رنگ درمانی به حفظ سلامت و زیبایی برای چندین سال کمک می کند. 10 تا 15 دقیقه در روز را به رنگ درمانی اختصاص دهید و نتیجه آن خیلی طول نخواهد کشید. در این مقاله توصیه های خاصی برای استفاده از رنگ درمانی در زندگی روزمره خود خواهید یافت. این یک راه موثر، آسان و لذت بخش برای حمایت از خود است.
تحقیقات مدرن ثابت کرده است که رنگ ها و ترکیبات آنها تأثیر خاصی بر وضعیت جسمی و روانی - عاطفی افراد دارند. همچنین اعتقاد بر این است که کمبود هر یک از رنگ های اصلی منجر به بدتر شدن وضعیت روحی و جسمی فرد می شود. اگر به فرد دوز لازم از رنگی که فاقد آن است داده شود، هماهنگی در بدن ایجاد می شود و سلامتی بهبود می یابد. از آنجایی که هر فرد جنبه های خاص خود را از بیماری ها و شرایط مشترک دارد، میزان تأثیر رنگ فردی است. بنابراین، در رنگ درمانی، نه تنها انتخاب رنگ های مناسب، بلکه تعیین میزان استفاده از آنها در یک مورد خاص نیز مهم است.
رنگ درمانی به اشکال مختلف قابل استفاده است. این می تواند طراحی، یا نگاه کردن به عکس ها در یک رنگ خاص، یا ایجاد یک فضای داخلی مناسب، یا انتخاب کمد لباس، و همچنین غذا، سنگ، آب رنگی، نمک رنگی و غیره باشد.
معنی رنگ ها در رنگ درمانی
قرمز– کلیه فرآیندهای متابولیک بدن را بهبود می بخشد، فعالیت ترشحات داخلی را فعال می کند، سموم و سموم را دفع می کند، گردش خون را تسریع می کند، محتوای گلبول های قرمز و هموگلوبین را حفظ می کند و بر حواس اثر تنظیمی دارد.
این رنگ عشق، عمل، استقامت. در مواقع سخت، به غلبه بر افسردگی کمک می کند و شما را در یک موج خوش بینانه قرار می دهد.
رنگ قرمز بیش از حد می تواند باعث تحریک بیش از حد، فشار خون بالا، سردرد، خستگی و قرمزی چشم. قرار گرفتن در معرض طولانی مدت ممکن است باعث خستگی و کاهش عملکرد شود.
افراد تحریک پذیر و به راحتی تحریک پذیر و همچنین افراد مبتلا به فشار خون بالا باید مراقب رنگ قرمز باشند.
نارنجی- ترس را از بین می برد و خلق و خو را افزایش می دهد، غده تیروئید را تحریک می کند، به مبارزه با سکسکه، گرفتگی عضلات کمک می کند و همچنین باعث جذب زخم ها می شود، شیردهی را تقویت می کند. این یک مقوی خوب پس از یک بیماری جدی است و باعث تجدید بدن فیزیکی می شود. در دوران یائسگی و تغییرات مرتبط با افزایش سن در مردان مفید است، زیرا شرایط هورمونی را متعادل می کند. پرتقال روی روده ها و جذب غذا تاثیر می گذارد و اشتها را تحریک می کند. بازسازی بافت را تقویت می کند، به عنوان قی آور برای مسمومیت استفاده می شود، تشنج را از بین می برد و تنش را از بین می برد. رنگ نارنجی سیستم عصبی را جوان و متعادل می کند. عملکرد را افزایش می دهد، اگرچه به میزان کمتری نسبت به رنگ قرمز، اما برای مدت زمان طولانی تر. یادگیری و حافظه را تقویت می کند. طیف نارنجی همچنین به افسردگی کمک می کند، انرژی حیاتی را پر می کند، الهام می بخشد و خلق و خوی شادی را ایجاد می کند.
نارنجی را نباید برای مدت طولانی استفاده کرد. این رنگ برای افراد عصبی مناسب نیست.
اثر رنگ زرد شبیه به نارنجی است، اما به شکل نرم تر.
سیتریک- تنظیم فرآیندهای هضم و متابولیسم، رفع خلط در موارد برونشیت، سموم و سموم در صورت مسمومیت، متابولیسم کلسیم همراه با رنگ نیل را تحت تاثیر قرار می دهد.
سبز- ایجاد احساس تعادل، هماهنگی و التیام بخشی، اثر عادی و آرام بخش بر سیستم عصبی مرکزی و همچنین فعالیت سیستم قلبی عروقی، سرکوب میکروارگانیسم ها، کاهش فشار خون، حل کردن لخته های خون. برای درمان سردرد، خستگی چشم و اختلال بینایی استفاده می شود. استرس روحی و جسمی را از بین می برد. رنگ سبز آرام می کند، در عین حال بدن را با انرژی شارژ می کند و آن را به هماهنگی کامل می رساند.
به عنوان مثال، اگر فردی از نظر ذهنی خسته و نامتعادل است، باید او را با رنگ سبز احاطه کنید - این باعث بازیابی قدرت او و هماهنگی وضعیت او می شود. بنابراین، می توانید رنگ سبز را به فضای داخلی خانه خود اضافه کنید (پرده، ظروف، رومیزی، بالش های تزئینی، گیاهان سبز و غیره).
فیروزه- سیستم عصبی را آرام می کند، به رفع بی خوابی و سوختگی کمک می کند، رنگ پوست را بهبود می بخشد، کلاژن سازی را تسریع می بخشد، متابولیسم را تنظیم می کند.
آبی- عفونت ها را از بین می برد، به التهاب، بیماری های پوستی، بیماری های آسم و آلرژیک کمک می کند، تحریکات ذهنی را تسکین می دهد، سیستم تنفسی را متعادل می کند، مقاومت بدن را بهبود می بخشد. به کاهش استرس عاطفی کمک می کند. سیستم عصبی را آرام می کند. اثر مفیدی بر خستگی و بی خوابی دارد. به شما کمک می کند تا به ایده آل های خود برسید، شهود را بیدار می کند، ذهن را روشن می کند، احساس تنهایی را کاهش می دهد و مهربانی و عشق را تقویت می کند.
به عنوان مثال، اگر فردی دارای درجه حرارت یا فشار خون بالا باشد، رنگ آبی تأثیر مفیدی روی او خواهد داشت. می‌توانی به آسمان فکر کنی، به عکس نگاه کنی، خودت را در یک پتوی آبی بپیچی. و پس از مدتی فرد احساس بسیار بهتری خواهد داشت.
قرار گرفتن در معرض طولانی مدت ممکن است عملکرد را کاهش دهد.
آبی– رنگ نیل برای کاهش درد، اثر حل کنندگی بر تورم و رشد بافت، توقف خونریزی، کاهش پرکاری غده تیروئید، جوان‌سازی و دارای خواص ضد باکتریایی استفاده می‌شود. سیستم لنفاوی و ایمنی را تقویت می کند. سیستم عصبی را متعادل می کند. می تواند در درمان برخی از اختلالات وسواسی جبری استفاده شود. رنگ آبی محیطی مساعد برای آرامش اما نه شدید کار ذهنی ایجاد می کند و احساس خستگی ناشی از آن را کاهش می دهد. رنگ آبی باعث آرامش، آرامش و ایجاد اعتماد به نفس می شود.
آبی بیش از حد می تواند منجر به افسردگی و غمگینی شود.
بنفش- مفید برای هر گونه التهاب داخلی، می تواند اشتها را کاهش دهد، توانایی بدن در جذب و استفاده از مواد معدنی را افزایش می دهد، تنش و درد عضلانی را تسکین می دهد، سیستم ایمنی را پشتیبانی می کند، اثر ضد میکروبی دارد و اثر مقوی روی چشم دارد. سیستم عصبی را آرام می کند. به خوبی برای حل مشکلات روانی مناسب است، باعث رشد معنویت می شود. بنفش مانند آبی آرامش را به ارمغان می آورد و بسیاری از موقعیت ها را نرم می کند. این انرژی مهربانی و عشق است.
مصرف بیش از حد رنگ بنفش می تواند باعث مالیخولیا و افسردگی شود.
سفید- فضای درونی را تمیز می کند، حامل بار مثبت خوبی و خوش شانسی است. رنگ سفید قدرت، انرژی می بخشد، خلق و خوی را یکنواخت می کند و بیماری ها را درمان می کند. اثر درمانی بر روی سیستم عصبی مرکزی دارد و به پاکسازی بدن از سموم کمک می کند.
رنگ درمانی در نمونه ها
آیا روحیه بدی دارید یا افسرده هستید؟ سپس به سه رنگ نیاز خواهید داشت - قرمز (فعالیت، غلبه بر افسردگی)، زرد (اثر محرک بر سیستم عصبی)، سبز (تعادل، هماهنگی). شما می توانید با این رنگ ها به یکی از روش های زیر کار کنید:
1) تجسم رنگ.آرام باش، چشمانت را ببند این رنگ ها را یکی یکی به این ترتیب تصور کنید - قرمز، زرد، سبز. به عنوان مثال، می توانید تصور کنید که روی یک پتو قرمز دراز کشیده اید. و سپس، خود را در لباس های زرد گشاد تصور کنید، و سپس - درختانی با شاخ و برگ سبز اطراف شما.
2) طیف رنگ.رنگ ها، یک ورق کاغذ را بردارید و رنگ ها (در مثال ما قرمز، زرد و سبز هستند) را به همان ترتیب روی ورق بزنید. شما می توانید خطوط، دایره ها یا اشکال دیگر و همچنین هر آنچه را که می خواهید بکشید، تنها به دنبال خواسته خود. وقتی نقاشی خود را تمام کردید، با دقت به آن نگاه کنید. چه احساسی دارید؟ قرمز میل به عمل را برمی انگیزد، زرد - لذت، سبز - انرژی می دهد. تأثیر رنگ های دیگر: نارنجی - شادی، آبی - آرام، آبی - میل به ایجاد، بنفش - نزدیک شدن به معنویت.
3) ماندالارنگ آمیزی ماندالا برای مثال، ابتدا رنگ قرمز را می گیریم و تمام عناصر ماندالا را که می خواهیم رنگ آمیزی کنیم با آن رنگ می کنیم، سپس آن را با رنگ زرد و در نهایت سبز رنگ می کنیم.
هنگام کار با ماندالا و همچنین هنگام طراحی آزاد، خوب است از رنگ ها یا رنگ های مورد علاقه خود استفاده کنید که با مشکل مطابقت دارند. بنابراین، اگر کم خون هستید، از رنگ قرمز بیشتر استفاده کنید. اگر مستعد سرماخوردگی مکرر هستید، از رنگ نارنجی بیشتر استفاده کنید. اگر می‌خواهید خود را شاد کنید، یک خورشید زرد، یک فضای خالی با گل‌های زرد بکشید. هنگامی که تحریک پذیر هستید، رنگ سبز بیشتری به نقاشی های خود اضافه کنید. وقتی نگران هستید - آبی. اگر ضعیف شدی، دریای آبی بکش. اگر می خواهید تنش ذهنی و عضلانی را کاهش دهید، از رنگ بنفش در نقاشی خود استفاده کنید. هنگام استفاده از رنگ درمانی، به یاد داشته باشید که همه رنگ های گرم (با غلبه قرمز) فعال و تحریک کننده هستند، در حالی که رنگ های سرد (با غلبه آبی) آرامش بخش هستند.
4) نقاشی رایگان.آرام باش، چشمانت را ببند یک چیز بسیار زیبا را تصور کنید. چشماتو باز کن تصویر ارائه شده را با استفاده از رنگ روی کاغذ بکشید. همانطور که شهودتان به شما می گوید، بکشید، سعی کنید کل ورق را با رنگ پر کنید. وقتی طراحی را تمام کردید، نوعی تصویر رنگی خواهید داشت. به این نقاشی نگاه کنید. چه خبر است؟ نگاه دقیقتری بینداز. چه شکلی است؟
5) تأمل در عکس هاو نقاشی هایی با رنگ خاصی چندین عکس A4 (2-3 عکس برای هر رنگ) انتخاب کنید، که بر یکی از رنگ‌های اصلی (قرمز، نارنجی، زرد، سبز، آبی، نیلی، بنفش) تأکید دارد. می توانید آنها را در یک آلبوم عکس یا در یک پوشه در رایانه خود ذخیره کنید. به طور دوره‌ای به این عکس‌ها نگاه کنید و رنگ‌هایی را که در حال حاضر به آنها نیاز دارید، بیشتر بمانید.
من به شما چندین عکس (یکی برای هر رنگ) برای تفکر شما پیشنهاد می کنم. روی هر عکس کلیک کنید و پنجره ای با تصویر در اندازه بزرگ باز می شود. استراحت کنید، موسیقی دلپذیری را روشن کنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه به عکسی که انتخاب کرده اید نگاه کنید.
رنگ درمانی(رنگ درمانی) استفاده از رنگ برای رفع بیماری و التیام بدن است. ثابت شده است که رنگ می تواند باعث تغییرات فیزیولوژیکی در سلول های بدن شود. جزئیات بیشتر در ویکی پدیا
ما در دنیای نور و رنگ زندگی می کنیم. نور خورشید شامل همه رنگ ها است، یعنی تمام تغییرات رنگی که توسط چشم درک می شود. با این حال، رنگ نه تنها از طریق چشم، بلکه از طریق پوست نیز درک می شود. از آنجایی که پوست شفافیت خاصی دارد، یک یا آن رنگ شار نور دارای عمق نفوذ متفاوتی است و بر این اساس، واکنش های بیوشیمیایی مختلفی ایجاد می کند. این برای بیماری های مختلف مهم است. یعنی این قبلاً یک روش درمانی است.
آیا با رنگ درمان می شود؟ به سخنرانی کوتاه ویکتور فدوتوف، پزشکی که از روش رنگ درمانی در عمل خود استفاده می کند گوش دهید.
کمی تاریخچه در مورد رنگ درمانی
رنگ درمانی به عنوان یک روش درمانی در مصر باستان، هند، چین، روسیه و در بسیاری از کشورهای جهان مورد استفاده قرار می گرفت. به عنوان مثال، پزشکان چینی هنگام درمان معده از رنگ زرد استفاده کردند و به بیماران مبتلا به مخملک توصیه کردند که روسری قرمز بپوشند. پدربزرگ های اسلاوی ما در دوران مخملک به همین ترتیب عمل کردند. اجداد ما همچنین معتقد بودند که برای از بین رفتن یرقان، پوشیدن مهره های "طلایی" ضروری است. در آثار فیلسوف و پزشک معروف ایرانی، ابن سینا، که در اروپا با نام ابن سینا شناخته می شود، به این اشاره می کنیم که بیمار خونریزی دهنده نباید به رنگ قرمز نگاه کند، بلکه باید به رنگ آبی که خاصیت آرام بخشی دارد، توجه کند. تاریخ نمونه های مشابه زیادی می داند. اما رنگ درمانی به عنوان شاخه ای جداگانه از علم با مطالعه خواص درمانی گل ها تنها در قرن نوزدهم شروع به شکل گیری کرد، زمانی که دانشمندان انگلیسی D. Down و G. Blunt ثابت کردند که اشعه ماوراء بنفش دارای خواص درمانی است و می توان از آن برای درمان استفاده کرد. بیماری های پوستی و راشیتیسم. از آن زمان، روش درمان رنگ چنان محبوب شده است که امروزه اغلب در عمل پزشکی برای مبارزه با بیماری های جدی و سرعت بخشیدن به بهبودی استفاده می شود.
معنی رنگ در رنگ درمانی
سفید- حامل بار مثبت خوبی و خوش شانسی است. رنگ قدرت، انرژی می بخشد، خلق و خو را یکنواخت می کند و بیماری ها را درمان می کند. اثر درمانی بر روی سیستم عصبی مرکزی دارد و به پاکسازی بدن از سموم کمک می کند.
قرمز- گرما منتشر می کند و بر روی سیستم عصبی اثر تحریک کننده دارد. فرآیندهای متابولیک در بدن را بهبود می بخشد، گردش خون را تسریع می کند، فشار خون پایین را عادی می کند، فعالیت قلبی را بهبود می بخشد و ایمنی را بهبود می بخشد. برای درمان آبله مرغان، مخملک، سرخک، زخم های چرکی و بیماری های پوستی استفاده می شود. رنگ بیش از حد می تواند باعث تحریک بیش از حد، سردرد، خستگی و قرمزی چشم شود. این رنگ برای افراد چاق، تحریک پذیر و به راحتی تحریک پذیر منع مصرف دارد.
نارنجی- به آرامش و رهایی خود از تناقضات درونی کمک می کند. نگرش مدارا نسبت به دیگران را ترویج می کند، اراده را تقویت می کند. رنگ جوان کننده و به بازسازی بافت عصبی و ماهیچه ای کمک می کند. برای درمان بیماری های دستگاه تناسلی ادراری و طحال استفاده می شود، هضم را بهبود می بخشد، فرآیندهای متابولیک را تنظیم می کند و بر عملکرد غدد درون ریز تأثیر می گذارد.
رنگ زرد- بینایی و سیستم عصبی را تحریک می کند، قوت می بخشد، توانایی های ذهنی و منطقی را بهبود می بخشد و حس خوش بینی را القا می کند. رنگ برای اختلال عملکرد کبد مفید است، ترشح صفرا را تحریک می کند، بیماری های پوستی را درمان می کند، از بی خوابی نجات می دهد و اشتها را تحریک می کند.
سبز- آرام می کند، آرام می کند، تجدید می کند. رنگ فعالیت سیستم قلبی عروقی را عادی می کند، ضربان قلب قوی را آرام می کند، فشار خون و عملکرد سیستم عصبی را تثبیت می کند. برای درمان سردرد، خستگی چشم و اختلال بینایی استفاده می شود.
آبی- به دلیل تأثیر آرام بخش آن بر روان: تأثیر مثبتی بر مالیخولیا، هیپوکندری و هیستری دارد. این یک اثر خواب آور است، در مبارزه با عفونت ها و تب، اسپاسم و سردرد کمک می کند.
بنفش– سیستم عصبی را آرام می کند، برای اختلالات روانی و عصبی قابل استفاده است. رنگ به بیماری های التهابی مختلف کمک می کند، به میگرن کمک می کند و وضعیت سیستم لنفاوی را عادی می کند. برای رشد معنوی فرد مساعد است و باعث افزایش بهره وری در افراد خلاق می شود. مدت زمان تأثیر رنگ می تواند باعث ایجاد حالت مالیخولیا و افسردگی شود.
سخنرانی کوتاه ویکتور فدوتوف در مورد اثربخشی رنگ درمانی
نسخه متنی سخنرانی:
ایان تریش:ویکتور، یک سوال در مورد رنگ درمانی. در حال حاضر شرکت های زیادی وجود دارند که دستگاه های مختلفی را تولید می کنند - عینک ها، پرتوهای رنگی خارجی. می خواستم بپرسم: خود روش رنگ درمانی چقدر موثر است و آیا در حال حاضر از آن در عمل خود استفاده می کنید؟
ویکتور فدوتوف:فرد بیش از 80 درصد انرژی و اطلاعات را از طریق چشم درک می کند، که به وضوح نشان می دهد که اشکال و رنگ های بصری تأثیر بسیار جدی بر حساسیت و سلامت بدن دارند. یک روش تشخیصی وجود دارد - iridology. ما در مورد این واقعیت صحبت می کنیم که چشم یک عضو جدایی ناپذیر در رابطه با کل مجموعه اندام ها و سیستم های بدن به عنوان یک کل است. چشم و عنبیه نقشه ای از بدن ما هستند؛ نمایشی از همه اندام ها و سیستم ها وجود دارد. از آنجایی که طیف این اندام ها و سیستم ها کاملاً متفاوت است، طیف تأثیر باید متفاوت باشد. اما: برخی از اعضا سالم و برخی دیگر بیمار هستند. بنابراین، اگر یک عضو بیمار را بگیریم و با دانستن فرکانس ارتعاش یک عضو سالم، طیف نور مرئی این عضو سالم را با همان فرکانس ارتعاش اضافه کنیم، طبیعتاً تأثیر شفابخشی روی این عضو خواهیم داشت. از طریق چشم این یکی از راه ها و روش هایی است که از جمله خود من استفاده می شود.
گسترش نسخه متن کامل
راه دیگری وجود دارد - یک پاسخ روانی-عاطفی به تصویری که یک فرد در نظر گرفته است. پاسخ روانی-عاطفی کل ماشین روانشناختی یک فرد و مؤلفه بیوانرژیک و اطلاعات زیستی را بازسازی می‌کند، وضعیت روح، ذهن، روح و بدن فیزیکی را در مجموع بازسازی می‌کند، یعنی. باعث تغییرات خاصی در بیوشیمی، انرژی و غیره می شود. شما می توانید خاطرات منفی، به عنوان مثال، تجربیات گذشته در زندگی را برانگیزید، یا حالتی از تجربیات منفی جدید ایجاد کنید - همه اینها در روش های تصحیح روانی برای به دست آوردن یک اثر درمانی خاص استفاده می شود. زیرا یک رویداد دوباره تجربه شده از یک خاطره منجر به تضعیف واکنش روانی-عاطفی به این خاطره می شود و برنامه منفی که می تواند در ناخودآگاه ما جا بیفتد، به اصطلاح الگوی سرکوب شده، ضعیف می شود. در سطح اطلاعات-انرژی وجود دارد، باعث تغییرات خاصی در فیزیولوژی می شود و باعث بیماری های نوع خاصی می شود. بیماری های جدی و غیر جدی وجود دارد، اما واقعیت باقی است: اگر این تجربه ثابت شده در ضمیر ناخودآگاه (یعنی تجربه منفی به دست آمده در زندگی) را حذف نکنید، سال ها بعد با مشکلات سلامتی بسیار جدی مواجه خواهید شد و زندگی را کاهش خواهید داد. توقع، انتظار. و کیفیت زندگی برای چنین فردی به طور قابل توجهی پایین خواهد بود.
برای بهبود سلامتی، فرد باید درک موقعیتی را که زمانی تجربه کرده بود، و در حال حاضر در سطح یک آگاهی جدید (بعد از سال ها هوشیاری فرد متفاوت است) به گونه ای متفاوت درک کند، انگار که احیا شود. . این تجربه به روشی متفاوت - در یک واکنش مثبت تر - یک لحظه شفابخش است. سپس با تجربه این موضوع، فرد در خاطراتش دیگر واکنش شدیدی نشان نمی‌دهد یا نگران نمی‌شود و آسیب‌دیدگی مجدد رخ نمی‌دهد. هنگام یادآوری، آسیب های مکرر هومیوپاتی رخ می دهد، که منجر به تضعیف الگوی منفی اصلی می شود - این بر این اساس است. و این از طریق درک رنگ، از طریق چشم اتفاق می افتد.
نکته بعدی: به سادگی نور درمانی وجود دارد، نور درمانی رنگی وجود دارد - این رنگی است که با استفاده از نور به دست می آید و منتقل می شود. برای این کار از فیلترهایی با رنگ های مختلف استفاده می شود، اما بهترین اشعه لیزر است که در همان محدوده رنگی با کیفیتی که در رنگ درمانی استفاده می شود تولید می شود - این به اصطلاح لیزر درمانی است. هم از طریق چشم و هم به صورت فیزیکی اعمال می شود. به نظر می رسد که رنگ را می توان نه تنها به چشم ها هدایت کرد، بلکه رنگ را با کمک نور می توان به نقاط فعال بیولوژیکی، مناطق فعال بیولوژیکی - مناطقی از پوست که به طور فعال جریان رنگ را درک می کنند، هدایت کرد. از آنجایی که پوست ما شفافیت خاصی دارد، یک یا آن رنگ شار نور دارای عمق نفوذ متفاوتی است و بر این اساس، واکنش های بیوشیمیایی مختلفی ایجاد می کند. این برای بیماری های مختلف مهم است. یعنی این قبلاً یک روش درمانی است.
اینکه چقدر موثر است و چقدر می توانید در درمان بیماری های جدی به آن اعتماد کنید، می توانم این را بگویم: من عملاً از این روش برای درمان بیماری های جدی استفاده نمی کنم. سپس - برای پیشگیری، برای توانبخشی - این روش ها کاملا مناسب هستند. من از سیگنال اطلاعاتی دریافت شده از ساختار ساطع شده یک شار نور با رنگ خاص استفاده می کنم. یعنی: شار نور از یک رنگ ساختار خاص خود را دارد - یک ساختار نویز و این ساختار نویز به شکل یک سیگنال کنترلی، اگر به بدن منتقل شود، بدن به این سیگنال پاسخ می دهد که گویی فرد تحت تأثیر قرار گرفته است. نور این رنگ این باعث شد که من به سادگی طیف ها را با سیگنال های اطلاعاتی بر اساس این طیف ها جایگزین کنم. و در صورت لزوم، ساختار سیگنالی را که برای اصلاح فرآیندهای خاص در بدن تشکیل می‌دهم، با ساختارهای اطلاعات رنگ روشن (یا به عبارت دیگر، سیگنال) تکمیل می‌کنم که ساختار رنگی این نور را نشان می‌دهد.
به سادگی رنگ وجود دارد. هنگامی که یک فرد به یک رنگ خاص نگاه می کند، پارامترهای بدن او - فیزیولوژیکی، الکتریکی و الکترومغناطیسی - تغییر می کند. و ما به دنبال این هستیم که آنها در کدام جهت تغییر می کنند. اگر تظاهراتی از نوع خاصی از بیماری را دیدم و سپس پیشنهاد دادم به این یا آن رنگ نگاه کنم و واکنش مثبتی ببینم، تنها کاری که باید انجام دهم این است که به فرد توصیه کنم لباس زیر فلان رنگ و جلوه بسیار قوی بپوشد. به دست آمده است. این اتفاق می افتد که با برخی از بیماری های اورولوژی فقط پوشیدن لباس زیر یک رنگ یا دیگری کافی است و بیماری پس از چند ماه ناپدید می شود. حداقل فوراً رشد خود را متوقف می کند - مسدود می شود و پس از مدتی به دلیل عملکرد طبیعی فیزیولوژی بدن عقب نشینی می کند. این بیماری گویی غیر ضروری از بین می رود. و فقط از یک رنگ خاص از لباس زیر استفاده کنید.
رنگ درمانی یک درمان مکمل بسیار خوب است که من از آن استفاده می کنم. با این حال سعی می کنم از نور قرمز و مادون قرمز استفاده نکنم. دلیل آن بسیار ساده است: این جریان رنگ بسیار ناپایدار است، به راحتی توسط هر صدایی در فضای اطراف، از جمله نویز ایجاد شده توسط تفکر یک بیمار خاص، تعدیل می شود. به عنوان مثال: او در سر خود ایده های منفی فکر می کند - آنها بلافاصله شار نور را تغییر می دهند و این اطلاعات را به عنوان برنامه ای برای عمل به بدن منتقل می کنند - این ناامن است! بعضی از افکار غافلانه من، یا کسی تلویزیون را روشن کرده، یکی در همان حوالی با تلفن همراه صحبت می کند... همه اینها توسط شار نور این رنگ حمل می شود. بنابراین سعی می کنم از این طیف ها استفاده نکنم. فقط برای کارهای خاص که به این نوع خاص از رنگ به طور مستقیم مورد نیاز است.
چقدر موثر است؟ شما می توانید با نگاه کردن به تعداد دفعات استفاده از آن قضاوت کنید. من از این روش ها بیشتر از یک بار در سال استفاده نمی کنم. از اینجا نتیجه گیری کنید که چقدر منطقی است که این کار را حرفه ای و برای مدت طولانی انجام دهید. تعداد بیماری ها، پیچیدگی و عمق آنها در افراد به قدری جدی است که من فقط در مواردی از این روش استفاده می کنم که روش های دیگر کافی نیست. به عنوان یک روش اضافی
رنگ درمانی (کروموتراپی) یک تکنیک درمانی با استفاده از انرژی رنگ است.رنگ در ویژگی های روانی، از جمله فرکانس متفاوت است. رنگ ها خارج از ادراک انسان وجود ندارند - یک سایه در لحظه ای متولد می شود که ارتعاشات فرکانس خاصی بر سلول های حساس به نور چشم و مغز تأثیر می گذارد. بر اساس برخی داده ها، انسان، مانند همه چیز در جهان، ماهیت موجی دارد که به عوامل خارجی - از جمله رنگ اشیاء اطراف - واکنش نشان می دهد. آیا نیاز به تغییر تنظیمات دارید؟ به دنبال رنگ باشید!
پایین، جان لنگدون هایدون
چندین فرهنگ باستانی، از جمله مصری ها و چینی ها، از 2000 سال پیش از رنگ برای اهداف درمانی استفاده می کردند. این نوع درمان، کروموتراپی، نور درمانی یا رنگ شناسی نامیده می شود و امروزه نیز به عنوان یک درمان جامع یا جایگزین استفاده می شود.
ابن سینا معتقد بود که رنگ های قرمز باعث افزایش خونریزی می شود و رنگ های آبی به باریک شدن رگ های خونی و مقابله با مشکل کمک می کند. شفا دهندگان مصری معتقد بودند که آب میوه با رنگ های مختلف منبع انرژی برای خدای خورشید Ra است. اثر نوشیدنی با کمک سنگ های قیمتی با سایه های مناسب، که در اکسیر سلامتی غوطه ور شده بودند، تقویت شد.
محققین انگلیسی داون و بلانت این روش را بر پایه علمی قرار دادند و اثرات درمانی اشعه ماوراء بنفش را بر افرادی که از مشکلات پوستی رنج می برند و مستعد ابتلا به راشیتیسم هستند کشف کردند. بنیانگذار آموزش انسان‌شناسی، رودولف اشتاینر، در مورد تعامل رنگ با روان نیز می‌دانست: در اولین انسان‌شناسی موسسات آموزشیپنجره هایی با شیشه های چند رنگ نصب شد که به دستیابی به حالت خاصی در شنوندگان کمک کرد.
در دهه 1930، هندو D. R. Ghadiali اثرات دارویی گل های مختلف را بر بدن انسان شرح داد. کشف این دانشمند تایید کرد که بدن و سیستم ها در برابر امواج رنگی خاصی حساس هستند و این اثر باید برای اهداف درمانی استفاده شود.
بازنمایی های مدرن
مشهورترین پیرو این روش، ماکس لوشر سوئیسی است که تست رنگ لوشر را توسعه داده است. پس از انجام کارهای زیادی، دانشمند روشی عمیق برای آزمایش روانشناختی با استفاده از کارت های هشت رنگ مختلف ارائه کرد (در ابتدای تحقیق، 4500 گزینه در نظر گرفته شد). راحتی تشخیص در تطبیق پذیری و عدم کنترل آن از سوی فرد مورد معاینه نهفته است: زبان رنگ برای نماینده هر ملیت و سطح اجتماعی قابل درک و قابل دسترس است، اما برای تفسیر نتایج به آموزش خاصی نیاز است.
کروموتراپی متعلق به روش های طب جایگزین است، اما جهت های مدرن کاملاً علمی نیز وجود دارد: روانشناسی درک رنگ و علم رنگ.
اصل روش رنگ درمانی
رنگ درمانی برای درمان بیماری های روحی و جسمی در نظر گرفته شده است.بیمار در معرض تأثیر امواج رنگی خاص قرار می گیرد که حالت عاطفی را اصلاح می کند، تنش و احساسات ناخوشایند جسمی را از بین می برد.
چه چیزی باعث اثر درمانی می شود؟
اعتقاد بر این است که رنگ درمانی از طیف مرئی نور و رنگ برای تغییر خلق و خو و سلامت جسمی و روانی افراد استفاده می کند. هر رنگ بخشی از فرکانس و ارتعاش خاصی است که می تواند بر انرژی ها یا چاکراهای خاصی در بدن ما تأثیر بگذارد.بهبود وضعیت به دلیل قرار گرفتن در معرض فرکانس های الکترومغناطیسی با طیف وسیع نور رخ می دهد.
امواج، فعالیت بدن را در سطح سلولی فعال می کنند و فرآیندهای متابولیک را تسریع می کنند. کل ثروت پالت به دو گروه بزرگ از سایه ها تقسیم می شود که دارای اثر تحریک کننده یا سرکوب کننده هستند. تمام تن های گرم (قرمز، زرد، نارنجی) محرک رنگ هستند و هر رنگ سرد (آبی، فیروزه ای، بنفش) بازدارنده رنگ هستند.
درمان چگونه کار می کند؟تأثیر رنگ از طریق کانال بینایی (چشم) یا جنبشی (پوست) ادراک انجام می شود. اگر فردی با مشاهده سایه خاصی تحت درمان قرار گیرد، بدن واکنش نوری نوری ایجاد می کند که باعث ایجاد تکانه های الکتریکی می شود. پایانه های عصبی و تولید اجزای محافظ فعال می شود.
قرار گرفتن در معرض پوست (به عنوان مثال، از طریق لباس) نفوذ امواج نور با فرکانس های خاص را از طریق پوشش بیرونی به بدن تضمین می کند. به این ترتیب تعادل انرژی برقرار می شود و تغذیه اندام های داخلی تضمین می شود. در مورد سینتیک درمانی، نیازی به انتخاب یک رنگ خاص نیست - بدن خود امواج لازم برای بازگرداندن تعادل را تعیین می کند.
معنی رنگ در درمان
قرمز
متعلق به یک پالت گرم است، به این معنی که یک اثر تحریک کننده واضح دارد. رنگی تأیید کننده زندگی که مربوط به ارتعاشات چاکرای ریشه - مولادهارا است که مسئول امنیت و اساس زندگی است. حس خوش بینی و امنیت را القا می کند، اعتماد به نفس و ویژگی های رهبری را منتقل می کند. به افسردگی، احساس ترس، بی تفاوتی کمک می کند.
در سطح فیزیولوژیکی، رنگ ارتباط نزدیکی با سیستم گردش خون و اندام های ادراری تناسلی دارد. گردش خون و تولید گلبول های قرمز را تحریک می کند، سیستم عصبی را "بیدار" می کند و باعث ترشح آدرنالین می شود. فشار خون را افزایش می دهد، آبریزش بینی و سرماخوردگی را درمان می کند. همچنین مسئول زمینه های عشق و کشش جنسی است.
توجه! توصیه می شود قرمز را با سبز یا آبی ترکیب کنید و درمان اصلی باید با قرار گرفتن در معرض پالت سرد تکمیل شود تا انرژی ها تثبیت شود. قرمز برای بیماران پرفشاری خون و افراد متجاوز منع مصرف دارد.نارنجی
خلاق ترین و شادترین نماینده پالت گرم. به لطف موقعیت میانی خود، خواص قرمز و زرد را با هم ترکیب می کند (به قدرت می بخشد و فرآیندهای فکری را تحریک می کند). حرکت را فعال می کند، ریتم و سرعت را تنظیم می کند. مربوط به چاکرای دوم - Svadhisthana است که مسئول امیال، لذت ها و احساسات است.
سایه مورد علاقه افراد خوش بین اجتماعی و احساسی. به شما کمک می کند با مشکلات اجتناب ناپذیر کنار بیایید یا مجرم را ببخشید، شرایط را بپذیرید یا به سادگی رها کنید. آیا از ایستادن در آستانه تغییر می ترسید؟ با کمی پرتقال آبدار کار کنید. رنگ نارنجی برای رفع بی علاقگی و بی حوصلگی عالی است. هضم را بهبود می بخشد و باعث جذب مواد مغذی می شود. آیا فرزند شما اشتهای ضعیفی دارد؟ یک بشقاب نارنجی بخرید.
مهم! همچنین مهم است که با پرتقال "زیاد" نکنید. اگر حوزه های عاطفی توصیف شده هماهنگ باشند و فرد کاملاً از خود راضی باشد و از زندگی لذت ببرد، تحریک رنگ اضافی می تواند باعث احساس تنبلی و خودشیفتگی شود.رنگ زرد
یک "تغییر" اجتماعی بودن که به شما اعتماد به نفس می دهد و شما را از هر چیز بدی رها می کند.مرکز انرژی زرد در بدن مانیپورا، چاکرای شبکه خورشیدی است. در سطح فیزیکی، اینها روده ها، اندام های دستگاه گوارش، کبد و دستگاه صفراوی هستند. پذیرش ایده های جدید، غیر معمول و دیدگاه های مختلف را ترویج می کند. این به شما کمک می کند تا تمرکز و تمرکز کنید زیرا "نقطه تجمع" را فعال می کند.
برای کودکانی که علاقه خود را به یادگیری از دست داده اند خوب است: رنگ داخلی زرد کنجکاوی و علاقه به یادگیری چیزهای جدید را برمی انگیزد. رکود خلاق را از بین می برد، اختلالات افسردگی را از بین می برد، خوش بینی را القا می کند و عزت نفس را افزایش می دهد. در سطح فیزیکی، عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و فرآیندهای ترشح صفرا را بهبود می بخشد. برای بیماران دیابتی توصیه می شود. یک داروی عالی برای درمان یبوست و بیماری های پوستی.
مهم! رنگ زرد برای بی خوابی و تحریک بیش از حد سیستم عصبی توصیه نمی شود و همچنین برای آسیب شناسی های شدید معده استفاده نمی شود.سبز
رنگ هماهنگ و متعادل. ویژگی های خنثی دارد، زیرا به یک نوع گرم یا سرد تعلق ندارد. حلقه اتصال در تمام سطوح، رنگ چاکرای قلب آناهاتا است. سایه خلاقانه و سازنده. نماد طبیعت، زندگی است. دارای ارتعاشات نرم و مهربان
در سطح فیزیکی، مسئول قلب است. به عدم تعادل، پرخاشگری، بی ادبی، ناتوانی در بیان و بیان احساسات و عواطف کمک می کند. برای بیماری های سیستم قلبی عروقی، برونشیت و آسم را تسکین می دهد، حملات کلاستروفوبیا را تسکین می دهد.
توجه! سبز بسیار آرامش بخش است، بنابراین تمرکز و تصمیم گیری ممکن است کاهش یابد.آبی
نماد نظم ذهن برتر است. سایه خنک تمیز. رنگ چاکرای گلو، ویشودی، که بر توانایی های سخنوری، خودآگاهی شخصی و تظاهرات خلاق حاکم است. در سطح بدن، مسئول گلو، دستگاه گفتار و غده تیروئید است. یک مکالمه صمیمانه و محرمانه راه اندازی می کند، خلاقیت را تحریک می کند.
به افراد خجالتی و درونگرا کمک می کند تا خود را ابراز کنند و خود را ابراز کنند، آنها را برای تأمل آرام، پربار و تمرین های عمیق تفکر آماده می کند. برای بی خوابی تجویز می شود، التهاب را تسکین می دهد و خونریزی را متوقف می کند. رنگ آبی فشار خون را درمان می کند، تب را تسکین می دهد و PMS را کاهش می دهد.
این در دوز استفاده می شود زیرا میل به دستکاری افراد و درگیر شدن در یک مسابقه را برمی انگیزد.آبی
روح عدالت. آبی یا نیلی، رنگ چاکرای چشم سوم، آجنا است. نماد صلح، عمق، دید، دانش، آرامش است. روی اندام های شنوایی و بینایی اثر فیزیکی می گذارد و کار غده هیپوفیز را فعال می کند. در مواقع لزوم برای بیدار کردن شهود، برای شنیدن "صدای درون" استفاده می شود. این به شما کمک می کند تصمیم درست، متعادل و عمیقاً عاقلانه بگیرید. دسترسی به سطوح بالاتر آگاهی را ترویج می کند.
یک عامل درمانی خوب برای پارانویا، هیستری و وسواس (حتی تعصب). از جمله بیماری های جسمی، برای ناشنوایی، بی خوابی و آب مروارید استفاده می شود. خونریزی را متوقف می کند. بی حس کننده خوب به روماتیسم کمک می کند، گلودرد را درمان می کند.
توجه! این نیاز به استفاده دقیق و دقیق دارد، زیرا سیستم غدد درون ریز (هورمونی) را فعال می کند. برای افراد مستعد افسردگی فصلی توصیه نمی شود.بنفش
رنگ رهبری مخفی، قدرت معنوی و دانش عمیق. مرتبط با اسرار جهان و سطح بالایی از توسعه است. مسئول ارتباط با قدرت های بالاتر. گواه به حکمت است. باطنی گرایان ما را بسیار دوست دارند. سایه عرفانی و شریف. نماد قانون، قدرت، الهام.
مسئول عملکرد نیمکره راست مغز و غده صنوبری است. رنگ شفاگران و افراد خلاق. اعتماد به نفس و عزت نفس را باز می گرداند، اختلال عصبی و ناامیدی را از بین می برد. مردانه و زنانه را متعادل می کند. برای ضربه مغزی و نورالژی نشان داده شده است. به بیماران صرعی و مبتلایان به مولتیپل اسکلروزیس کمک می کند.
مهم! برای اختلالات روانی شدید و اعتیاد به الکل استفاده نمی شود.رنگ درمانی در آیورودا
طرفداران رویکرد آیورودا به درمان نیز توجه کافی به رنگ دارند. این دومین "داروی حسی" مهم (پس از صدا درمانی) برای بازیابی و بهبود عملکردهای بدن استفاده می شود. مکانیسم های کاربرد مشابه است: بصری (از طریق آلوچاکا پیتا - اندام های بینایی) و جنبشی (از طریق بهاجراکا پیتا - پوست).
استادان آیورودا معتقدند که رنگ درمانی متابولیسم مایعات را در بدن فعال می کند، "آتش گوارشی" را متعادل می کند و به طور کلی هضم بهتر را تقویت می کند. در سطح اجسام ظریف، امواج رنگی صفحه اختری را اشباع می کند و به طور فعال آتش ذهنی را تحریک می کند که مسئول نیروی حیات است.
ویژگی های رنگ همچنین شامل درجه "اشراف" آن ، تعالی - گونا است. سایه های "Sattvic" - سفید، طلایی، لاجوردی، بنفش - به هماهنگی کمک می کند.
راه های استفاده از کروموتراپی خودتان
ابزارهای رنگ درمانی چند وجهی هستند. روش‌های علمی «دقیق» وجود دارد که با استفاده از تجهیزات ویژه (طیف‌کروم‌ها، فتو ضرب‌کننده‌ها، واحدهای پالس رنگ) و پشتیبانی متخصصی که ترکیب را انتخاب و درمان را کنترل می‌کند، پشتیبانی می‌شود. ظرافت های زیادی در نظر گرفته می شود که به شرایط و درخواست فرد بستگی دارد.
در عین حال، رنگ در هر چیزی که ما را احاطه کرده است وجود دارد، بنابراین شفا می تواند به عنوان یک فرآیند خلاقانه و فردی آشکار شود. روش های درمان مستقل "رنگ" چیست؟
داخلی
راهی عمیق تر و اساسی تر برای متعادل کردن انرژی ها و هماهنگ کردن فضا. مطالعه روانشناسی رنگ ها و توصیه های آموزه های باستانی فنگ شویی به شما کمک می کند تا در مورد محدوده اتاق های مختلف تصمیم بگیرید.
آب درمانی رنگی
درمان با آب "رنگی"، مشابه روش های مصر باستان. آب با نگه داشتن آن در ظرفی با رنگ خاص یا آغشته به انرژی سنگ ها (مواد معدنی) با سایه های مختلف "شارژ" می شود. پرتوهای خورشید یک بار شفابخش اضافی ایجاد می کند. همین جهت شامل حمام کردن است - آب را می توان با مواد افزودنی با نمک دریایی چند رنگ، "بمب"، جوشانده های گیاهی و کف معطر رنگ کرد.
مدیتیشن روی رنگ
ورود به سطح آلفا با تجسم یک رنگ خاص به تعادل حالت یک چاکرای خاص یا کل ارگانیسم کمک می کند. روشی ساده و موثر که نیازی به آماده سازی اضافی یا ابزارهای موجود ندارد.
لباس های رنگی
یک راه عالی برای بهبود خلق و خو ظاهرو وضعیت جسمانی "ABC of Color" به شما کمک می کند تا در مورد کمد لباس خود تصمیم بگیرید. در این مورد، درمان هم برای کسی که ردای روشن می پوشد (از نظر جنبشی) و هم برای دیگرانی که یک لباس زیبا را مشاهده می کنند (بصری) اتفاق می افتد.
رژیم رنگی
غذا نه تنها از نظر بصری، بلکه از درون نیز بهبود می یابد، وارد سیستم گوارشی و سپس به هر سلولی می شود. آیا باید شرایط خود را اصلاح یا هماهنگ کنید؟ یک سیستم کامل وجود دارد که خوردن غذاهای با رنگ خاصی را در طول هفته پیشنهاد می‌کند: قرمز در دوشنبه، نارنجی در سه‌شنبه، و غیره در طول طیف رنگین کمان. هماهنگی و رفاه عالی تضمین شده است، به خصوص که میوه ها و سبزیجات تازه با رنگ های روشن و غنی متمایز می شوند. این یک غذای طبیعی سالم است که حداکثر مقدار پرانا را حمل می کند.
چه چیزی در یک مورد خاص مناسب است؟ به شهود خود گوش دهید، یاد بگیرید "سیگنال های بدن" را تشخیص دهید. همانطور که روح و جسم شما به شما می گوید با خود رفتار کنید. هیچ پزشکی بهتر از خودش آدمی را نمی شناسد.
رنگ درمانی برای کودکان
اکنون که می دانیم رنگ های خاص چقدر بر خلق و خوی ما تأثیر می گذارند، چه اقداماتی می توانیم برای استفاده از رنگ درمانی به نفع فرزندانمان انجام دهیم؟
- از رنگ های آرامش بخش مانند آبی و سبز در مکان های آرام برای کمک به آرامش کودکان استفاده کنید. در روزهای گرم، آبی بپوشید تا دمای بدن و خلق و خوی شما خنک شود.
- کودکانی که مشکل خواب دارند یا مستعد کج خلقی و سایر مشکلات رفتاری هستند ممکن است از گذراندن وقت در اتاق آبی سود ببرند.
- اگر می خواهید فرزندانتان خوب بخوابند، از رنگ های روشن و سرد مانند آبی، سبز یا بنفش استفاده کنید. اثر آرام بخش آنها می تواند اتاق کودک شما را به اندازه آسمان آبی یا اقیانوس بزرگ و آرامش بخش کند.
- رنگ های روشن و گرم می توانند به خواب رفتن کودک شما را دشوار کنند. این رنگ ها را برای اتاق بازی ذخیره کنید زیرا به رشد و توسعه معروف هستند.
- از ظروف و دستمال های قرمز، زرد یا نارنجی روشن در آشپزخانه استفاده کنید زیرا این رنگ ها با غذا مرتبط هستند و اشتها را تحریک می کنند.
- در حین انجام تکالیف کودک خود را با رنگ زرد احاطه کنید تا توجه و تمرکز بیشتر شود. شاید یک تی شرت یا روپوش زرد مانند کت و شلوار اجرا باشد. اگر اتاق کوچکی دارید که به مطالعه اختصاص داده شده است، پس حتما آن را زرد رنگ کنید!
علاوه بر این فعالیت‌های خاص، زمانی را صرف صحبت با فرزندان خود در مورد اینکه رنگ‌های مختلف چه احساسی در آنها ایجاد می‌کند، صرف کنید. از آنها بپرسید که آیا با مطالعه موافق هستند یا خیر. با افزایش سن، با آنها همکاری کنید تا یک پتو یا رنگ جدید برای اتاق خواب خود انتخاب کنید. به آثار هنری و رنگ‌هایی که استفاده می‌کنند توجه کنید و سپس با آنها در مورد اینکه چرا رنگ‌های خاصی را انتخاب کرده‌اند و اینکه آیا این احساس خاصی در آنها ایجاد کرده است صحبت کنید.
در نهایت، هرچه ابزارهای بیشتری برای برقراری ارتباط موثر با فرزندانمان داشته باشیم، وضعیت بهتری خواهیم داشت. از بازی با رنگ ها و یادگیری آنچه برای خانواده شما بهتر است لذت ببرید.
رنگ درمانی (کروموتراپی) نه تنها یک روش بدون درد، بلکه یک روش درمانی دلپذیر است. ارتعاشات رنگ بر تمام ساختارهای متراکم و ظریف بدن تأثیر می گذارد و هماهنگی و نظم را در هر سطحی ایجاد می کند. ما برای شما آرزوی سلامتی داریم!
مقاله را بخوان:
11 330قبلاً می دانید که انرژی رنگ می تواند به بدن نفوذ کند و باعث تغییرات فیزیولوژیکی در سلول ها شود.
پزشکی از این خاصیت برای درمان استفاده می کند، از این رو نام این روش - رنگ درمانی، یعنی درمان با رنگ است.
البته جایگزینی کامل درمان دارویی با رنگ درمانی غیرممکن است.
اما درمان با هر رنگی زمانی که روح، بدن و ذهن وارد یک حالت هماهنگ می شوند، به همسو شدن یا افزایش انرژی حیاتی فرد کمک می کند. بیایید گفتگو را در مورد تأثیر رنگ بر روی شخص ادامه دهیم.
تاثیر رنگ سبز بر سلامتی
☻ رنگ سبز با ارتعاشات خود تأثیر مثبتی بر سلامتی و به ویژه بر وضعیت روحی دارد. روی چشم ها، استخوان ها، ماهیچه ها و تاندون ها تاثیر می گذارد، برونش ها و سیستم عصبی، هورمون ها و آنزیم ها را درمان می کند.
☻ این رنگ طبیعت، کوه‌ها و دره‌ها، استپ‌ها و چمن‌زارها است، آن مکان‌هایی که روح و جسم را آرام می‌کنیم و پس از منظره شهر با انرژی سبز شارژ می‌شویم. فقط در طبیعت هر چیزی که ما را احاطه کرده است به طور هماهنگ با یکدیگر مرتبط است و این هماهنگی باعث رهایی، آرامش و بازیابی قدرت پس از کار عصبی و سخت می شود.
☻ این رنگ شفابخش وسیع ترین طیف است، فشار خون را تثبیت می کند، عملکرد کبد را بهبود می بخشد، سردرد را تسکین می دهد و با تابش نور خورشید، تنش را از بین می برد و سیستم عصبی را تقویت می کند.
☻ این رنگ نه تنها سیستم عصبی را آرام می کند و اعصاب را تسکین می دهد، بلکه عملکرد قلب را تنظیم می کند و ریتم آن را باز می گرداند. از نظر بصری فضا را گسترش می دهد، به همین دلیل است که رنگ سبز برای درمان کلاستروفوبیا - ترس از فضاهای بسته - استفاده می شود.
☻ این رنگی است که به عشق و صداقت کمک می کند، رنگ روابط متعادل است، به رهایی از افکار و احساسات منفی کمک می کند و فرد را از احساسات بیش از حد آزاد می کند.
☻ رنگ سبز به تمرکز افکار و یافتن راه حل مناسب کمک می کند، بنابراین باید در طراحی اداری استفاده شود.
☻ او با عملی بودن مشخص می شود، او مردم را به سخاوتمندی تشویق می کند و آسایش و آرامش را برای جهان به ارمغان می آورد.
☻ رنگ هارمونی از اختلاط آبی و زرد به دست می آید، زرد حامل شفافیت است و آبی نشان دهنده خرد. متخصصان بر این باورند که بیشتر بیماری های انسان تصاویر منفی از گذشته است و رنگ سبز به رهایی از آنها کمک می کند.
☻ از دیدگاه کروموتراپی، رنگ سبز نه تنها بدن را آرام می کند، بلکه آن را شاداب می کند. با دارا بودن خواص ضد میکروبی و ضد عفونی کننده، دارای اثر تقویتی بر عضلات و بافت ها، اثر مفید بر روی چشم، تحریک غده هیپوفیز، شل شدن برونش ها و آرامش سیستم عصبی در تمام بیماری های مزمن است. اما دارای ویژگی های بازدارنده است، هر گونه فعالیتی را کاهش می دهد، گویی فرد را به خواب می برد.
درمان رنگ سبز
در شرق در دوران باستان، حکیمان رنگ سبز را قوی ترین رنگ در ارتعاشات آن می دانستند که می تواند بر انرژی معنوی فرد تأثیر بگذارد. این نرم ترین رنگ از کل محدوده سردی است که به آن تعلق دارد، اما به هیچ وجه مانع از روند زندگی فرد نمی شود، بلکه فقط آرام می کند.
همه می دانند که رنگ سبز از ترکیب دو رنگ به دست می آید: زرد و آبی. همانطور که گوته یک بار در رساله خود "آموزه رنگ ها" نوشت، انرژی هیجان انگیز زرد توسط انرژی مخالف آبی مهار می شود. این دو انرژی آبی و زرد، همانطور که بود، در داخل رنگ سبز حفظ می شوند.
بنابراین، انرژی سبز به احتمال زیاد جنبشی نیست، که به بیرون تمایل دارد، بلکه بالقوه است. سبز رنگ انرژی درونی است که تنش خاصی در درون خود ایجاد می کند و با ایستایی و آرامش مشخص می شود. احتمالاً به همین دلیل است که چشم‌ها، روح و قلب ما برای سبز تلاش می‌کنند، زیرا بسیار ساده و قابل درک است، فقط روی سبز استراحت کنیم.
درک رنگ سبز از دیدگاه روانشناسی
از دیدگاه روانشناسان، رنگ سبز به عنوان نمادی از زندگی، نمادی از هماهنگی و وحدت بین انسان و طبیعت درک می شود. این رنگ طبیعی و استحکام را می بخشد، اراده و میل به ثبات را در خود ایجاد می کند، به افراد کمک می کند نزدیک تر شوند، احترام به خود و عدالت می بخشد.
سایه های مختلف سبز در مورد نگرش فرد نسبت به خود صحبت می کند. بنابراین، رنگ سبز آبی را افرادی دوست دارند که بسیار خواستار خود هستند، کسانی که سعی می کنند حتی بهتر از آنچه هستند باشند، و تلاش می کنند خود را بزرگتر کنند.
آنها در دفاع از اصول خود به ندرت به نظرات دیگران گوش می دهند. این افراد دارای اراده قوی هستند، بنابراین سیستم عصبی آنها در تنش مداوم است. آنها تنهایی را با نارضایتی هایشان ترجیح می دهند تا اینکه به دنبال سازش باشند.
به گفته کاندینسکی، کاملاً سبز، بدون میل به رشد بیشتر از خود، اما همچنان، با میل به تأیید خود. افرادی که سبز خالص را ترجیح می دهند، به دلیل این واقعیت که استحکام می بخشد، به طور شهودی برای اعتماد به نفس، تمایل به یادگیری اینکه خود را با اطمینان حمل کنند، تلاش می کنند.
کسانی که رنگ های زرد-سبز یا قهوه ای-سبز را دوست دارند، برای تأیید خود تلاش نمی کنند. اینها افراد سبک تری هستند که ترجیح می دهند با افراد جدید ملاقات کنند، حالت هیجان زده، آدرنالین و لذت بردن از زندگی را داشته باشند.
چشم انسان به قسمت قرمز و زرد طیف حساس تر است، بنابراین رنگ سبز اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارد. وقتی به رنگ سبز نگاه می کنیم، چشمانمان استراحت می کند. احتمالاً به همین دلیل است که میزهای پوشیده شده با پارچه سبز در مؤسسات عمومی (اتاق های بیلیارد، یا از فیلم ها، میزهای کارتی به یاد داشته باشید) گسترده شده است. و تصادفی نیست که در زمان شوروی، دیوارهای مدارس و بیمارستان ها با سایه های سبز رنگ آمیزی می شدند.
کارشناسان بر این باورند که تأثیر رنگ سبز بر سلامت انسان بسیار قابل توجه است؛ این رنگ بر سلول ها و نورون های مغز که مسئول اشتها هستند، تأثیر می گذارد. اگر آشپزخانه ای با رنگ های سبز دارید، احساس خواهید کرد که با احاطه شدن در این طرح رنگ، هیچ کس از اشتها رنج نمی برد.
رنگ سبز باعث ایجاد حس هماهنگی، تعادل و آرامش می شود. تصادفی نیست که ما در جنگل، در چمنزار در میان سبزه های معطر احساس خوبی داریم و ناخودآگاه تأثیر رنگ سبز را بر سلامتی احساس می کنیم. طراوت، خنکی، احساس آرامش، لذت ما را رها نمی کند. ویدئو را تماشا کنید، مدیتیشن روی رنگ سبز و تغذیه انرژی آرامش و لذت.
مقالات وبلاگ از تصاویر منابع اینترنتی باز استفاده می کنند. اگر به طور ناگهانی عکس نویسنده خود را مشاهده کردید، لطفاً از طریق فرم به ویرایشگر وبلاگ اطلاع دهید. عکس حذف می شود یا پیوندی به منبع شما ارائه می شود. ممنون از اینکه میفهمی!
در روانشناسی، رنگ درمانی اغلب برای از بین بردن استرس، اصلاح واکنش های رفتاری در کودکان، تثبیت پس زمینه عاطفی و حل بسیاری از موارد دیگر استفاده می شود. مشکلات روانی. فقط با دانستن معنای رنگ ها و همچنین تأثیر آنها بر حوزه عاطفی و وضعیت روانی می توان اصلاح را به درستی انجام داد.
جنبه روان تنی در درمان کودکان
هر رنگ موج خاصی دارد. این اندام ها را تحت تأثیر قرار می دهد سیستم غدد درون ریز، که مسئول تولید مواد هورمونی هستند - غده هیپوفیز و غده صنوبری. یعنی رنگ سیگنالی برای تولید فشرده یا کاهش تولید این مواد می دهد.
کودکان تأثیرپذیرتر هستند؛ آنها قادرند آنچه را که می بینند عمیقاً درک کنند. بنابراین، استفاده از رنگ درمانی یکی از راه های مؤثر برای تأثیر نه تنها بر زمینه روانی کودک، بلکه بر وضعیت فیزیولوژیکی کودک است.
ویژگی های تأثیر گل ها بر بدن کودکان
- قرمزو سایه های آن تاثیر مثبتی در رهایی از مشکلات مختلف پوستی دارد. استفاده موازی از چنین پرتوهایی همراه با پرتوهای زرد به رفع مشکلات ناشی از کمبود آهن، افسردگی، افزایش فعالیت بدنی و استقامت کمک می کند و باعث رشد فعال و افزایش وزن در کودکان می شود.
- نارنجیاین طیف برای استفاده در صورت اختلال در فعالیت دستگاه قلبی، در صورت بیماری های مکرر دستگاه تنفسی فوقانی توصیه می شود. پرتوهای نارنجی که به سمت ناحیه ای که طحال در آن قرار دارد برای درمان آنفولانزا و سرماخوردگی بسیار مؤثر است.
- رنگ زرداست یک دستیار ضروریبرای بینایی درک آن آسان است و به اصلاح بسیاری از مشکلات چشمی کمک می کند.
- آبیبر وضعیت روانی و روانی تأثیر مثبت دارد، به اصلاح اختلالات روانی کمک می کند و به آرامش سیستم عضلانی اندام های بینایی کمک می کند.
- با تشکر از آبیرنگ، کاهش اشتها، تظاهرات مشکلات پوستی - ویتیلیگو، سوختگی - کاهش می یابد.
- با استفاده از سبزرنگ ها می توانند آرام و آرام شوند، فوبی های مختلف، به ویژه ترس از فضاهای بسته را درمان کنند.
- با تشکر از رنگ بنفشطیف می تواند عملکردهای محافظتی طبیعی بدن را تقویت کند، فشار خون را متعادل کند و زمینه احساسی را بهبود بخشد.
- رنگ صورتیرنگ را می توان برای درمان بیماری های "کودکی" (آبله مرغان، سرخک، مخملک، و غیره) استفاده کرد.
برای یک کودک، مثبت ترین ترکیب رنگ آبی، آبی روشن و سبز است. با کمک آنها، روان کودک آرام می شود و کیفیت خواب بهبود می یابد. به همین دلیل است که متخصصان روانشناسی توصیه می کنند هنگام چیدمان اتاق کودک دقیقا از این ترکیب رنگ ها استفاده کنید.
نحوه استفاده
دو روش اصلی برای استفاده از رنگ درمانی وجود دارد - ویژه و روزمره. یک روش خاص شامل استفاده از محدوده خاصی در کلینیک ها و همچنین در موسسات پزشکی تخصصی در اتاق های مجهز است. همچنین، روش های کاربردی ویژه شامل موارد زیر است: سازماندهی گوشه ای با محدوده معین در شرکت ها و دفاتر. استفاده از کارت های مخصوص توسط روانشناس یا روان درمانگر و تمرکز عمدی توجه روی آنها.
رنگ درمانی- رنگ آمیزی خانه شامل استفاده از طیف خاصی از رنگ ها در فضای داخلی محل، لباس، لوازم جانبی و استفاده از محصولات با رنگ خاص است. به گفته بسیاری از کارشناسان، هر دو روش موثر هستند.
مقادیر پایه پالت
هر رنگ دارای موج ارتعاشی و اطلاعات خاص خود است که توسط اندام های بینایی ما مشخص می شود. مقادیر زیر قابل تشخیص است:
- اسکارلت- گرم می کند، تأثیر مثبتی بر عملکرد سیستم گردش خون و خون سازی، سیستم عضلانی دارد. فعالیت بدنی را تقویت می کند، به تعادل بین احساسات و افکار کمک می کند.
- نارنجیگاما به عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند، عملکرد دستگاه تنفسی فوقانی را بهبود می بخشد، تولید مواد هورمونی را که مسئول احساسات مثبت هستند، افزایش می دهد و به بهبود عملکرد سیستم تولید مثل کمک می کند.
- با تشکر از رنگ زرداعتماد به نفس، عزم و اراده در سایه ظاهر می شود.
- با استفاده از سبزپالت شما می توانید به صلح، خوش بینی، هماهنگی دست یابید. یک اثر مثبت به ویژه بر روی دستگاه قلبی ذکر شده است.
- با استفاده از آبیرنگ، عملکرد سیستم ادراری بهبود می یابد، آرامش بدن و روان حاصل می شود.
- با تشکر از آبیرنگ می تواند درد را کاهش دهد و به خلاص شدن از شر عادت های بد کمک کند.
- تأثیر رنگ بنفشگاما روی اندام های سیستم غدد درون ریز به تعادل سطوح هورمونی کمک می کند.
هنگام درمان با رنگ درمانی، یک رویکرد دقیق ضروری است، زیرا مقدار بیش از حد رنگ ها باعث واکنش مخالف می شود - به جای درمان، بیماری بدتر می شود.
تاثیر یک پالت سبز
سبز هماهنگ ترین است. این شامل ویژگی های زیر است: دوستی، رابطه عاشقانهسخاوت، رفاه، صلح. تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد:
- به بهبود عملکرد قلب، شنوایی و سیستم بینایی کمک می کند.
- به کاهش مواد آلرژی زا کمک می کند، از توسعه روند التهابی جلوگیری می کند.
- عملکرد سیستم ادراری را بهبود می بخشد؛
- به خلاص شدن از شر سردرد کمک می کند.
سبز همچنین به از بین بردن استرس روانی-عاطفی کمک می کند، از بین می برد تاثیر منفیاسترس طولانی و شدید، کمکی در پذیرش حتی بیشتر است تصمیمات دشوار، احساسات و افکار منفی را از بین می برد. توصیه می شود یک پالت رنگ طبیعی را در نظر بگیرید، این بسیار موثرتر از یک پالت مصنوعی است.
قرار گرفتن در معرض طیف زرد
تأثیر رنگ زرد بر جنبه فیزیولوژیکی بدن به شرح زیر است: عملکرد دستگاه گوارش، شبکه خورشیدی، کبد و کیسه صفرا را بهبود می بخشد، کیفیت حافظه و توجه را بهبود می بخشد. همچنین مشکلات اپیدرم و کلیه ها را از بین می برد، به حذف مواد سمی کمک می کند، در نتیجه به کاهش وزن سالم و بهبود فرآیندهای متابولیک کمک می کند.
از نظر روانشناسی، رنگ زرد به غلبه بر کمرویی، عدم اطمینان و افسردگی کمک می کند، خلق و خوی عاطفی مثبت می بخشد، ذهن را انرژی می بخشد، به طبیعت فرد پیچیدگی و تمرکز می بخشد، حس کنجکاوی را افزایش می دهد و زمینه عاطفی را بهبود می بخشد. رنگ زرد به برقراری ارتباط کمک می کند، به فرد این امکان را می دهد که در جامعه احساس نیاز کند و تحقق خود را درک کند.
کاربرد رنگ سفید
این رنگ مظهر بی گناهی است، نماد گذار از زندگی به مرگ است. از نظر روانشناسی به پاکسازی افکار، احساسات و نگرش های منفی کمک می کند.
پالت آبی
آبی فعال کننده تفکر شهودی است و به دستیابی به اهداف کمک می کند. این رنگ درد را تسکین می دهد، به بهبود بیماری های اندام های بینایی، شنوایی، مشکلات سیستم استخوانی، ستون فقرات کمک می کند و اثر درمانی را در رفع مشکلات اندام های غدد درون ریز و دستگاه گوارش بهبود می بخشد.
تنظیم فشار خون، کاهش شدت یائسگی، پاکسازی دستگاه تنفسی از مواد مضر، رفع مشکلات پوستی (کبودی، ساییدگی، بیماری های اپیدرمی).
رنگ آبی همچنین به مبارزه با اعتیادهای منفی کمک می کند. از نظر روانشناسی این طیف باعث بهبود عملکرد مغز، بازیابی سلامت روان، آرامش، القای اعتماد به نفس، آرامش، القای احساس راحتی و امنیت، از بین بردن احساسات منفی و الهام بخش می شود.
کاربرد رنگ قرمز
قرمز تأثیر مثبتی بر سلامت کلی و وضعیت روانی فرد دارد. در سطح فیزیولوژیکی، او این توانایی را دارد که:
- تأثیر مثبت بر عملکرد سیستم گردش خون، گشاد شدن عروق خونی، جلوگیری از بروز احتقان و لخته شدن خون، رقیق شدن مایعات خون، افزایش تولید گلبول های قرمز.
- عملکردهای محافظتی طبیعی بدن، سطح هموگلوبین را افزایش می دهد و به دستیابی به حداکثر اثر در طی مراحل مختلف درمانی کمک می کند.
- تنظیم فعالیت کبد؛
- فشار خون را بهبود می بخشد، سرماخوردگی و فرآیندهای عفونی را در بدن تسکین می دهد.
- فعالیت مغز را فعال می کند، گردش خون را افزایش می دهد.
- به بازیابی سیستم ایمنی ضعیف در طول دوره های بیماری کمک می کند.
در سطح روانی، رنگ قرمز ذخایر انرژی را در بدن پر می کند، اعتماد به نفس و انرژی می بخشد و به رهایی از افسردگی، بی تفاوتی و مالیخولیا کمک می کند.
ویژگی های استفاده از رنگ های صورتی، نارنجی و بنفش
رنگ صورتی لطیف در درمان بیماری های قلبی کمک کننده است، فعالیت سیستم عروقی را تنظیم می کند، افسردگی را از بین می برد، سرعت بهبودی را از سرماخوردگی و بیماری ها افزایش می دهد، مشکلات دستگاه تناسلی را برطرف می کند و رسیدن به آرامش و آرامش را ممکن می سازد. آرامش جسمی
به لطف طیف نارنجی، می توانید به نگرش و تفکر مثبت دست یابید. تأثیر مثبتی بر اندام های داخلی زیر دارد: طحال، کبد، کیسه صفرا. بدن را از منفی ها و مواد سمی پاک می کند، انرژی، اعتماد به نفس، شادی می بخشد، به فرد کمک می کند منطقی باشد، منفی را به مثبت تبدیل می کند، به فرد می آموزد که سرنوشت خود و همه رویدادهای زندگی را بپذیرد و با مشکلات به بهترین نحو ممکن کنار بیاید. .
بنفش مطمئناً برای افراد احساساتی، عاطفی و رمانتیک جذاب خواهد بود. این باعث کاهش وزن می شود، تأثیر مثبتی بر اندام های بینایی، سیستم لنفاوی و ایمنی دارد، ریتم قلب را بهبود می بخشد، حملات میگرن را از بین می برد و به مبارزه با مشکلات پوستی - آکنه، جوش های سرسیاه، جوش کمک می کند.
استفاده از رنگ درمانی در جلسات با روانشناس
اندام های بینایی انسان فقط رنگ های قرمز، آبی و سبز را درک می کنند، بقیه سایه هایی هستند که پس از مخلوط کردن رنگ های اصلی به دست می آیند. اگر چشم هیچ طیفی را درک نکند، انسان سیاهی می بیند.
علاوه بر اندام های بینایی، پوست و اندام های انسان نیز قادر به گرفتن لرزش رنگ ها هستند. به همین دلیل، تعداد زیادی تکنیک برای کمک به دستیابی به سلامت جسمی و روانی ایجاد شده است.
از جمله روش های اصلاح روانی می توان موارد زیر را برجسته کرد: هنر درمانی، اقامت در اتاق های رنگارنگ، پوشیدن لباس هایی با رنگ خاص، حمام معطر با استفاده از اجزای رنگ آمیزی آب. همچنین توصیه می شود سایه های طبیعی را در نظر بگیرید - حوضچه ها، جنگل ها، چمن، شاخ و برگ، مناظر پاییز و زمستان.
علاوه بر این، تعمق در نقاشی ها، گل آرایی، منابع آتش و مخازن مصنوعی نیز توصیه می شود. هر سایه تأثیر خاص خود را بر زمینه روانی و فیزیولوژیکی دارد و به حل مشکلات خاصی کمک می کند.
رنگ درمانی، به عنوان درمان رنگ، همچنین شامل استفاده از تکنیک هایی است که شامل استفاده از تجهیزات ویژه برای اعمال یک رنگ یا رنگ دیگر است، بسته به اینکه چه بیماری باید درمان شود.
به لطف رنگ درمانی، می توانید در درمان بیماری های جسمی و شرایط روانی منفی به حداکثر اثر برسید. برای استفاده صحیح از سایه های مختلف، لازم نیست در روانشناسی متخصص باشید. کافی است معانی آنها را مطالعه کنید.
