπευτική δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα και βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες.
Παραδείγματα χρωματοθεραπείας
Είστε σε κακή διάθεση, κατάθλιψη; Στη συνέχεια θα χρειαστείτε τρία χρώματα - κόκκινο (δραστηριότητα, υπερνίκηση της κατάθλιψης), κίτρινο (διεγερτική επίδραση στο νευρικό σύστημα), πράσινο (ηρεμία, αρμονία). Μπορείτε να εργαστείτε με αυτά τα χρώματα με έναν από τους παρακάτω τρόπους:
1) Οπτικοποίηση χρώματος.Χαλάρωσε, κλείσε τα μάτια. Φανταστείτε αυτά τα χρώματα ένα προς ένα με αυτή τη σειρά - κόκκινο, κίτρινο, πράσινο. Για παράδειγμα, μπορείτε να φανταστείτε ότι είστε ξαπλωμένοι σε μια κόκκινη κουβέρτα. Και μετά, φανταστείτε τον εαυτό σας με φαρδιά κίτρινα ρούχα, και μετά - δέντρα με πράσινο φύλλωμα να σας περιβάλλουν.
2) Χρωματικό φάσμα.Πάρτε χρώματα, ένα φύλλο χαρτιού και εφαρμόστε μπογιές (στο παράδειγμά μας, αυτά είναι τα κόκκινα, κίτρινα και πράσινα χρώματα) με την ίδια σειρά στο φύλλο. Μπορείτε να σχεδιάσετε διάφορες γραμμές, κύκλους ή κάποιο άλλο είδος σχήματος, καθώς και ότι θέλετε, ακολουθώντας μόνο την επιθυμία σας. Όταν ολοκληρώσετε τη σχεδίαση, ρίξτε μια προσεκτική ματιά σε αυτό. Τι νιώθεις? Το κόκκινο προκαλεί την επιθυμία για δράση, το κίτρινο - ευχαρίστηση, το πράσινο - ενεργοποιεί. Ο αντίκτυπος άλλων χρωμάτων: πορτοκαλί - χαρά, μπλε - ηρεμία, μπλε - η επιθυμία για δημιουργία, μωβ - προσέγγιση της πνευματικότητας.
3) Μάνταλα.Χρωματίζοντας τη μάνταλα. Για το παράδειγμά μας, πρώτα παίρνουμε κόκκινο και χρωματίζουμε με αυτό όλα εκείνα τα στοιχεία της μάνταλα που θέλουμε να χρωματίσουμε, μετά το χρωματίζουμε με κίτρινο και, στο τέλος, με πράσινο.
Όταν εργάζεστε με τη μάνταλα, καθώς και κατά τη διάρκεια του ελεύθερου σχεδίου, είναι καλό να χρησιμοποιείτε τα αγαπημένα σας χρώματα ή χρώματα που ταιριάζουν με το πρόβλημα. Έτσι, εάν έχετε αναιμία, χρησιμοποιήστε περισσότερο κόκκινο. Εάν είστε επιρρεπείς σε συχνά κρυολογήματα, τότε χρησιμοποιήστε περισσότερο πορτοκαλί χρώμα. Σχεδιάστε έναν κίτρινο ήλιο, ένα λιβάδι με κίτρινα λουλούδια, αν θέλετε να φτιάξετε τη διάθεση. Όταν είστε ευερέθιστοι, προσθέστε περισσότερο πράσινο στα σχέδιά σας. Με άγχος - μπλε. Αν είσαι αδύναμος, τότε ζωγράφισε τη γαλάζια θάλασσα. Εάν θέλετε να ανακουφίσετε την ψυχική και μυϊκή ένταση, χρησιμοποιήστε το μωβ στο σχέδιό σας. Όταν εφαρμόζετε χρωματοθεραπεία, να θυμάστε ότι όλα τα ζεστά χρώματα (με την κυριαρχία του κόκκινου) ενεργοποιούν και διεγείρουν και τα κρύα χρώματα (με την παρουσία του μπλε) καταπραΰνουν.
4) Ελεύθερο σχέδιο.Χαλάρωσε, κλείσε τα μάτια. Φανταστείτε κάτι πολύ όμορφο. Ανοιξε τα μάτια σου. Σχεδιάστε την εικόνα που παρουσιάζεται σε ένα φύλλο χαρτιού χρησιμοποιώντας χρώματα. Σχεδιάστε όπως σας λέει η διαίσθησή σας, προσπαθώντας να γεμίσετε ολόκληρο το φύλλο με χρώματα. Στο τέλος του σχεδίου, θα έχετε κάποιο είδος έγχρωμης εικόνας. Κοιτάξτε αυτό το σχέδιο. Τι σχεδιάζεται πάνω του; Ρίξε μια ματιά. Πως μοιάζει?
5) περισυλλογή φωτογραφιώνκαι πίνακες σε συγκεκριμένο χρώμα. Πάρτε μερικές φωτογραφίες μεγέθους Α4 (2-3 φωτογραφίες για κάθε χρώμα), οι οποίες τονίζουν ένα από τα βασικά χρώματα (κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο, πράσινο, κυανό, λουλακί, μωβ). Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε σε ένα άλμπουμ φωτογραφιών ή σε έναν φάκελο στον υπολογιστή σας. Ελέγχετε περιοδικά αυτές τις φωτογραφίες, παραμένοντας περισσότερο σε αυτά τα χρώματα που χρειάζεστε αυτήν τη στιγμή.
Σας προσφέρω πολλές φωτογραφίες (μία για κάθε χρώμα) για σκέψη. Κάντε κλικ σε οποιαδήποτε φωτογραφία για να ανοίξετε ένα μεγαλύτερο παράθυρο εικόνας. Χαλαρώστε, ενεργοποιήστε την ευχάριστη μουσική και δείτε τη φωτογραφία που έχετε επιλέξει για 5-10 λεπτά.
χρωματοθεραπεία(θεραπεία χρώματος) είναι η χρήση του χρώματος για την εξάλειψη μιας πάθησης και για τη θεραπεία του σώματος. Έχει αποδειχθεί ότι το χρώμα μπορεί να προκαλέσει φυσιολογικές αλλαγές στα κύτταρα του σώματος. Περισσότερα στη wikipedia.
Ζούμε σε έναν κόσμο φωτός και χρώματος. Το ηλιακό φως περιέχει όλα τα χρώματα, δηλαδή όλες τις χρωματικές δονήσεις που γίνονται αντιληπτές από το μάτι. Ωστόσο, το χρώμα γίνεται αντιληπτό όχι μόνο μέσω των ματιών, αλλά και μέσω του δέρματος. Δεδομένου ότι το δέρμα έχει μια ορισμένη διαφάνεια, το ένα ή το άλλο χρώμα της φωτεινής ροής έχει διαφορετικό βάθος διείσδυσης και, κατά συνέπεια, προκαλεί διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις. Αυτό είναι σημαντικό για διάφορες ασθένειες. Δηλαδή, είναι ήδη μια μορφή θεραπείας.
Μπορεί το χρώμα να θεραπεύσει; Ακούστε μια σύντομη διάλεξη του Viktor Fedotov, ενός γιατρού που χρησιμοποιεί χρωματοθεραπεία στο ιατρείο του.
Μια μικρή ιστορία για τη χρωματοθεραπεία
Η χρωματοθεραπεία ως μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιήθηκε στην αρχαία Αίγυπτο, την Ινδία, την Κίνα, τη Ρωσία και σε πολλές χώρες του κόσμου. Για παράδειγμα, οι Κινέζοι γιατροί χρησιμοποιούσαν το κίτρινο για τη θεραπεία του στομάχου και οι ασθενείς με οστρακιά συμβουλεύονταν να φορούν κόκκινα κασκόλ. Ομοίως με την οστρακιά έδρασαν οι προπαππούδες-Σλάβοι μας. Επίσης, οι πρόγονοί μας πίστευαν ότι για να περάσει ο ίκτερος είναι απαραίτητο να φοράμε «χρυσές» χάντρες. Στα γραπτά του διάσημου Πέρση φιλοσόφου και γιατρού Ibn Sina, γνωστού στην Ευρώπη με το όνομα Avicenna, βρίσκουμε μια αναφορά ότι ένας ασθενής με αιμορραγία δεν πρέπει να κοιτάζει το κόκκινο, αλλά πρέπει να σταματήσει να κοιτάζει το μπλε, το οποίο έχει ηρεμιστικές ιδιότητες. Η ιστορία γνωρίζει πολλά τέτοια παραδείγματα. Όμως η χρωματοθεραπεία άρχισε να διαμορφώνεται σε έναν ξεχωριστό τομέα της επιστήμης, μελετώντας τις θεραπευτικές ιδιότητες των λουλουδιών, μόλις τον 19ο αιώνα, όταν οι Άγγλοι επιστήμονες D. Down και G. Blunt απέδειξαν ότι η υπεριώδης ακτινοβολία έχει θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων και ραχίτιδας. Από τότε, η μέθοδος θεραπείας χρώματος έχει γίνει τόσο δημοφιλής που σήμερα χρησιμοποιείται συχνά στην ιατρική πρακτική για την καταπολέμηση σοβαρών ασθενειών και την ταχεία ανάρρωση.
Η έννοια του χρώματος στη χρωματοθεραπεία
άσπρο- φέρει θετικό φορτίο καλής και καλής τύχης. Το χρώμα δίνει δύναμη, ενέργεια, εξομαλύνει τη διάθεση και θεραπεύει από παθήσεις. Έχει θεραπευτική δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα και βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες.
το κόκκινο- εκπέμπει θερμότητα, έχει διεγερτική δράση στο νευρικό σύστημα. Βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, την καρδιακή δραστηριότητα και βελτιώνει την ανοσία. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ανεμοβλογιάς, της οστρακιάς, της ιλαράς, των φλεγμονωδών πληγών και των δερματολογικών παθήσεων. Η περίσσεια χρώματος μπορεί να προκαλέσει υπερδιέγερση, πονοκέφαλο, κόπωση και ερυθρότητα των ματιών. Το χρώμα αντενδείκνυται σε παχύσαρκα, ευερέθιστα και εύκολα ευερέθιστα άτομα.
Πορτοκάλι- βοηθά στην απελευθέρωση και την απελευθέρωση από εσωτερικές αντιφάσεις. Προωθεί την ανεκτική στάση απέναντι στους άλλους, ενισχύει τη θέληση. Το χρώμα αναζωογονεί, βοηθά στην αποκατάσταση του νευρικού και μυϊκού ιστού. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος, του σπλήνα, βελτιώνει την πέψη, ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες και επηρεάζει τη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων.
Κίτρινος- τονώνει την όραση και το νευρικό σύστημα, τονώνει, βελτιώνει τις νοητικές και λογικές ικανότητες, εμπνέει μια αίσθηση αισιοδοξίας. Το χρώμα είναι χρήσιμο σε παραβίαση του ήπατος, διεγείρει την έκκριση της χολής, θεραπεύει δερματικές παθήσεις, σώζει από την αϋπνία και διεγείρει την όρεξη.
Πράσινος- καταπραΰνει, καταπραΰνει, ανανεώνει. Το χρώμα ομαλοποιεί τη δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος, ηρεμεί έναν δυνατό καρδιακό παλμό, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και τις λειτουργίες του νευρικού συστήματος. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των πονοκεφάλων, της κόπωσης των ματιών, της όρασης.
Μπλε- εκτιμάται για την ηρεμιστική του δράση στην ψυχή: έχει θετική επίδραση στη μελαγχολία, την υποχονδρία και την υστερία. Έχει υπνωτική δράση, βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων και των πυρετών, των σπασμών και των πονοκεφάλων.
Βιολέτα- καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ψυχικές και νευρικές διαταραχές. Το χρώμα βοηθά σε διάφορες φλεγμονώδεις ασθένειες, βοηθά στις ημικρανίες, ομαλοποιεί την κατάσταση του λεμφικού συστήματος. Ευνοϊκό για την πνευματική ανάπτυξη ενός ατόμου, σε δημιουργικούς ανθρώπους αυξάνει την αποτελεσματικότητα. Η διάρκεια της επιρροής του χρώματος μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση μελαγχολίας και κατάθλιψης.
Μια σύντομη διάλεξη του Viktor Fedotov για την αποτελεσματικότητα της χρωματοθεραπείας
Έκδοση κειμένου της διάλεξης:
Γιαν Τρις: Victor, μια ερώτηση για τη χρωματοθεραπεία. Τώρα υπάρχουν πολλές εταιρείες που παράγουν διάφορες συσκευές - γυαλιά, εξωτερικούς χρωματικούς ακτινοβολητές. Ήθελα να ρωτήσω: πόσο αποτελεσματική είναι η ίδια η μέθοδος της χρωματοθεραπείας και τη χρησιμοποιείτε τώρα στην πρακτική σας;
Victor Fedotov:Ένα άτομο αντιλαμβάνεται περισσότερο από το 80% της ενέργειας και των πληροφοριών με τα μάτια του, επομένως είναι σαφές ότι οι οπτικές μορφές, τα χρώματα επηρεάζουν εξαιρετικά σοβαρά την ευαισθησία και την υγεία του σώματος. Υπάρχει μια διαγνωστική μέθοδος - ιριδολογία. Μιλάμε για το γεγονός ότι το μάτι είναι ένα αναπόσπαστο όργανο σε σχέση με το σύνολο των οργάνων και συστημάτων του σώματος συνολικά. Το μάτι, η ίριδα είναι ένας χάρτης του σώματός μας, υπάρχει μια αναπαράσταση όλων των οργάνων και συστημάτων. Δεδομένου ότι τα φάσματα αυτών των οργάνων και συστημάτων είναι απολύτως διαφορετικά, το φάσμα δράσης πρέπει επίσης να είναι διαφορετικό. Αλλά: ορισμένα όργανα είναι υγιή, ενώ άλλα είναι άρρωστα. Επομένως, εάν πάρουμε ένα άρρωστο όργανο και, γνωρίζοντας τη συχνότητα δόνησης ενός υγιούς, προσθέσουμε το φάσμα του ορατού φωτός αυτού του υγιούς οργάνου της ίδιας συχνότητας δόνησης, τότε, φυσικά, θα ασκήσουμε μια θεραπευτική επίδραση σε αυτό το όργανο μέσα από τα μάτια. Αυτός είναι ένας τρόπος και μια μέθοδος που χρησιμοποιείται, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου.
Αναπτύξτε όλη την έκδοση κειμένου
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος - μια ψυχοσυναισθηματική απάντηση σε μια εικόνα που σκέφτεται ένα άτομο. Η ψυχοσυναισθηματική απόκριση αναδομεί ολόκληρη την ψυχοκινητική μηχανή ενός ατόμου και το βιοενεργειακό, βιοπληροφοριακό συστατικό, ανοικοδομεί την κατάσταση της ψυχής, του νου, του πνεύματος και του φυσικού σώματος συνολικά, δηλ. προκαλεί ορισμένες αλλαγές στη βιοχημεία, την ενέργεια κ.λπ. Είναι δυνατόν να προκαλέσετε αρνητικές αναμνήσεις, για παράδειγμα, εμπειρίες στο παρελθόν στη ζωή, να προκαλέσετε μια κατάσταση νέων αρνητικών εμπειριών - όλα αυτά χρησιμοποιούνται στις μεθόδους ψυχοδιόρθωσης για να αποκτήσετε ένα συγκεκριμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Επειδή ένα γεγονός που ξαναβιώνουμε από τις αναμνήσεις οδηγεί σε αποδυνάμωση της ψυχοσυναισθηματικής αντίδρασης σε αυτή τη μνήμη, και το αρνητικό πρόγραμμα που θα μπορούσε να σταθεροποιηθεί στο υποσυνείδητό μας, το λεγόμενο απωθημένο μοτίβο, εξασθενεί. Υπάρχει στο πληροφοριακό-ενεργειακό επίπεδο, προκαλεί ορισμένες αλλαγές στη φυσιολογία και προκαλεί ασθένειες συγκεκριμένου τύπου. Υπάρχουν σοβαρές ασθένειες και μη σοβαρές, αλλά το γεγονός παραμένει: εάν δεν αφαιρέσετε αυτήν την εμπειρία που είναι σταθερή στο υποσυνείδητο (δηλαδή, την αρνητική εμπειρία που αποκτήθηκε στη ζωή), χρόνια αργότερα θα έχετε μια πολύ σοβαρή διαταραχή υγείας και μια μείωση στο προσδόκιμο ζωής. Και η ποιότητα ζωής για ένα τέτοιο άτομο θα είναι σημαντικά χαμηλή.
Για να θεραπευθεί, πρέπει κανείς να καλέσει στη ζωή, πώς να αναβιώσει την αντίληψη της κατάστασης που βιώθηκε, και ήδη στο επίπεδο μιας νέας συνείδησης (χρόνια αργότερα, η συνείδηση ενός ατόμου είναι ήδη διαφορετική) για να αντιληφθεί την κατάσταση με διαφορετικό τρόπο . Αυτή η εμπειρία με διαφορετικό τρόπο -σε μια πιο θετική αντίδραση- είναι μια θεραπευτική στιγμή. Έπειτα, έχοντας το βιώσει αυτό, το άτομο στις αναμνήσεις του δεν αντιδρά πλέον τόσο βίαια και δεν το βιώνει, και δεν εμφανίζεται εκ νέου τραυματισμός. Με τις αναμνήσεις, εμφανίζεται επαναλαμβανόμενος ομοιοπαθητικός τραυματισμός, ο οποίος οδηγεί σε αποδυνάμωση του κύριου αρνητικού προτύπου - βασίζεται σε αυτό. Και αυτό συμβαίνει μέσω της χρωματικής αντίληψης, μέσω του ματιού.
Το επόμενο σημείο: υπάρχει απλά φωτοθεραπεία, υπάρχει έγχρωμη φωτοθεραπεία - αυτό είναι ένα χρώμα που λαμβάνεται και μεταδίδεται με τη βοήθεια του φωτός. Για αυτό, χρησιμοποιούνται φίλτρα διαφορετικών χρωμάτων, αλλά το καλύτερο από όλα - ακτινοβολία λέιζερ, η οποία σχηματίζεται της ίδιας ποιότητας σύμφωνα με τη χρωματική γκάμα που χρησιμοποιείται στη χρωματοθεραπεία - αυτή είναι η λεγόμενη θεραπεία με λέιζερ. Εφαρμόζεται τόσο μέσω του ματιού όσο και στο σώμα. Αποδεικνύεται ότι το χρώμα μπορεί να κατευθυνθεί όχι μόνο στα μάτια, αλλά με τη βοήθεια του φωτός, το χρώμα μπορεί να κατευθυνθεί σε βιολογικά ενεργά σημεία, βιολογικά ενεργές ζώνες - ζώνες δέρματος ενεργής αντίληψης της ροής χρώματος. Δεδομένου ότι το δέρμα μας έχει μια ορισμένη διαφάνεια, το ένα ή το άλλο χρώμα της ροής φωτός έχει διαφορετικό βάθος διείσδυσης και, κατά συνέπεια, προκαλεί διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις. Αυτό είναι σημαντικό για διάφορες ασθένειες. Δηλαδή, είναι ήδη μια μορφή θεραπείας.
Το πόσο αποτελεσματικό είναι και πόσο μπορείτε να βασιστείτε σε αυτό στη θεραπεία σοβαρών ασθενειών, μπορώ να πω το εξής: πρακτικά δεν χρησιμοποιώ αυτή τη μέθοδο για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών. Τότε - για πρόληψη, για αποκατάσταση - αυτές οι μέθοδοι είναι αρκετά κατάλληλες. Χρησιμοποιώ το σήμα πληροφοριών που λαμβάνεται από την εκπεμπόμενη δομή της φωτεινής ροής ενός συγκεκριμένου χρώματος. Δηλαδή: η φωτεινή ροή του ενός ή του άλλου χρώματος έχει τη δική της δομή - δομές θορύβου, και αυτή η δομή θορύβου με τη μορφή σήματος ελέγχου, εάν μεταδοθεί στο σώμα, το σώμα ανταποκρίνεται σε αυτό το σήμα σαν να επηρεάστηκε ένα άτομο από το φως αυτού του χρώματος. Αυτό οδήγησε στο γεγονός ότι απλώς αντικατέστησα τα φάσματα με σήματα πληροφοριών για αυτά τα φάσματα. Και, όταν είναι απαραίτητο, συμπληρώνω τη δομή του σήματος που σχηματίζω για να διορθώσω ορισμένες διεργασίες στο σώμα με δομές ανοιχτόχρωμων πληροφοριών (ή με άλλα λόγια, σήματος) που υποδεικνύουν τη χρωματική δομή αυτού του φωτός.
Υπάρχει μόνο χρώμα. Όταν ένα άτομο κοιτάζει ένα συγκεκριμένο χρώμα, οι παράμετροι του σώματός του - φυσιολογικές, ηλεκτρικές και ηλεκτρομαγνητικές - αλλάζουν. Και προς ποια κατεύθυνση αλλάζουν, ψάχνουμε. Εάν δω μια εκδήλωση μιας ασθένειας ενός συγκεκριμένου τύπου και μετά προτείνω να κοιτάξω το ένα ή το άλλο χρώμα και δω μια θετική αντίδραση, τότε αρκεί να συστήσω σε ένα άτομο να φορέσει εσώρουχα συγκεκριμένου χρώματος και πολύ έχει ήδη επιτευχθεί ισχυρό αποτέλεσμα. Συμβαίνει ότι με ορισμένες ουρολογικές ασθένειες αρκεί απλώς να φορέσετε εσώρουχα μιας ή άλλης σειράς και η ασθένεια εξαφανίζεται μετά από μερικούς μήνες. Τουλάχιστον, σταματά αμέσως την ανάπτυξή του - μπλοκάρεται και στη συνέχεια υποχωρεί μετά από κάποιο χρονικό διάστημα λόγω της φυσιολογικής φυσιολογίας του σώματος. εξαφανίζει αυτή την ασθένεια σαν άχρηστη. Και μόνο με τη χρήση συγκεκριμένου χρώματος εσωρούχων.
Η χρωματοθεραπεία είναι μια αρκετά καλή συμπληρωματική θεραπεία που χρησιμοποιώ. Ωστόσο, προσπαθώ να μην χρησιμοποιώ κόκκινη και υπέρυθρη ακτινοβολία. Ο λόγος είναι πολύ απλός: αυτή η χρωματική ροή είναι πολύ ασταθής, διαμορφώνεται εξαιρετικά εύκολα από οποιονδήποτε θόρυβο στον περιβάλλοντα χώρο, συμπεριλαμβανομένου του θορύβου που δημιουργείται από τη σκέψη ενός συγκεκριμένου ασθενούς. Για παράδειγμα: σκέφτεται κάποιες αρνητικές ιδέες στο κεφάλι του - παραμορφώνουν αμέσως τη ροή φωτός, μεταφέροντας αυτές τις πληροφορίες στο σώμα ως πρόγραμμα δράσης - αυτό δεν είναι ασφαλές! Κάποιες απρόσεκτες σκέψεις μου, ή κάποιος άνοιξε την τηλεόραση, κάποιος μιλάει σε ένα κινητό κοντά... όλα αυτά μεταφέρονται από τη φωτεινή ροή αυτού του χρώματος. Επομένως, προσπαθώ να μην χρησιμοποιώ αυτά τα φάσματα. μόνο για ειδικές εργασίες όπου αυτό το είδος χρώματος χρειάζεται άμεσα.
Πόσο αποτελεσματικά είναι όλα; Μπορείτε να κρίνετε αυτό το θέμα αν δείτε πόσο συχνά το χρησιμοποιώ. Χρησιμοποιώ αυτές τις μεθόδους όχι περισσότερο από μία φορά το χρόνο. Από εδώ, βγάλτε συμπεράσματα για το πόσο λογικό είναι να το κάνετε αυτό επαγγελματικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο αριθμός των ασθενειών, η πολυπλοκότητα και το βάθος τους είναι τόσο σοβαρά στους ανθρώπους που το χρησιμοποιώ μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις όπου άλλες μέθοδοι δεν επαρκούν. ως πρόσθετη μέθοδος.
Η χρωματοθεραπεία (χρωματοθεραπεία) είναι μια μέθοδος θεραπείας με την ενέργεια του χρώματος.Το χρώμα διακρίνεται από ψυχοφυσικά χαρακτηριστικά, συμπεριλαμβανομένης της συχνότητας. Έξω από την ανθρώπινη αντίληψη, τα χρώματα δεν υπάρχουν - μια απόχρωση γεννιέται τη στιγμή που δονήσεις συγκεκριμένης συχνότητας επηρεάζουν τα ευαίσθητα στο φως κύτταρα των ματιών και του εγκεφάλου. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, ένα άτομο, όπως όλα τα άλλα στο Σύμπαν, έχει μια κυματική φύση που αντιδρά σε εξωτερικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του χρώματος των γύρω αντικειμένων. Χρειάζεται να αλλάξετε ρυθμίσεις; Ψάχνετε για χρώμα!
Κάτω, Τζον Λάνγκντον Χέιντον
Αρκετοί αρχαίοι πολιτισμοί, συμπεριλαμβανομένων των Αιγυπτίων και των Κινέζων, έχουν χρησιμοποιήσει το χρώμα για θεραπευτικούς σκοπούς ήδη από 2.000 χρόνια πριν. Αυτός ο τύπος θεραπείας ονομάζεται χρωματοθεραπεία, φωτοθεραπεία ή χρωματολογία και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται σήμερα ως ολιστική ή εναλλακτική θεραπεία.
Ο Avicenna πίστευε ότι οι κόκκινοι τόνοι αυξάνουν την αιμορραγία και οι μπλε τόνοι θα βοηθήσουν να περιορίσουν τα αγγεία και να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα. Οι Αιγύπτιοι θεραπευτές πίστευαν ότι ο χυμός φρούτων διαφορετικών χρωμάτων είναι η πηγή της ενέργειας του Θεού Ήλιου Ρα. Η επίδραση του ροφήματος ενισχύθηκε με τη βοήθεια πολύτιμων λίθων των αντίστοιχων αποχρώσεων, που βυθίστηκαν στο ελιξίριο της υγείας.
Οι Άγγλοι ερευνητές Down και Blunt έβαλαν τη μέθοδο σε επιστημονικές «ράγες», ανακαλύπτοντας τη θεραπευτική επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας σε άτομα που πάσχουν από δερματολογικά προβλήματα και είναι επιρρεπή στη ραχίτιδα. Ο ιδρυτής της ανθρωποσοφικής διδασκαλίας, Ρούντολφ Στάινερ, γνώριζε επίσης για την αλληλεπίδραση του χρώματος με την ψυχή: στα πρώτα ανθρωποσοφικά εκπαιδευτικά ιδρύματα εγκαταστάθηκαν παράθυρα με πολύχρωμα γυαλιά, τα οποία βοήθησαν να επιτευχθεί μια συγκεκριμένη κατάσταση στο κοινό.
Στη δεκαετία του 1930, ο Ινδουιστής D. R. Ghadiali περιέγραψε τις θεραπευτικές επιδράσεις των διαφορετικών χρωμάτων στο ανθρώπινο σώμα. Η ανακάλυψη του επιστήμονα επιβεβαίωσε ότι το σώμα και τα συστήματα είναι ευαίσθητα σε ορισμένα χρωματικά κύματα και αυτό το αποτέλεσμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς.
Σύγχρονη θέα
Ο πιο διάσημος οπαδός της μεθόδου είναι ο Ελβετός Max Luscher, ο οποίος ανέπτυξε το γνωστό χρωματικό τεστ Luscher. Έχοντας κάνει εξαιρετική δουλειά, ο επιστήμονας παρουσίασε μια εις βάθος μέθοδο ψυχολογικού τεστ χρησιμοποιώντας κάρτες οκτώ διαφορετικών χρωμάτων (4500 επιλογές εξετάστηκαν στην αρχή της έρευνας). Η ευκολία των διαγνωστικών έγκειται στην καθολικότητα και την έλλειψη ελέγχου εκ μέρους του θέματος: η γλώσσα του χρώματος είναι κατανοητή και προσβάσιμη σε έναν εκπρόσωπο οποιασδήποτε εθνικότητας και κοινωνικού επιπέδου και απαιτείται ειδική εκπαίδευση για την ερμηνεία των αποτελεσμάτων.
Η χρωματοθεραπεία αναφέρεται στις μεθόδους της εναλλακτικής ιατρικής, αλλά υπάρχουν και αρκετά επιστημονικές σύγχρονες κατευθύνσεις: η ψυχολογία της αντίληψης των χρωμάτων και η επιστήμη των χρωμάτων.
Η αρχή της μεθόδου χρωματοθεραπείας
Η χρωματοθεραπεία έχει σχεδιαστεί για τη θεραπεία ψυχικών και σωματικών ασθενειών.Ο ασθενής εκτίθεται στην επίδραση συγκεκριμένων χρωματικών κυμάτων, τα οποία διορθώνουν τη συναισθηματική κατάσταση, ανακουφίζουν από την ένταση και τις δυσάρεστες σωματικές αισθήσεις.
Ποιο είναι το θεραπευτικό αποτέλεσμα;
Πιστεύεται ότι η χρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί το ορατό φάσμα φωτός και χρώματος για να αλλάξει τη διάθεση ενός ατόμου και τη σωματική και ψυχική του κατάσταση. Κάθε χρώμα είναι μέρος μιας συγκεκριμένης συχνότητας και δόνησης που μπορεί να επηρεάσει μια συγκεκριμένη ενέργεια ή τσάκρα στο σώμα μας.Η βελτίωση της κατάστασης συμβαίνει λόγω της επίδρασης των ηλεκτρομαγνητικών συχνοτήτων ενός ευρέος φάσματος φωτός.
Τα κύματα ενεργοποιούν τη δραστηριότητα του σώματος σε κυτταρικό επίπεδο και επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες. Όλος ο πλούτος της παλέτας χωρίζεται σε δύο μεγάλες ομάδες αποχρώσεων που έχουν διεγερτικό ή συντριπτικό αποτέλεσμα. Όλοι οι ζεστοί τόνοι (κόκκινα, κίτρινα, πορτοκαλί) είναι διεγερτικά χρώματος και όλοι οι ψυχροί τόνοι (μπλε, μπλε, βιολέ) είναι αναστολείς χρώματος.
Πώς πάει η θεραπεία;Η επιρροή του χρώματος πραγματοποιείται μέσω του οπτικού (μάτια) ή του κινητικού (δέρματος) καναλιού αντίληψης. Εάν ένα άτομο υποβληθεί σε θεραπεία μέσω της παρατήρησης μιας συγκεκριμένης απόχρωσης, δημιουργείται μια ελαφριά φωτοαντίδραση στο σώμα, η οποία προκαλεί ηλεκτρικές ώσεις. Ενεργοποιούνται οι νευρικές απολήξεις και η παραγωγή προστατευτικών συστατικών.
Η πρόσκρουση στο δέρμα (για παράδειγμα, μέσω των ρούχων) εξασφαλίζει τη διείσδυση ελαφρών κυμάτων ορισμένων συχνοτήτων στο σώμα μέσω των εξωτερικών καλυμμάτων. Έτσι, αποκαθίσταται το ενεργειακό ισοζύγιο και τρέφονται τα εσωτερικά όργανα. Στην περίπτωση της κινητικής θεραπείας, δεν χρειάζεται να επιλέξετε ένα συγκεκριμένο χρώμα - το ίδιο το σώμα θα καθορίσει τα κύματα που είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση της ισορροπίας.
Η έννοια του χρώματος στη θεραπεία
το κόκκινο
Αναφέρεται σε μια ζεστή παλέτα, πράγμα που σημαίνει ότι έχει σαφές διεγερτικό αποτέλεσμα. Χρώμα που επιβεβαιώνει τη ζωή, που αντιστοιχεί στις δονήσεις του τσάκρα της ρίζας - muladhara, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ασφάλεια και τη βάση της ζωής. Ενσταλάζει μια αίσθηση αισιοδοξίας και ασφάλειας, δίνει αυτοπεποίθηση, ηγετικές ιδιότητες. Βοηθά στην κατάθλιψη, τον φόβο, την απάθεια.
Σε επίπεδο φυσιολογίας, το χρώμα σχετίζεται στενά με το κυκλοφορικό σύστημα και τα ουρογεννητικά όργανα. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, «ξυπνά» το νευρικό σύστημα, προάγει την απελευθέρωση αδρεναλίνης. Αυξάνει την αρτηριακή πίεση, αντιμετωπίζει την καταρροή και το κρυολόγημα. Είναι επίσης υπεύθυνο για τις σφαίρες της αγάπης και της σεξουαλικής έλξης.
Προσοχή! Το κόκκινο συνιστάται να συνδυάζεται με πράσινο ή μπλε και η κύρια θεραπεία πρέπει να ολοκληρωθεί με την επίδραση μιας ψυχρής παλέτας για να σταθεροποιηθούν οι ενέργειες. Το κόκκινο αντενδείκνυται σε υπερτασικούς ασθενείς και επιθετικούς.Πορτοκάλι
Ο πιο δημιουργικός και χαρούμενος εκπρόσωπος της ζεστής παλέτας. Λόγω της ενδιάμεσης θέσης του, συνδυάζει τις ιδιότητες του κόκκινου και του κίτρινου (δίνει δύναμη και ξεκινά διαδικασίες σκέψης). Ενεργοποιεί την κίνηση, ρυθμίζει το ρυθμό και την ταχύτητα. Αντιστοιχεί στο δεύτερο τσάκρα - Svadhisthana, το οποίο είναι υπεύθυνο για τις επιθυμίες, τις απολαύσεις και τον αισθησιασμό.
Αγαπημένη απόχρωση κοινωνικών και συναισθηματικών αισιόδοξων. Βοηθά να συμβιβαστείτε με τα αναπόφευκτα προβλήματα ή να συγχωρήσετε τον παραβάτη, να αποδεχτείτε ή απλά να αφήσετε την κατάσταση. Φοβάστε να σταθείτε στο κατώφλι της αλλαγής; Δουλέψτε με μια νότα ζουμερού πορτοκαλιού. Το πορτοκαλί είναι εξαιρετικό για την απάθεια και την πλήξη. Βελτιώνει την πέψη και προωθεί την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Το παιδί σας έχει κακή όρεξη; Αγοράστε ένα πορτοκαλί πιάτο.
Σπουδαίος! Με το πορτοκάλι, είναι επίσης σημαντικό να μην το «παρακάνετε». Εάν οι περιγραφόμενες συναισθηματικές σφαίρες είναι αρμονικές και το άτομο είναι αρκετά ικανοποιημένο με τον εαυτό του και απολαμβάνει τη ζωή, η πρόσθετη χρωματική διέγερση μπορεί να προκαλέσει ένα αίσθημα τεμπελιάς και ναρκισσισμού.Κίτρινος
Ο «διακόπτης» της κοινωνικότητας, που δίνει αυτοπεποίθηση και απαλλάσσει από κάθε κακό.Το κίτρινο ενεργειακό κέντρο στο σώμα είναι η μανιπούρα, το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος. Στο επίπεδο της φυσικής, αυτά είναι τα έντερα, τα όργανα του πεπτικού συστήματος, το ήπαρ και το χοληφόρο σύστημα. Προωθεί την αποδοχή νέων, άγνωστων ιδεών και διαφορετικών απόψεων. Θα βοηθήσει στην εστίαση και τη συγκέντρωση, καθώς ενεργοποιεί το «σημείο συγκέντρωσης».
Καλό για παιδιά που έχουν χάσει το ενδιαφέρον τους για μάθηση: το κίτρινο εσωτερικό θα προκαλέσει την περιέργεια και το ενδιαφέρον να μάθουν νέα πράγματα. Απομακρύνει από τη δημιουργική στασιμότητα, εξαλείφει τις καταθλιπτικές διαταραχές, εμπνέει αισιοδοξία και αυξάνει την αυτοεκτίμηση. Σε φυσικό επίπεδο, συμβάλλει στην κανονική λειτουργία των οργάνων της γαστρεντερικής οδού, βελτιώνει τις διαδικασίες έκκρισης της χολής. Ενδείκνυται για διαβητικούς. Ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και των δερματικών παθήσεων.
Σπουδαίος! Το κίτρινο δεν συνιστάται για αϋπνία και υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος και επίσης δεν χρησιμοποιείται για σοβαρές γαστρικές παθολογίες.Πράσινος
Αρμονικό και ισορροπημένο χρώμα. Έχει ουδέτερα χαρακτηριστικά, αφού δεν ανήκει σε έντονο ζεστό ή ψυχρό τύπο. Ο σύνδεσμος σε όλα τα επίπεδα είναι το χρώμα του τσάκρα της καρδιάς anahata. Δημιουργικός και δημιουργικός τόνος. Συμβολίζει τη φύση, τη ζωή. Έχει απαλούς, ευγενικούς κραδασμούς.
Στο φυσικό επίπεδο, είναι υπεύθυνο για την καρδιά. Βοηθά στην ανισορροπία, την επιθετικότητα, την αγένεια, την αδυναμία έκφρασης και αποβολής συναισθημάτων και συναισθημάτων. Ενδείκνυται για παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, ανακουφίζει από καταστάσεις σε βρογχίτιδα και άσθμα, ανακουφίζει από κρίσεις κλειστοφοβίας.
Προσοχή! Το πράσινο είναι πολύ χαλαρωτικό, επομένως είναι δυνατό να μειωθεί η συγκέντρωση και η ικανότητα λήψης αποφάσεων.Μπλε
Συμβολίζει την τάξη του ανώτερου νου. Καθαρός ψυχρός τόνος. Το χρώμα του τσάκρα του λαιμού είναι το vishuddhi, το οποίο διέπει τις ρητορικές ικανότητες, την αυτοπραγμάτωση της προσωπικότητας και τις δημιουργικές εκδηλώσεις. Στο επίπεδο του σώματος, είναι υπεύθυνο για το λαιμό, τη συσκευή ομιλίας και τον θυρεοειδή αδένα. Ρυθμίζεται για μια ειλικρινή και εμπιστευτική συνομιλία, διεγείρει τη δημιουργικότητα.
Βοηθά να μιλήσουν και να εκφραστούν σε ντροπαλούς και αποτραβηγμένους ανθρώπους, τους προετοιμάζει για ήρεμους, γόνιμους προβληματισμούς, βαθιές πρακτικές στοχασμού. Ενδείκνυται για την αϋπνία, ανακουφίζει από φλεγμονές και σταματά την αιμορραγία. Το μπλε χρώμα αντιμετωπίζει την υπέρταση, ανακουφίζει από τον πυρετό, ανακουφίζει από το PMS.
Χρησιμοποιείται σε δόσεις, γιατί προκαλεί την επιθυμία χειραγώγησης ανθρώπων και εμπλοκής σε αναμέτρηση.Μπλε
Πνεύμα Δικαιοσύνης. Το μπλε, ή indigo, είναι το χρώμα του τσάκρα του «τρίτου ματιού» της ajna. Συμβολίζει την ειρήνη, το βάθος, το όραμα, τη γνώση, την ηρεμία. Σωματικά επηρεάζει τα όργανα της ακοής και της όρασης, ενεργοποιεί το έργο της υπόφυσης. Χρησιμοποιείται όταν είναι απαραίτητο για να αφυπνίσει τη διαίσθηση, να ακούσει την «εσωτερική φωνή». Θα σας βοηθήσει να πάρετε τη σωστή, ισορροπημένη και βαθιά σοφή απόφαση. Προωθεί την πρόσβαση σε υψηλότερα επίπεδα συνείδησης.
Ένας καλός θεραπευτικός παράγοντας για την παράνοια, την υστερία και την εμμονή (μέχρι φανατισμού). Από τις ασθένειες του φυσικού σώματος, χρησιμοποιείται για την κώφωση, την αϋπνία, τον καταρράκτη. Σταματά την αιμορραγία. Καλό αναισθητικό. Βοηθά στους ρευματισμούς, αντιμετωπίζει τον πονόλαιμο.
Προσοχή! Απαιτεί προσεκτικά μελετημένη και δοσομετρημένη χρήση, καθώς ενεργοποιεί το ενδοκρινικό (ορμονικό) σύστημα. Δεν συνιστάται για άτομα που είναι επιρρεπή στην εποχική κατάθλιψη.Βιολέτα
Το χρώμα της μυστικής ηγεσίας, της πνευματικής δύναμης και της βαθιάς γνώσης. Συνδέεται με τα μυστικά του σύμπαντος και ένα υψηλό επίπεδο ανάπτυξης. Υπεύθυνος για την επικοινωνία με τις Ανώτερες δυνάμεις. Μαρτυρεί τη σοφία. Αγαπήθηκε θερμά από εσωτεριστές. Μυστική και ευγενής σκιά. Σύμβολο νόμου, δύναμης, έμπνευσης.
Υπεύθυνος για το έργο του δεξιού ημισφαιρίου του εγκεφάλου και της επίφυσης. Το χρώμα των θεραπευτών και των δημιουργικών προσωπικοτήτων. Θα αποκαταστήσει την αυτοπεποίθηση και τον αυτοσεβασμό, θα ανακουφίσει τη νευρωτική απογοήτευση και την απόγνωση. Ισορροπεί το ανδρικό και το θηλυκό. Ενδείκνυται για διάσειση, νευραλγία. Βοηθά επιληπτικούς και άτομα που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας.
Σπουδαίος! Δεν χρησιμοποιείται για σοβαρές ψυχικές διαταραχές και αλκοολισμό.Χρωματοθεραπεία στην Αγιουρβέδα
Οι οπαδοί της Ayurvedic προσέγγισης στη θεραπεία δίνουν επίσης τη δέουσα προσοχή στο χρώμα. Αυτό το δεύτερο πιο σημαντικό (μετά την ηχοθεραπεία) αισθητηριακό «φάρμακο» χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση και τη βελτίωση των λειτουργιών του σώματος. Οι μηχανισμοί εφαρμογής είναι παρόμοιοι: οπτικοί (μέσω αλόχακα πίττα - τα όργανα της όρασης) και κινητικοί (μέσω bhajraka pitta - το δέρμα).
Οι δάσκαλοι της Αγιουρβέδα πιστεύουν ότι η χρωματοθεραπεία ενεργοποιεί τον μεταβολισμό των υγρών στο σώμα, εξισορροπεί την «πεπτική φωτιά» και προάγει την καλύτερη πέψη γενικά. Στο επίπεδο των λεπτών σωμάτων, τα χρωματικά κύματα κορεστούν το αστρικό και διεγείρουν ενεργά τη διανοητική φωτιά, η οποία είναι υπεύθυνη για τη δύναμη της ζωής.
Το χαρακτηριστικό του χρώματος περιλαμβάνει επίσης τον βαθμό της «ευγενείας» του, την υπεροχή - guna. Η εναρμόνιση προωθείται από "sattvic" αποχρώσεις - λευκό, χρυσό, γαλάζιο, βιολετί.
Τρόποι για να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας τη χρωματοθεραπεία
Τα εργαλεία χρωματοθεραπείας είναι πολύπλευρα. Υπάρχουν «ακριβείς», επιστημονικές μέθοδοι, που υποστηρίζονται με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού (φασματοχρώματα, φωτοπολλαπλασιαστές, συσκευές έγχρωμης ώθησης) και την υποστήριξη ειδικού που επιλέγει τον συνδυασμό και ελέγχει τη θεραπεία. Λαμβάνονται υπόψη πολλές λεπτές αποχρώσεις, οι οποίες εξαρτώνται από την κατάσταση και το αίτημα ενός ατόμου.
Ταυτόχρονα, το χρώμα είναι παρόν σε οτιδήποτε μας περιβάλλει, έτσι η θεραπεία μπορεί να αποκαλυφθεί ως μια δημιουργική, ατομική διαδικασία. Ποιοι είναι οι τρόποι ανεξάρτητης «χρωματοθεραπείας»;
Εσωτερικό
Ένας βαθύτερος και πιο θεμελιώδης τρόπος εξισορρόπησης των ενεργειών και εναρμόνισης του χώρου. Η μελέτη της ψυχολογίας του χρώματος και των συστάσεων των αρχαίων διδασκαλιών του Φενγκ Σούι θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του εύρους για διαφορετικά δωμάτια.
Χρωματική υδροθεραπεία
Θεραπεία με «χρωματιστό» νερό, παρόμοια με τις αρχαίες αιγυπτιακές μεθόδους. Το νερό «φορτίζεται» κρατώντας σε ένα δοχείο συγκεκριμένου χρώματος ή ενεργοποιείται από πέτρες (ορυκτά) διαφορετικών αποχρώσεων. Μια επιπλέον θεραπευτική επιβάρυνση δίνουν οι ακτίνες του ήλιου. Η λήψη λουτρών ανήκει επίσης στην ίδια κατεύθυνση - το νερό μπορεί να χρωματιστεί με πρόσθετα με πολύχρωμο θαλασσινό αλάτι, "βόμβες", αφεψήματα από βότανα και αρωματικό αφρό.
διαλογισμός στο χρώμα
Η είσοδος στο επίπεδο άλφα με την απεικόνιση ενός συγκεκριμένου χρώματος θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση της κατάστασης ενός συγκεκριμένου τσάκρα ή ολόκληρου του οργανισμού. Μια απλή και αποτελεσματική μέθοδος που δεν απαιτεί πρόσθετη εκπαίδευση και αυτοσχέδια μέσα.
χρωματιστά ρούχα
Εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας εμφάνισηκαι φυσική κατάσταση. Το ABC of Color θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε για την γκαρνταρόμπα σας για την ημέρα. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία γίνεται τόσο για αυτόν που φοράει τη φωτεινή ενδυμασία (κινητικά) όσο και για εκείνους που παρατηρούν το όμορφο ντύσιμο (οπτικά).
έγχρωμη δίαιτα
Το φαγητό θα θεραπεύσει όχι μόνο οπτικά, αλλά και από μέσα, εισχωρώντας στο πεπτικό σύστημα και στη συνέχεια σε κάθε κύτταρο. Χρειάζεται διόρθωση ή εναρμόνιση του κράτους; Υπάρχει ένα ολόκληρο σύστημα που προτείνει την κατανάλωση τροφών συγκεκριμένου χρώματος κατά τη διάρκεια της εβδομάδας: κόκκινο τη Δευτέρα, πορτοκαλί την Τρίτη και ούτω καθεξής κατά μήκος του φάσματος του ουράνιου τόξου. Η προσαρμογή και η ευεξία είναι εγγυημένα, ειδικά επειδή τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά διακρίνονται από φωτεινές και πλούσιες αποχρώσεις. Αυτή είναι μια υγιεινή φυσική τροφή που μεταφέρει τη μέγιστη ποσότητα πράνα.
Τι είναι κατάλληλο σε μια συγκεκριμένη περίπτωση; Ακούστε τη διαίσθησή σας, μάθετε να αναγνωρίζετε τα σωματικά «σήματα». Όπως σας λέει η ψυχή και το σώμα σας, έτσι να φέρεστε. Κανένας γιατρός δεν γνωρίζει έναν άνθρωπο καλύτερα από τον εαυτό του.
Χρωματοθεραπεία για παιδιά
Τώρα που γνωρίζουμε πόσο συγκεκριμένα χρώματα επηρεάζουν τη διάθεσή μας, ποια βήματα μπορούμε να κάνουμε για να χρησιμοποιήσουμε τη χρωματοθεραπεία προς όφελος των παιδιών μας;
- Χρησιμοποιήστε καταπραϋντικά χρώματα όπως το μπλε και το πράσινο σε ήρεμα μέρη για να χαλαρώσετε τα παιδιά. Τις ζεστές μέρες, φορέστε τα σε μπλε για να δροσίσετε τη θερμοκρασία του σώματος και τη διάθεσή σας.
- Τα παιδιά που έχουν προβλήματα με τον ύπνο ή είναι επιρρεπή σε εκρήξεις και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς μπορεί να ωφεληθούν από το να περνούν χρόνο στο μπλε δωμάτιο.
- Εάν θέλετε τα παιδιά σας να κοιμούνται καλά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ανοιχτά, ψυχρά χρώματα όπως μπλε, πράσινο ή μοβ. Η ηρεμιστική τους δράση μπορεί να κάνει το δωμάτιο του παιδιού σας να αισθάνεται τόσο ευρύχωρο και χαλαρωτικό όσο ο γαλάζιος ουρανός ή ο ωκεανός.
- Τα φωτεινά, ζεστά χρώματα μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο του μωρού σας. Αποθηκεύστε αυτά τα χρώματα για την αίθουσα παιχνιδιών καθώς είναι γνωστό ότι προάγουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη.
- Χρησιμοποιήστε έντονο κόκκινο, κίτρινο ή πορτοκαλί πιάτα και χαρτοπετσέτες στην κουζίνα καθώς αυτά τα χρώματα συνδέονται με το φαγητό και τονώνουν την όρεξη.
- Περιβάλλετε το παιδί σας με κίτρινο κατά τη διάρκεια της εργασίας για να τονώσετε την προσοχή και την εστίαση. Ίσως ένα κίτρινο μπλουζάκι ή ρόμπα θα ήταν σαν ένα κοστούμι απόδοσης. Αν έχετε ένα μικρό δωμάτιο μελέτης, τότε οπωσδήποτε βάψτε το κίτρινο!
Εκτός από αυτές τις συγκεκριμένες δραστηριότητες, αφιερώστε χρόνο μιλώντας με τα παιδιά σας για το πώς τα κάνουν να νιώθουν τα διαφορετικά χρώματα. Ρωτήστε τους αν συμφωνούν με τη μελέτη. Καθώς μεγαλώνουν, συνεργαστείτε μαζί τους για να επιλέξετε μια νέα κουβέρτα ή χρώμα βαφής για την κρεβατοκάμαρά τους. Δώστε προσοχή στο έργο τέχνης τους και στα χρώματα που χρησιμοποιούν και, στη συνέχεια, μιλήστε τους για το γιατί επέλεξαν ορισμένα χρώματα και αν αυτό τους έκανε να νιώθουν με έναν συγκεκριμένο τρόπο.
Τελικά, όσο περισσότερα εργαλεία έχουμε για να επικοινωνούμε αποτελεσματικά με τα παιδιά μας, τόσο καλύτερα θα είμαστε. Διασκεδάστε παίζοντας με το χρώμα και μαθαίνοντας τι είναι καλύτερο για την οικογένειά σας.
Η χρωματοθεραπεία (χρωματοθεραπεία) δεν είναι μόνο ανώδυνη, αλλά και μια ευχάριστη μέθοδος θεραπείας. Οι χρωματικές δονήσεις επηρεάζουν όλες τις πυκνές και λεπτές δομές του σώματος, χτίζοντας αρμονία και τάξη σε κάθε επίπεδο. Σας ευχόμαστε καλή υγεία!
Διάβασε το άρθρο:
11 330Γνωρίζετε ήδη ότι η χρωματική ενέργεια μπορεί να διεισδύσει στο σώμα και να προκαλέσει φυσιολογικές αλλαγές στα κύτταρα.
Η ιατρική χρησιμοποιεί αυτή την ιδιότητα για θεραπεία, εξ ου και το όνομα αυτής της μεθόδου - χρωματοθεραπεία, δηλαδή θεραπεία χρώματος.
Φυσικά, είναι αδύνατο να αντικατασταθεί πλήρως η ιατρική θεραπεία με χρωματοθεραπεία.
Αλλά η θεραπεία με οποιοδήποτε χρώμα συμβάλλει στην ευθυγράμμιση ή τον πολλαπλασιασμό της ζωτικής ενέργειας ενός ατόμου, όταν η ψυχή, το σώμα και το μυαλό εισέρχονται σε μια αρμονική κατάσταση. Συνεχίζουμε τη συζήτηση για την επίδραση του χρώματος σε έναν άνθρωπο.
Η επίδραση του πράσινου στην υγεία
☻ Το πράσινο χρώμα με τους κραδασμούς του έχει θετική επίδραση στην υγεία, επηρεάζοντας ιδιαίτερα την ψυχική κατάσταση. Επηρεάζει τα μάτια, τα οστά, τους μύες και τους τένοντες, θεραπεύει τους βρόγχους και το νευρικό σύστημα, τις ορμόνες και τα ένζυμα.
☻ Αυτό είναι το χρώμα της φύσης, των βουνών και των κοιλάδων, των στεπών και των λιβαδιών, εκείνα τα μέρη όπου ξεκουράζουμε το σώμα και την ψυχή μας, φορτισμένοι με πράσινη ενέργεια μετά το τοπίο της πόλης. Μόνο στη φύση, όλα όσα μας περιβάλλουν συνδέονται αρμονικά μεταξύ τους και αυτή η αρμονία απελευθερώνει, χαλαρώνει, βοηθά στην αποκατάσταση της δύναμης μετά από νευρική και σκληρή δουλειά.
☻ Αυτό είναι ένα θεραπευτικό χρώμα του ευρύτερου φάσματος, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, ανακουφίζει από πονοκεφάλους, αλλά, ακτινοβολώντας ηλιοφάνεια, ανακουφίζει από την ένταση, ενισχύει το νευρικό σύστημα.
☻ Αυτό το χρώμα όχι μόνο ηρεμεί το νευρικό σύστημα και ανακουφίζει από τη νευρικότητα, αλλά ρυθμίζει και το έργο της καρδιάς, επαναφέροντας τον ρυθμό της. Διευρύνει οπτικά τον χώρο, επομένως το πράσινο χρησιμοποιείται στη θεραπεία της κλειστοφοβίας - του φόβου του κλειστού χώρου.
☻ Αυτό είναι ένα χρώμα που ευνοεί την αγάπη και την ολότητα, το χρώμα των ισορροπημένων σχέσεων, βοηθά να απαλλαγούμε από αρνητικές σκέψεις, συναισθήματα, απαλλάσσει από την υπερβολική συναισθηματικότητα.
☻ Το πράσινο χρώμα συμβάλλει στη συγκέντρωση των σκέψεων, στην εύρεση της σωστής λύσης, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείται στο σχεδιασμό γραφείων.
☻ Χαρακτηρίζεται από πρακτικότητα, διαθέτει τους ανθρώπους στη γενναιοδωρία, φέρνει άνεση και ειρήνη στον κόσμο.
☻ Το χρώμα της αρμονίας προκύπτει με την ανάμειξη μπλε και κίτρινου, το κίτρινο αντιπροσωπεύει τη διαύγεια και το μπλε αντιπροσωπεύει τη σοφία. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι περισσότερες ανθρώπινες ασθένειες είναι αρνητικές εικόνες του παρελθόντος και το πράσινο χρώμα βοηθά να απαλλαγούμε από αυτές.
☻ Από την άποψη της χρωματοθεραπείας, το πράσινο χρώμα όχι μόνο ηρεμεί το σώμα, αλλά και το αναζωογονεί. Διαθέτοντας αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες, έχει ενισχυτική δράση στους μύες και τους ιστούς, έχει ευεργετική επίδραση στα μάτια, τονώνει την υπόφυση, χαλαρώνει τους βρόγχους, ενώ ηρεμεί το νευρικό σύστημα σε όλες τις χρόνιες παθήσεις. Αλλά φέρει ανασταλτικές ιδιότητες, μειώνει οποιαδήποτε δραστηριότητα, σαν να βάζει ένα άτομο για ύπνο.
χρωματοθεραπεία πράσινο
Στην Ανατολή, στην αρχαιότητα, οι σοφοί θεωρούσαν το πράσινο χρώμα σύμφωνα με τις δονήσεις του ως το πιο δυνατό χρώμα που μπορεί να επηρεάσει την πνευματική ενέργεια ενός ατόμου. Αυτό είναι το πιο απαλό χρώμα ολόκληρης της ψυχρής σειράς στην οποία ανήκει, αλλά δεν επιβραδύνει καθόλου τις διαδικασίες ζωής ενός ατόμου, αλλά μόνο καταπραΰνει.
Όλοι γνωρίζουν ότι το πράσινο αποκτάται με την ανάμειξη δύο χρωμάτων: κίτρινο και μπλε. Όπως έγραψε ο Γκαίτε στην εποχή του, στην πραγματεία του «Η διδασκαλία των χρωμάτων», ότι η συναρπαστική ενέργεια του κίτρινου περιορίζεται από την αντίθετη ενέργεια του μπλε. Αυτές οι δύο ενέργειες του μπλε και του κίτρινου διατηρούνται, σαν να λέγαμε, μέσα στο πράσινο χρώμα.
Επομένως, η πράσινη ενέργεια πιθανότατα δεν είναι κινητική, η οποία τείνει προς τα έξω, αλλά δυναμική. Το πράσινο είναι το χρώμα της εσωτερικής ενέργειας, που δημιουργεί μια ιδιαίτερη ένταση μέσα του και το οποίο χαρακτηρίζεται από στατικότητα και ηρεμία. Αυτός είναι πιθανώς ο λόγος που τα μάτια, η ψυχή και η καρδιά μας προσπαθούν για το πράσινο, ως πολύ απλό και κατανοητό, απλά χαλαρώνοντας στο πράσινο.
Η αντίληψη του πράσινου από άποψη ψυχολογίας
Από την άποψη των ψυχολόγων, το πράσινο χρώμα γίνεται αντιληπτό ως σύμβολο της ζωής, σύμβολο αρμονίας και ενότητας του ανθρώπου με τη φύση. Αυτό το χρώμα δίνει φυσικότητα και σταθερότητα, αναπτύσσοντας τη δύναμη της θέλησης και την επιθυμία για σταθερότητα, βοηθά τους ανθρώπους να είναι πιο κοντά, δίνει αυτοσεβασμό και δικαιοσύνη.
Οι διαφορετικές αποχρώσεις του πράσινου μιλούν για τη στάση ενός ατόμου απέναντι στον εαυτό του. Έτσι, το γαλαζοπράσινο χρώμα αρέσει σε άτομα που είναι πολύ απαιτητικά από τον εαυτό τους, που προσπαθούν να είναι ακόμα καλύτεροι από ό,τι πραγματικά είναι, που προσπαθούν να ξεπεράσουν τον εαυτό τους.
Σπάνια ακούν τις απόψεις των άλλων, υπερασπιζόμενοι τις αρχές τους. Πρόκειται για άτομα με ισχυρή θέληση, επομένως το νευρικό τους σύστημα βρίσκεται σε συνεχή ένταση. Προτιμούν τη μοναξιά με την αγανάκτησή τους παρά την αναζήτηση συμβιβασμού.
Καθαρά πράσινο, σύμφωνα με τον Καντίνσκι, χωρίς την επιθυμία να ξεπεράσει τον εαυτό του, αλλά ακόμα, με την επιθυμία για αυτοεπιβεβαίωση. Οι άνθρωποι που προτιμούν το καθαρό πράσινο, λόγω του γεγονότος ότι δίνει σταθερότητα, προσπαθούν διαισθητικά για αυτοπεποίθηση, την επιθυμία να μάθουν πώς να συμπεριφέρονται με αυτοπεποίθηση.
Εκείνοι που τους αρέσουν τα κιτρινοπράσινα ή καφέ-πράσινα χρώματα δεν επιδιώκουν την αυτοεπιβεβαίωση. Αυτοί είναι πιο ανάλαφροι άνθρωποι που προτιμούν να γνωρίζουν νέους ανθρώπους, να ενθουσιάζονται, να έχουν αδρεναλίνη, να απολαμβάνουν τη ζωή.
Τα ανθρώπινα μάτια είναι πιο δεκτικά στο κόκκινο-κίτρινο μέρος του φάσματος, επομένως το πράσινο χρώμα έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Όταν κοιτάμε το πράσινο, τα μάτια μας ξεκουράζονται. Αυτός είναι πιθανώς ο λόγος που τα τραπέζια καλυμμένα με πράσινο ύφασμα ήταν ευρέως διαδεδομένα στα δημόσια ιδρύματα (μπιλιάρδο ή θυμάστε από ταινίες, τραπεζάκια με κάρτες). Και δεν είναι τυχαίο ότι στη σοβιετική εποχή, οι τοίχοι σε σχολεία και νοσοκομεία ήταν βαμμένοι με αποχρώσεις του πράσινου.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η επίδραση του πράσινου στην ανθρώπινη υγεία είναι αρκετά σημαντική, επηρεάζει τα κύτταρα και τους νευρώνες του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για την όρεξη. Εάν έχετε μια κουζίνα σε πράσινους τόνους, θα νιώσετε ότι περιτριγυρισμένοι από αυτό το χρωματικό σχέδιο, κανείς δεν υποφέρει από όρεξη.
Το πράσινο χρώμα δημιουργεί μια αίσθηση αρμονίας, ισορροπίας και γαλήνης. Δεν είναι τυχαίο που νιώθουμε τόσο καλά στο δάσος, σε ένα γκαζόν ανάμεσα σε μυρωδάτο πράσινο, νιώθοντας υποσυνείδητα την επίδραση του πράσινου χρώματος στην υγεία. Η φρεσκάδα, η δροσιά, η αίσθηση χαλάρωσης, απόλαυσης δεν μας αφήνουν. Δείτε το βίντεο, διαλογιστείτε στο πράσινο χρώμα και κορείστε την ενέργεια της χαλάρωσης και της απόλαυσης.
Τα άρθρα του ιστολογίου χρησιμοποιούν εικόνες από ανοιχτές πηγές στο Διαδίκτυο. Εάν δείτε ξαφνικά τη φωτογραφία του συγγραφέα σας, αναφέρετέ τη στον συντάκτη του ιστολογίου μέσω της φόρμας. Η φωτογραφία θα αφαιρεθεί ή θα τοποθετηθεί ένας σύνδεσμος προς τον πόρο σας. Ευχαριστώ για την κατανόηση!
Στην ψυχολογία, η χρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνά για να ανακουφίσει το άγχος, να διορθώσει τις συμπεριφορικές αντιδράσεις στα παιδιά, να σταθεροποιήσει το συναισθηματικό υπόβαθρο και να λύσει πολλά άλλα προβλήματα. ψυχολογικά προβλήματα. Μόνο γνωρίζοντας την έννοια των χρωμάτων, καθώς και την επιρροή τους στη συναισθηματική σφαίρα και την ψυχολογική κατάσταση, μπορεί κανείς να διορθώσει σωστά.
Ψυχοσωματική πτυχή στη θεραπεία των παιδιών
Κάθε χρώμα έχει ένα συγκεκριμένο κύμα. Επηρεάζει αυτά τα όργανα ενδοκρινικό σύστημα, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την παραγωγή ορμονικών ουσιών - της υπόφυσης και της επίφυσης. Δηλαδή, το χρώμα δίνει σήμα για εντατική παραγωγή, ή για μείωση της παραγωγής αυτών των ουσιών.
Τα παιδιά είναι πιο εντυπωσιακά, είναι σε θέση να αντιληφθούν βαθιά αυτό που βλέπουν. Επομένως, η χρήση της χρωματοθεραπείας είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους για να επηρεαστεί όχι μόνο το ψυχολογικό υπόβαθρο του παιδιού, αλλά και η φυσιολογική κατάσταση.
Χαρακτηριστικά της επιρροής των χρωμάτων στο σώμα των παιδιών
- το κόκκινοκαι οι αποχρώσεις του έχουν θετική επίδραση στην απαλλαγή από διάφορα δερματολογικά προβλήματα. Η παράλληλη χρήση τέτοιων ακτίνων μαζί με κίτρινες βοηθά στην εξάλειψη προβλημάτων με έλλειψη σιδήρου, κατάθλιψη, αυξάνει τη σωματική δραστηριότητα και την αντοχή, προάγει την ενεργό ανάπτυξη και την αύξηση βάρους στα μωρά.
- ΠορτοκάλιΤο φάσμα συνιστάται για χρήση σε περίπτωση παραβιάσεων στη δραστηριότητα της καρδιακής συσκευής, με συχνές ασθένειες των οργάνων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Πολύ αποτελεσματικές πορτοκαλί ακτίνες που κατευθύνονται στην περιοχή όπου βρίσκεται ο σπλήνας, για τη θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος.
- Κίτρινοςείναι ένας απαραίτητος βοηθός για την όραση. Είναι εύκολο να γίνει αντιληπτό, βοηθά στη διόρθωση πολλών οφθαλμικών προβλημάτων.
- Μπλεέχει θετική επίδραση στην ψυχολογική και ψυχική κατάσταση, βοηθά στη διόρθωση ψυχικών διαταραχών, βοηθά στη χαλάρωση της μυϊκής συσκευής των οργάνων της όρασης.
- Χάρη σε μπλεη όρεξη μειώνεται, οι εκδηλώσεις δερματικών προβλημάτων - λεύκη, εγκαύματα - μειώνονται.
- Με τη χρήση πράσινοςτα χρώματα μπορούν να ηρεμήσουν και να χαλαρώσουν, να θεραπεύσουν διάφορες φοβίες, ιδιαίτερα τον φόβο των κλειστών χώρων.
- Χάρη σε μωβΤο φάσμα μπορεί να ενισχύσει τις φυσικές προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, να εξισορροπήσει την αρτηριακή πίεση, να βελτιώσει το συναισθηματικό υπόβαθρο.
- ροζτο χρώμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ασθενειών «παιδιών» (ανεμοβλογιά, ιλαρά, οστρακιά κ.λπ.).
Για ένα παιδί, οι πιο θετικοί χρωματικοί συνδυασμοί είναι το μπλε, το κυανό και το πράσινο. Με τη βοήθειά τους χαλαρώνει ο ψυχισμός των παιδιών, βελτιώνεται η ποιότητα του ύπνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί στον τομέα της ψυχολογίας συνιστούν τη χρήση ενός τέτοιου συνδυασμού χρωμάτων κατά τη διευθέτηση ενός δωματίου για ένα παιδί.
Πώς να εφαρμόσει
Υπάρχουν δύο βασικές μέθοδοι χρήσης χρωματοθεραπείας - ειδική και καθημερινή. Μια ειδική μέθοδος περιλαμβάνει τη χρήση μιας συγκεκριμένης σειράς σε κλινικές, καθώς και σε εξειδικευμένα ιατρικά ιδρύματα σε ειδικά εξοπλισμένα δωμάτια. Επίσης, ειδικές μέθοδοι εφαρμογής περιλαμβάνουν: οργάνωση μιας γωνιάς με συγκεκριμένο εύρος σε εταιρείες, γραφεία. η χρήση από ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή ειδικών καρτών και η σκόπιμη εστίαση σε αυτές.
χρωματοθεραπεία- η επεξεργασία χρώματος στο σπίτι περιλαμβάνει τη χρήση μιας συγκεκριμένης σειράς στο εσωτερικό των χώρων, ρούχα, αξεσουάρ, τη χρήση προϊόντων συγκεκριμένου χρώματος. Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, και οι δύο μέθοδοι είναι αποτελεσματικές.
Βασικές τιμές παλέτας
Κάθε χρώμα έχει το δικό του δονητικό κύμα και τις δικές του πληροφορίες, που διακρίνουν τα όργανα όρασής μας. Οι ακόλουθες τιμές μπορούν να διακριθούν:
- Κόκκινος- θερμαίνει, επηρεάζει θετικά το έργο του κυκλοφορικού συστήματος και την αιμοποίηση, τη μυϊκή συσκευή. Προωθεί τη σωματική δραστηριότητα, βοηθά στην εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ συναισθημάτων και σκέψεων.
- πορτοκάλιΤο γάμμα βοηθά στη λειτουργία των οργάνων του πεπτικού συστήματος, βελτιώνει τη δραστηριότητα των οργάνων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, προάγει την παραγωγή ορμονικών ουσιών που είναι υπεύθυνες για θετικά συναισθήματα και βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος Σύστημα.
- Χάρη σε κίτρινοςαπόχρωση εμφανίζεται εμπιστοσύνη, αποφασιστικότητα, θέληση.
- Με τη χρήση πράσινοςπαλέτα, μπορείτε να επιτύχετε ειρήνη, αισιοδοξία, αρμονία. Η επίδραση στην καρδιακή συσκευή είναι ιδιαίτερα θετική.
- Με τη χρήση μπλετο χρώμα βελτιώνει τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος, επιτυγχάνεται χαλάρωση του σώματος και του ψυχισμού.
- Χάρη σε μπλεΤο χρώμα μπορεί να μειώσει τον πόνο, να βοηθήσει στην απαλλαγή από κακές συνήθειες.
- Επίπτωση μωβΤο γάμμα στα όργανα του ενδοκρινικού συστήματος βοηθά στην εξισορρόπηση του ορμονικού υποβάθρου.
Κατά τη θεραπεία με χρωματοθεραπεία, είναι απαραίτητη μια προσεκτική προσέγγιση, καθώς η υπερβολική ποσότητα χρωμάτων προκαλεί αντίστροφες αντιδράσεις - αντί για θεραπεία, η ασθένεια επιδεινώνεται.
Επίδραση της πράσινης παλέτας
Το πράσινο είναι το πιο αρμονικό. Περιλαμβάνει τέτοιες ιδιότητες: φιλία, σχέση αγάπης, γενναιοδωρία, ευημερία, κατευνασμός. Υπάρχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα:
- Βοηθά στην καθιέρωση της λειτουργίας της καρδιακής συσκευής, της ακουστικής και της οπτικής συσκευής.
- Βοηθά στη μείωση των αλλεργιογόνων ουσιών, αποτρέπει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
- Βελτιώνει τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος.
- Βοηθά να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους.
Το πράσινο βοηθά επίσης στην εξάλειψη του ψυχοσυναισθηματικού στρες, εξαλείφει Αρνητική επιρροήπαρατεταμένο και έντονο στρες, είναι βοηθός στη λήψη ακόμη και των πιο δύσκολων αποφάσεων, ανακουφίζει από αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις. Συνιστάται να μελετήσετε τη φυσική παλέτα χρωμάτων, είναι πολύ πιο αποτελεσματική από την τεχνητή.
Κίτρινο φάσμα επιπτώσεων
Η επίδραση του κίτρινου στη φυσιολογική πλευρά του σώματος είναι η εξής: βελτιώνει τη δραστηριότητα του πεπτικού σωλήνα, του ηλιακού πλέγματος, του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, βελτιώνει την ποιότητα της μνήμης και της προσοχής. Εξαλείφει επίσης προβλήματα με την επιδερμίδα, με τα νεφρά, βοηθά στην απομάκρυνση τοξικών ουσιών, λόγω των οποίων επιτυγχάνεται υγιής απώλεια βάρους, βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες.
Ψυχολογικά, το κίτρινο βοηθά να ξεπεραστεί η συστολή, η ανασφάλεια, οι καταθλιπτικές καταστάσεις, χαρίζει θετική συναισθηματική διάθεση, φορτίζει το μυαλό, χαρίζει επιτήδευση και συγκέντρωση στη φύση, αυξάνει την περιέργεια, βελτιώνει το συναισθηματικό υπόβαθρο. Το κίτρινο χρώμα βοηθά στη δημιουργία επικοινωνίας, επιτρέπει σε ένα άτομο να αισθάνεται απαραίτητο στην κοινωνία, να εκπληρώσει τον εαυτό του.
Εφαρμογή λευκού
Αυτό το χρώμα είναι η προσωποποίηση της αθωότητας, συμβολίζει τη μετάβαση από τη ζωή στο θάνατο. Ψυχολογικά, βοηθά να καθαρίσει κανείς τον εαυτό του από αρνητικές σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές.
μπλε παλέτα
Το μπλε είναι ένας ενεργοποιητής της διαισθητικής σκέψης, συμβάλλει στην επίτευξη των στόχων. Αυτό το χρώμα ανακουφίζει από τον πόνο, βοηθά στην επίτευξη θεραπείας από ασθένειες των οργάνων της όρασης, της ακοής, των προβλημάτων με τον οστικό μηχανισμό, τη σπονδυλική στήλη, βελτιώνει το θεραπευτικό αποτέλεσμα στην εξάλειψη προβλημάτων με τα όργανα του ενδοκρινικού και πεπτικού συστήματος.
Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, μειώνει τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων της εμμηνόπαυσης, καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα από βλαβερές ουσίες, εξαλείφει προβλήματα με το δέρμα (μώλωπες, εκδορές, παθήσεις της επιδερμίδας).
Επίσης, το μπλε χρώμα βοηθά στην καταπολέμηση των αρνητικών εθισμών. Ψυχολογικά, αυτό το φάσμα καθιστά δυνατή τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου, αποκαθιστά την ψυχική υγεία, ηρεμεί, εμπνέει αυτοπεποίθηση, χαλαρώνει, ενσταλάζει μια αίσθηση άνεσης και ασφάλειας, εξαλείφει τα αρνητικά συναισθήματα, είναι έμπνευση.
Εφαρμογή του κόκκινου χρώματος
Το κόκκινο έχει θετική επίδραση στη γενική ευημερία ενός ατόμου, στην ψυχολογική του κατάσταση. Σε φυσιολογικό επίπεδο, έχει την ικανότητα:
- Επηρεάζει θετικά το έργο του κυκλοφορικού συστήματος, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αποτρέπει τη συμφόρηση και τους θρόμβους αίματος, αραιώνει τα υγρά του αίματος, αυξάνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
- Αυξάνει τις φυσικές προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, βοηθά στην επίτευξη του μέγιστου αποτελέσματος κατά τη διάρκεια διαφόρων θεραπευτικών διαδικασιών.
- Ρυθμίζει τη δραστηριότητα του ήπατος.
- Βελτιώνει την αρτηριακή πίεση, ανακουφίζει από κρυολογήματα, μολυσματικές διεργασίες στο σώμα.
- Ενεργοποιεί την εγκεφαλική δραστηριότητα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος.
- Βοηθά στην αποκατάσταση της εξασθενημένης ανοσίας για μια περίοδο ασθένειας.
Σε ψυχολογικό επίπεδο, το κόκκινο αναπληρώνει τα αποθέματα ενέργειας στο σώμα, δίνει αυτοπεποίθηση, ενέργεια, βοηθά να βγούμε από μια καταθλιπτική κατάσταση, την απάθεια, τη μελαγχολία.
Χαρακτηριστικά χρήσης ροζ, πορτοκαλί και μοβ
Το λεπτό ροζ χρώμα είναι βοηθός στη θεραπεία καρδιακών παθήσεων, ρυθμίζει τη δραστηριότητα του αγγειακού συστήματος, εξαλείφει την κατάθλιψη, αυξάνει την ταχύτητα ανάκαμψης από κρυολογήματα και ασθένειες, ανακουφίζει από προβλήματα στο αναπαραγωγικό σύστημα, καθιστά δυνατή την επίτευξη ειρήνης και σωματικής χαλάρωσης .
Χάρη στο πορτοκαλί φάσμα, μπορείτε να επιτύχετε μια θετική στάση και σκέψη. Υπάρχει θετική επίδραση σε τέτοια εσωτερικά όργανα: σπλήνα, συκώτι, χοληδόχο κύστη. Καθαρίζει το σώμα από την αρνητικότητα, τις τοξικές ουσίες, δίνει σθένος, αυτοπεποίθηση, χαρά, βοηθά ένα άτομο να είναι λογικό, μετατρέπει το αρνητικό σε θετικό, σας διδάσκει να αποδέχεστε τη μοίρα σας και όλα τα γεγονότα στη ζωή και να αντιμετωπίζετε τις δυσκολίες όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά .
Το Violet σίγουρα θα αρέσει σε συναισθηματικές, συναισθηματικές, ρομαντικές φύσεις. Προωθεί την απώλεια βάρους, έχει θετική επίδραση στα όργανα της όρασης, το λεμφικό σύστημα και την ανοσία, βελτιώνει τον καρδιακό ρυθμό, εξαλείφει τις κρίσεις ημικρανίας, βοηθά στην καταπολέμηση δερματικών προβλημάτων - ακμή, ακμή, βράζει.
Η χρήση της χρωματοθεραπείας σε συνεδρίες με ψυχολόγο
Τα όργανα της ανθρώπινης όρασης αντιλαμβάνονται μόνο το κόκκινο, το μπλε και το πράσινο, όλα τα υπόλοιπα είναι αποχρώσεις που απορροφώνται μετά την ανάμειξη των βασικών χρωμάτων. Εάν τα μάτια δεν αντιλαμβάνονται κανένα φάσμα, το άτομο βλέπει μαύρο.
Εκτός από τα όργανα της όρασης, το δέρμα και τα ανθρώπινα όργανα μπορούν επίσης να συλλάβουν τη δόνηση των χρωμάτων. Χάρη σε αυτό, έχει αναπτυχθεί ένας μεγάλος αριθμός μεθόδων που βοηθούν στην επίτευξη σωματικής και ψυχολογικής υγείας.
Μεταξύ τέτοιων μεθόδων ψυχοδιόρθωσης, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει: θεραπεία τέχνης, διαμονή σε πολύχρωμα δωμάτια, φορώντας ρούχα συγκεκριμένου χρώματος, αρωματικό λουτρό με τη χρήση εξαρτημάτων για το χρωματισμό του νερού. Συνιστάται επίσης να μελετήσετε φυσικές αποχρώσεις - λίμνες, δάσος, γρασίδι, φύλλωμα, φθινοπωρινά και χειμερινά τοπία.
Επιπλέον, συνιστάται επίσης η περισυλλογή ζωγραφικής, συνθέσεις λουλουδιών, πηγές πυρκαγιάς και τεχνητές δεξαμενές. Κάθε σκιά με τον δικό της τρόπο επηρεάζει το ψυχολογικό και φυσιολογικό υπόβαθρο, βοηθά στην επίλυση ορισμένων προβλημάτων.
Η χρωματοθεραπεία, όπως και η χρωματοθεραπεία, περιλαμβάνει επίσης τη χρήση τεχνικών που περιλαμβάνουν τη χρήση ειδικού εξοπλισμού για να επηρεαστεί το ένα ή το άλλο χρώμα, ανάλογα με το ποια πάθηση πρέπει να θεραπευτεί.
Χάρη στη χρωματοθεραπεία, μπορείτε να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα στη θεραπεία σωματικών ασθενειών και ψυχολογικών αρνητικών καταστάσεων. Δεν είναι απαραίτητο να είσαι ειδικός στον τομέα της ψυχολογίας για να χρησιμοποιείς σωστά διάφορες αποχρώσεις. Αρκεί να μελετήσουμε τις έννοιές τους.
