Ljudmila Szergejevna Szokolova
Olvasási idő: 10 perc
A A
Cikk utolsó frissítése: 2019.02.05
Bármely fiatal anya elgondolkodott azon, hogy egy újszülöttnek mennyit kell ennie egy etetéskor. Ez a téma különösen fontos, miután felkereste a gyermekorvost egy mérlegelési eljárás céljából. Valójában az orvosoknak saját számítási módszereik vannak. És még ha a baba nyugodtan viselkedik is, minden anya ideges lesz, miután az orvos úgy ítéli meg, hogy gyermeke alultáplált. De lehet, hogy nincs miért aggódni. Igen, vannak számítási képletek, de érdemes megjegyezni az aranyszabályt: ne hasonlítsa össze gyermekét más gyerekekkel. Vannak azonban egy kis lény jóllakottságának jelei, valamint egy módszer az elfogyasztott tej szabványainak meghatározására.
Az újszülött táplálkozása az élet első napjaiban
A baba születését követő első napokban, amíg a szülészeten tartózkodik, fontos, hogy konzultáljon szakemberrel, és válassza ki a megfelelő módszert és ütemezést az újszülött táplálására. Az orvosok segítenek az étrend kialakításában, és ha problémák merülnek fel, gyorsan megoldják azokat. Például néha nehézségek merülnek fel az anyatejjel, de nem jelenik meg – fontos, hogy a baba kontroll alatt legyen, miközben a szakemberek segítenek előidézni a laktációt az anyában.
Mennyit egyen egy szoptatott baba egy szoptatáskor?
Szoptatáskor nehéz kiszámítani a tej mennyiségét. Soha nem fogja tudni pontosan, mennyit eszik egy gyerek. Ezért nagyon fontos, hogy a táplálkozási folyamatot közvetlenül a baba születése után határozzuk meg.
Javasoljuk, hogy használja ki azokat a napokat, amikor szülés után a szülészeten van. Nagyszerű lehetőség van szoptatási tanácsadó szolgáltatásainak igénybevételére - megmutatja és elmondja, hogyan kell megfelelően felvinni egy újszülöttet a mellre.
Nagyon jó, ha a baba megkóstolja a legelső tejet, az úgynevezett kolosztrumot. Sok hasznos anyagot tartalmaz, amelyek feltöltik a kisgyermek immunitását. Az etetés kialakulásakor pedig próbálja meg biztosítani, hogy a baba hátsó tejet is egyen. Ez a legtáplálóbb, ezért egy újszülött számára a legnehezebb hozzájutni.
Az újszülött a születés utáni első 2-4 napban kolosztrumot kap, megtanulja megfelelően megfogni anyja mellét, és elsajátítja a szopási reflexet. Minden nap növekszik a gyomor térfogata, és a baba több tejet kezd enni. Az előtej jön ki a legkönnyebben, ami miatt a lombikbébiek lustává válhatnak, és nem ürítik ki teljesen a mellüket. Felismerve, hogy erőfeszítés nélkül is lehet élelmet szerezni, egyes csecsemők fokozatosan áttérnek a mesterséges táplálásra.
De hogyan kell kiszámítani az etetésenként elfogyasztott millilitereket? Ne feledje, hogy semmilyen körülmények között nem kell szivattyúznia. Teljesen lehetetlen egyedül kiüríteni a mellét. Fennáll annak a veszélye, hogy nem is mond ki semmit, bár a baba úgyis eszik.
A szakértők szerint egy újszülött pontosan annyit eszik, amennyire szüksége van. Az emlőmirigyek pedig előállítják az ehhez szükséges mennyiséget. Ebben az esetben kiváló asszisztens az elektronikus mérleg. Mérje meg a kicsi evés előtt és után, csak ne vegye le a pelenkát. A kapott különbség ugyanaz lesz, de nem mindig állandó. Legközelebb a baba többet ehet. Ebben az esetben fontos, hogy a gyermek mennyit eszik naponta, és ezt 2 óránként teszi meg élete első heteiben.
Néhány szabály az anyukáknak
- Az elfogyasztott mennyiséget az első napokban nem kell ellenőrizni, mivel ez az érték folyamatosan változik. Tehát a 3. napon egy gyermek legfeljebb 35 ml-t ehet etetésenként, és a 7. napon ez a szám megduplázódik.
- Ne szabj korlátozásokat, és igény szerint táplálkozz.
- Éjszaka nagyon értékes vitaminok termelődnek a növekvő szervezet számára. Ne légy lusta, hogy ilyenkor a melledre tegye a babát.
- Ha a baba nem ideges az etetések között, jól alszik, és nem könnyes, akkor nagy valószínűséggel jól táplált.
- Legfeljebb 3 hónapig több tej termelhető, mint amennyit az újszülött megeszik, és ez idő után - annyit, amennyire a babának szüksége van. Egyes anyák úgy érzik, hogy a mellei megpuhultak, és a babának hamarosan nincs mit ennie. De ez nem így van, irányítsd a baba hangulatát.
- Ebben az időszakban a baba gyakrabban kérhet ételt - ne utasítsa el, ez serkenti a laktációt. Ezt nem szabad az alultápláltság jeleként venni. A baba étkezése általában körülbelül 15 percet vesz igénybe, de bizonyos esetekben akár 40 percet is igénybe vehet. Ne szólj bele ebbe.
Nagyon jó nedves pelenka teszt. Ne használjon pelenkát 24 órán keresztül. A pelenkák száma alapján határozza meg, hogy egy újszülött hányszor pisil. A norma 13-szoros. Ez azt jelzi, hogy a gyermek teljesen táplált.
Mennyit egyen egy lombikbébi újszülött?
Ha a gyermek saját maga szabályozza az elfogyasztott táplálék mennyiségét a természetes táplálkozási móddal, akkor azt a szülő irányítja. Amint észleli az elégedetlenség legkisebb jelét is a baba viselkedésében, az anya aggódni fog, hogy a gyermek alultáplált.
Tehát mennyit kell ennie egy gyereknek? Kezdjük azzal, hogy szoptatáskor a gyakoriság körülbelül napi 10-12 alkalom, 2-2,5 óránként. De a keverék használatakor az etetési sebesség csak 8-szor, 3 óránként.
A szoptatás és az intravénás táplálás közötti etetési gyakoriság különbsége azért van, mert a tápszer emésztése hosszabb ideig tart, mint a tej.
Egy másik jelentős különbség az, hogy a táplálék mennyisége a IV alatt állandó marad 24 órán keresztül. Számos képlet létezik a tápszer mennyiségének kiszámítására 1 etetésenként az élet első 10 napjában:
- Életkor a születéstől számított 10 napig: szorozza meg a csecsemő születésétől számított napok számát 10-zel. Ez lesz az etetésenkénti milliliterek hozzávetőleges száma. Például a 3. napon egy újszülött 30 ml-t eszik, mert... 3*10 = 30 (ml).
- 4 napnál idősebb: ossza el a súlyt a baba magasságával, egyszeri térfogatot kap. Például egy gyermek súlya 3500 gramm, magassága 53 cm. 3500 / 53 = 66 (ml).
Fontos, hogy nyomon kövesse az újszülött magasságát és súlyát IV-en, hogy megtudja, mennyi a hozzávetőleges egyszeri táplálékmennyiség a baba számára.
De ezek egy átlagos baba átlagos számai. Sok függ az újszülött súlyától. Hogyan lehet megtudni a tápszer napi mennyiségét egy IV-es gyermek számára? Használhatja a Finkelstein képletet:
- Ha az IV-es újszülött súlya kevesebb, mint 3200 gramm, akkor a napokban megadott életkort meg kell szorozni 70-nel - megkapjuk a napi táplálékmennyiséget.
- Ha a súly meghaladja a 3200 grammot, a napokat megszorozzuk 80-zal - ez lesz a napi tápszer mennyisége egy újszülött IV-en.
Annak megállapításához, hogy a baba jóllakott-e, figyelembe veszik hangulatát és súlygyarapodását. Átlagosan az első hónapokban a heti növekedés 150-200 gramm. Minden múló hónapban az újszülött súlya kevésbé gyarapszik; ez minden csecsemőnél szabványos.
A napi táplálék mennyisége a baba növekedésével növekszik: 2 hónapos kortól a babának napi 800 ml-t kell ennie, minden következő hónapban hozzáadunk 50 ml-t. És 8 hónaposan a kisgyerek már 1110 ml-t eszik.
Videó: Komarovsky az újszülött táplálkozási rendszeréről
6 hónap után etetés és kiegészítő táplálékok bevezetése
A hat hónap a fordulópont a kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor. Mennyiségével minden egyszerű - fél teáskanállal kezdjük. Kiegészítő táplálékot csak reggel kezdünk el adni - az allergia észlelésére, ha megjelennek. Bármikor elmulaszthatja az allergia első tüneteit. Ha ebéd után eteti a babát, éjszaka megjelenhet a kiütés, és reggelre már nem maradhat belőle semmi.
Hogy mit adjunk és hogyan állítsuk be a menüt, konzultáljunk gyermekorvossal. A kicsi igényei szerint választja ki a legjobb megoldást. De mi a helyzet a tejjel?
Tápegység
Ami a szoptatást illeti, ugyanazon séma szerint adjuk: amennyi tejet igényel egy újszülött, annyit etetünk. Az egyetlen dolog, hogy csökkenhet az éjszakai nassolnivalók száma, és néhány gyerek ekkorra már teljesen elutasítja azokat.
Nagyon jó ütemterv az, amikor 12 óra körül etetsz, majd reggel 8-ig szünetet tartasz. De ez az igényeknek megfelelően történik, és ha a baba hajnali 3-kor kéri a szoptatást - gyerünk, emlékezzen az előnyökre anyatejéjszaka.
Az anyatej vagy tápszer mennyisége, amelyet a baba egy szoptatáskor elfogyaszt, egy olyan mutató, amely alapján megállapítható, hogy a baba eleget eszik-e, és jó étvágya van-e. Ezért fontos, hogy az anyák ismerjék az általánosan elfogadott normákat, összpontosítsanak azokra, ugyanakkor figyelembe vegyék gyermekük sajátosságait.
A baba fejlődése, testi és érzelmi komfortérzete a megfelelő és teljes táplálástól függ. Amikor egy baba éppen megszületik, az anyának nehéz meghatározni, mennyit kell ennie ahhoz, hogy elégedett legyen. Nem könnyű megállapítani, ha egy baba sír: éhes, ingerült vagy fáj a hasa. Ebben az esetben a gyermekorvosok által kidolgozott, egy etetésre vonatkozó hozzávetőleges normák segítenek. Ezek alapján az anyák idővel kialakítják a saját ütemtervüket és a gyermeküknek leginkább megfelelő etetési mennyiséget.
Mennyit eszik egy baba az első tíz napban?
Az élet első napjaiban a baba gyomra nagyon kicsi. Nem kell attól tartani, hogy a baba nem kap elég tejet és éhes lesz. A szülés után az anya szervezete tápláló kolosztrumot termel – sok hasznos anyagot tartalmaz. A kolosztrum segít a gyermek immunitásának és betegségekkel szembeni ellenálló képességének kialakításában. Már kis mennyiségű kolosztrum is elegendő ahhoz, hogy a baba jóllakjon.
Mennyit eszik egy újszülött, táblázat:
Az első napokban fontos, hogy az anyák megőrizzék a belső békét és ne aggódjanak: a stressz és a szorongás befolyásolja a laktációt és az anyatej minőségét.
A tejmennyiség normái etetésenként szoptatás alatt
Ha korábban 3 óránként javasolták a gyermekek étkeztetését, most a gyermekorvosok egyre gyakrabban beszélnek igény szerinti etetésről. Fontos, hogy gyermekére, jólétére, fizikai állapotára és temperamentumára összpontosítson. Ha az anyának sok teje van, az zsíros – a baba gyorsan és sokáig tud enni. Ha zsírszegény a tej, akkor kevés van belőle, a baba sokáig a mell mellett lesz, és gyakran kér enni. Általános szabványokat dolgoztak ki a csecsemők egyszeri tejmennyiségére vonatkozóan. szoptatás.
Táblázat arról, hogy mennyit kell ennie egy újszülöttnek a szoptatás alatt:
Tápszer adag etetésenként lombikbébi csecsemők számára
A tápszer mennyiségének kiszámításához, amelyet etetésenként kell adni a babának, fontos ismerni a gyermek súlyát. Először is, az anyatej-helyettesítő tápszer napi bevitelét az életkortól függően számítják ki.
Mesterséges etetés: mennyit kell ennie a gyermeknek, táblázat havonta:
Ezután a kapott napi mennyiséget részekre osztjuk, a napi etetések számától függően.
Mennyi tápszert kell adni egy újszülöttnek, táblázat:
Hogyan lehet megérteni, hogy a babának elegendő étele van
A baba többet vagy kevesebbet ehet az általános normánál. Fontos, hogy figyeljen a jólétére és állapotára, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindent jól csinál. Jelek, amelyek arra utalnak, hogy gyermeke elegendő táplálékot kap:
- a baba nyugodt (lehet, hogy szeszélyes és nem az éhség, hanem a hasi kólika miatt sír);
- A gyermek alvása mély és hosszú;
- a baba rendszeresen pisil (napi 12-től) és kakil;
- A gyermekorvos havi látogatása során az orvos elegendő súlygyarapodást észlel.
Minden gyermek egyéni, átmeneti betegség vagy rossz hangulat miatt kimaradhat néhány etetés. Máskor pedig, az aktív játékok után, éppen ellenkezőleg, többet eszik, mint máskor. Legyen óvatos, és idővel meg fogja érteni, hogy melyik norma a megfelelő gyermeke számára.
Mennyit kell enni egy 1 hónapos babának?
A baba táplálkozása az első életévben örök téma, és abszolút minden anyát aggaszt. A heves viták pedig az első hat hónapban zajlanak. A tapasztalatlan szülők gyakran nem tudják, mennyit kell enni egy csecsemőnek 1 hónapos korában, és félnek túletetni vagy éhesen hagyni.
A nagyon nagynak – több mint 4500 grammosnak – született csecsemőknek valamivel több táplálékra lesz szükségük, mint egy átlagos születési súlyú babának. És fordítva - ha egy gyermek alacsony súllyal született, és különösen koraszülött, akkor kevesebb táplálékra lesz szüksége, mint az ebben a korban megállapított átlagos szám.
Mik a táplálkozási normák?
Minden gyerek annyit eszik, amennyit akar. Nemcsak az idősebb gyermekeket osztják kis fogú gyerekekre és jól étkező gyerekekre – minden eredet csecsemőkorból származik. De az orvosok kiszámolták, mennyit kell ennie egy babának 1 hónapos korában.
Tehát a csecsemő születésétől két hónapig a saját testsúlyának 1/5-ét folyékony táplálékban kell kapnia. Vagyis egy havi 5 kilogramm súlyú gyermeknek 1 liter tejet vagy tápszert kell meginnia. Természetesen ez nem egyszeri, hanem napi szükséglet, amit a szükséges számú étkezésre kell majd felosztani.
Hányszor eszik egy 1 hónapos baba?
Az etetés típusától függően a napi etetések száma eltérő. Így a tápszert kapó gyerekek napközben három és fél óránként étkeznek, éjszaka pedig 5-6 órás szünetet tartanak. Vagyis napi 7-8 alkalommal lesz.
Az igény szerint táplált csecsemők azonban több ml tejet kapnak, mint a lombikbébivel táplált csecsemők. Ez azonban nem jelenti azt, hogy tetszés szerint etetheti az ilyen babákat, tanácsos legalább két és fél órás szünetet hagyni az etetések között. Napközben kb 10-12 szoptatás van.
Mennyi ideig tart egy 1 hónapos baba?
És ismét minden attól függ, hogy a babát szoptatják vagy lombikbébiből táplálják. Az első esetben a baba 40 percet tölthet az anyja oldalán, míg a második esetben a gyerekek körülbelül 5-10 perc alatt isszák meg a keveréket.
Hogyan állapítható meg, hogy egy 1 hónapos baba mennyit eszik ml-ben?
Először is pontos babamérlegre van szükségünk. A babát etetés előtt és közvetlenül utána helyezik rájuk, ugyanazt a ruhát viselve. Ezt a módszert tartják a legpontosabbnak. Van egy régi módszer is annak ellenőrzésére, hogy 1 hónapos korában mennyi tejet vagy tápszert eszik a baba. Ez egy nedves pelenka teszt, és a nap folyamán legalább 12 pelenkának kell lennie. Ha kevesebb van belőlük, akkor a baba egyértelműen nem táplálkozik.
Egy hónapos baba rutin
A várva várt hónapok véget értek – megszületett a baba. Annak érdekében, hogy könnyebben alkalmazkodjon az új méhen kívüli élethez, a gyermeknek 1 hónapos korában követnie kell a baba étrendjét. Ebben az életszakaszban a baba különleges gondozást igényel, beleértve a szokásos eljárásokat. És ha ugyanazokat a cselekvéseket nap mint nap ugyanabban az időben megismétlik, a gyermek tudni fogja, mire számíthat. A szülőknek pedig könnyebb lesz megtervezni a napjukat.
Egy hónapos baba napi rutinja
Mi felnőttek világosan megtervezett menetrend szerint élünk: felkelés, munkába állás, ebéd, hazatérés, vacsora, alvás... És megint minden egy körben, hétfőtől péntekig. Ez az életforma segít abban, hogy semmit se felejtsen el, mindent kezeljen, és mindig előre tudja, mire számíthat. Ugyanez a helyzet egy újszülött gyermekkel is: ahhoz, hogy minden a megszokott módon menjen, egy bizonyos ütemterv szerint kell megtervezni a napot. Miből áll egy 1 hónapos baba napi rutinja?
Az 1 hónapos baba rendszerének fő szakaszai a következők:
- Táplálás;
- Éberség;
- Higiéniai eljárások;
- Séták.
A gyermek életének első hónapjában körülbelül 18-20 órát tölt alvással. Az etetés igény szerint történik, vagy körülbelül napi 6-8 alkalommal és éjszaka 1-2 alkalommal. Egyszerű matematikai számításokkal kitalálhatja, hogy a gyermek nagyon keveset van ébren - napi 4-6 órát. Ezalatt időre van szüksége, hogy kommunikáljon a babával és mossa meg. A sétákat általában napközbeni alvással kombinálják.
Kezdődik a reggel...
Az anya és a baba reggele általában 6 órakor kezdődik. Egy éjszakai alvás után meg kell mosni a babát. Meleg vízzel megnedvesített vattakoronggal törölje le az arcát. Öblítse ki a szemet a külső saroktól a belső felé és a füleket anélkül, hogy bemenne. Ha szükséges, tisztítsa meg a kifolyót egy turundával.
Ezután 6:30-kor meg kell etetni a babát, és 7:00-ig le kell fektetni. A gyerek kb 2-3 órát alszik. Ezután (kb. 9-10 óra) kezdődik az ébrenlét. Körülbelül fél óráig tart – ezalatt játszhat a babával, beszélgethet és énekelhet egy dalt. Aztán jön az etetés és az alvás – és így tovább egész nap.
Eleinte a baba a saját rutinja szerint fog élni. De egy 1 hónapos baba rutinját fokozatosan be kell vezetni a rendszerbe. Emiatt ne ébressze fel szándékosan a babát, amikor eljött az evés ideje, és ne várja meg az etetés esedékes időpontját. Anyának rugalmasnak kell lennie, figyelnie kell a babára, de próbálja tartani magát az ütemtervhez.
Mennyit és mikor kell enni egy babának 1 hónapos korában?
A gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy szükség szerint szervezzék meg a gyermek étrendjét. A baba születése utáni első héten sok fiatal anya a következő mondatot hallja a gyermekorvosoktól: „A babának a nap 24 órájában az anya mellénél kell lennie.” Ezeket a szavakat nem szabad szó szerint érteni – a babának a saját kiságyában kell aludnia, de a fennmaradó időben akkor kell etetnie a babát, amikor ő akarja. Ez a kifejezés különösen fontos az elsőszülő nők számára, akiknek meg kell szoptatniuk.
25-30 évvel ezelőtt a nők szigorú menetrend szerint etették gyermekeiket. Akár sírt, akár dührohamot hányt a gyerek, megvárták a megfelelő órát az etetéshez. Sok anya még ma is alkalmazza ezt az etetési megközelítést. Az igény szerinti etetés azonban értékes, mert az anya szervezete alkalmazkodik a baba tejszükségletéhez, és annyit termel, amennyire szüksége van. Ez a „hangolás” a szoptatás első hónapjaiban történik.
Etetés előtt a babát egy rövid időre a pocakra helyezik. Emlékeztetni kell arra, hogy etetéskor nemcsak a tej, hanem a levegő is bejut a baba gyomrába. Ahhoz, hogy kijöjjön, evés után függőleges helyzetben kell tartani a babát, amíg böfög. Ez a kólika megelőzése érdekében szükséges.
Nap, levegő és víz - séta és úszás
A séták rendkívül fontosak a baba számára, ezért 1 hónapos korban mindenképpen be kell építeni a baba rutinjába. Legalább naponta egyszer sétálnia kell gyermekével. Nyáron a séta 20 perctől több óráig is tarthat. Télen, időjárástól függően, legfeljebb egy óra, de nem kevesebb, mint 10 perc.
Jobb este megfürdetni a babát, kihasználva ébrenlétének következő időszakát. Az egyhónapos csecsemőket speciális fürdőben, forralt vízben fürdetik. Kevés oldott kálium-permanganátot vagy gyógynövényfőzetet (kamilla, szál) adhatunk hozzá. A víz hőmérséklete + 37°C.
Az anya szeretetteljes hozzáállása és jóakarata minden cselekedetben segít a babának megtanulni bízni. Így minden eljárás csak örömet okoz a gyermekben. A rutinhoz való hozzászokás pedig lehetővé teszi, hogy kitalálja, mi fog történni ezután. Minden nap kezdődjön mosollyal és legyen tele boldogsággal!
Mennyit kell enni egy babának 1 hónaposan?
Az újszülött házba érkezésével egy fiatal anyának sok kérdése van: hogyan kell helyesen fürdetni a babát, mit kell etetni, mennyi ideig sétálni vele? Ugyanakkor a csecsemőtáplálkozás témája mindig vita tárgyát képezi a közösségi hálózatokon és azokon a fórumokon, ahol az újszülöttek összegyűlnek. A szoptató nők leggyakoribb kérdése az, hogy mennyit kell ennie a babának, ha megfelelően fejlődik. Találjuk ki.
A modern gyermekorvosok egy speciális táblázatot fejlesztettek ki az egy hónapos baba táplálkozási normáinak mutatóival. Ezek a számok azonban minden egyes baba esetében tisztán egyéniek. Ezért csak a baba egészségi állapotának vizsgálatára használhatók. Ha a mutatók nagymértékben eltérnek a táblázatban szereplő számoktól, akkor érdemes módosítani a baba táplálkozását. De foglalkozzunk mindennel sorban.
Kezdjük azzal a ténnyel, hogy a születés után a gyermeknek bizonyos testsúlyt kell híznia. Ha a súlymérési mutatók szerint a baba élete első és második hónapja között körülbelül 20% -ot hízott, akkor minden rendben van vele, és nincsenek fejlődési eltérések. Ezenkívül fontos megérteni, hogy az újszülöttek nem ehetnek minden nap szigorúan meghatározott mennyiségű ételt. Tehát ha a normától való eltérések jelentéktelenek, akkor a fiatal szülőknek nem lehet okuk aggodalomra.
A modern gyermekorvosok határozottan azt javasolják, hogy ne erőltesse a gyermekét. Csatlakoztassa a babát a melléhez, amikor kéri. Nem tesz jót, ha „menetrend szerint” erőltetik bele az ételt. A gyakorlat azt mutatja, hogy ez csak felesleges gondokhoz vezet az anyának és stresszhez a babának.
A mesterséges tápszert fogyasztó gyermekeket sokkal könnyebb ellenőrizni az elfogyasztott mennyiséget tekintve, egészen minden milligrammig. De még a természetes szoptatás mellett is fontos megérteni, hogy a babának annyit kell ennie, amennyit akar. Ha a baba egy óránál tovább szoptatja a mellet, miközben szó szerint a szájában alszik, akkor ez nem a minőségi táplálás mutatója. A minőségi szoptatás érdekében a babának általában 15-20 percig kell szopnia.
Az élelmiszer mennyiségének normái egy hónapos baba számára
A gyermekorvosok szerint egy hónapos babának napi 600 ml tejet kell ennie. Minden következő héten további 50 ml tápanyagot adhat hozzá. Emlékeztetjük Önöket, hogy a napi tejfogyasztás mértéke minden gyermek esetében eltérő lesz. Ezért ha 400 ml étel elegendő a babának, akkor ne erőltessen bele további 200 ml keveréket, amely a szabványok szerint szükséges.
A gyermek relatív súlyának ismeretében kiszámolhatja, hogy mennyi ételt fogyasztott gyermeke számára. Ehhez a baba testsúlyát grammban elosztják magasságával, centiméterben megadva, és megszorozzák 7-tel. A kapott számok a gyermek hozzávetőleges napi tejbevitelét jelentik.
Érdemes még egy apróságra figyelni: ha a baba normálisnak érzi magát, aktív, és betartja a napi rutint, akkor ne aggódjon, mennyit kell ennie. Ilyen kérdések csak azoknál a szülőknél merülhetnek fel, akiknek gyermekei túl keveset vagy túl sokat esznek. Ezenkívül ne felejtse el, hogy a baba megtagadhatja az étkezési hozzájárulást a belek kólikája, hipotermia, szobai fülledtség és egyéb okok miatt. Az emberi test úgy van kialakítva, hogy amikor rosszul érzi magát, az étvágya eltűnik. És az újszülöttek sem kivételek a szabály alól.
Következtetés
Megtudtuk, hogy szoptatáskor egy hónapos baba maga határozza meg, hogy mennyi tejre van szüksége ahhoz, hogy testét teljesen telítse. Ha azonban meg akar győződni arról, hogy babája valóban eleget kap, végezzen kontrollmérést etetés előtt és étkezés után. E mutatók közötti különbség az elfogyasztott tej mennyisége lesz.
Csak akkor kell aggódnia a baba táplálkozása miatt, ha túl kevés tejet eszik, és nem hízik jól. Ilyen helyzetekben a gyermeket meg kell mutatni egy gyermekorvosnak. Ha nincs fent említett probléma a csecsemő táplálkozásával kapcsolatban, akkor a fiatal szülőknek nincs okuk aggodalomra.
Hagyja, hogy kicsinyei egészségesen nőjenek fel mindenki örömére.
A gyermek születésével az öröm mellett sok baj is bejön a házba. Az újdonsült szülőknek semmitől sem kell törődniük, hogy megteremtsék a baba kényelmes életének minden feltételét, de a felmerülő sokféle aggodalom közül minden anya számára a táplálás az első helyen áll, mert a baba egészsége és általános állapota új családtag múlik rajta.
A csecsemő táplálásával, annak gyakoriságával és az elfogyasztott tej mennyiségével kapcsolatos kérdések a legsürgetőbbek a fiatal anyák számáraÚgy tűnik, hogy egy ilyen egyszerű napi folyamat, mint az etetés, nem okozhat nehézségeket, de minden anya számára sok szorongással és aggodalommal jár. Meg kell fontolni, hogyan, mikor és milyen gyakran tápláljuk a babát, és ellenőrizni kell az elfogyasztott tej mennyiségét. Két tényező befolyásolja, hogy egy újszülöttnek mennyit kell ennie:
- etetés típusa;
- baba kora.
Szoptatás
A szoptatás legnehezebb időszaka a születés utáni első hét, amikor az anya és a baba még csak megtanulják megérteni egymást és alkalmazkodni az új körülményekhez. Az újszülöttek nagyon keveset esznek, és ez teljesen természetes, mivel a szopási reflexük még mindig gyengén fejlett. Még csak megtanulják enni anyjuk mellét, és közben gyorsan elfáradnak. Napközben az anya akár 10-12 alkalommal, néha többször is mellre tudja tenni a babát.
Nagyon fontos, hogy egy fiatal anya ezekben a napokban nyugodt maradjon, és ne aggódjon amiatt, hogy a baba esetleg nem kap elég tejet, és éhes marad.
- Először is, az élet első napjaiban a csecsemők gyomormérete nagyon kicsi - körülbelül 10 ml, ezért etetésenként legfeljebb 7-9 ml (ez körülbelül napi 100 ml).
- Másodszor, ebben az időszakban az anya szervezete kolosztrumot termel, nem tejet. Tápláló és zsíros, minden szükséges anyagot tartalmaz a baba szükségleteinek kielégítéséhez. De az extra idegek késleltetést és a laktáció csökkenését okozhatják.
Tejnorma gyermekek számára az élet első tíz napjában
Körülbelül 3-4 nappal a szülés után a legtöbb anyatej bejön. Most a baba tejmennyisége életkorától és súlyától függ. Minden nap növekszik a gyomra mérete, ami azt jelenti, hogy az elfogyasztott tej mennyisége is nő. A baba már a második napon 20 ml anyatejet iszik a mellre történő felvitelenként, ami napi 200-240 ml. A harmadik napon ez a szám 30 ml-re nő, vagyis a napi normának 300-340 ml-nek kell lennie.
Van egy egyszerű képlet, amely segít könnyen kiszámítani élete első tíz napjában, hogy egy újszülöttnek mennyi anyatejet kell megennie minden etetéskor. Elég, ha megszorozod a születésnapodtól számított napok számát 10-zel, és megkapod az Önt érdeklő eredményt.
Babatáplálási rend
7-10 nap múlva a tejellátás leáll- ettől a pillanattól kezdve a csecsemőnek általában egy etetéshez szükséges tej mennyisége súlyának egyötöde.
A csecsemőnek szükséges tej mennyisége mellett az anyákat a következők is érdeklik:
- mikor kell mellre tenni a babát (javaslom elolvasni:);
- milyen gyakran etesse a kis csodáját;
- mennyi ideig hagyd szopni a babádat (javaslom elolvasni:).
Ma a gyermekorvosok azt javasolják, hogy ragaszkodjanak egy önkényes rendszerhez: ne szigorúan 3 óránként etessenek, ahogy korábban ragaszkodtak, hanem maga a baba kérésére. Ezzel a megközelítéssel a gyermek naponta 10-12 alkalommal lehet az anya mellén. Az etetések közötti intervallumok 1,5-2 óra.
Egy etetés szokásos időtartama körülbelül 15-30 perc. Ez idő alatt a baba aktívan táplálkozik a mellből, és van ideje enni. Igaz, sokszor vannak kivételek a szabályok alól: ha például az anyának sok a teje, a kicsi 5-10 percen belül abbahagyhatja a szoptatást. Az ellenkező helyzet is előfordul - evés után a baba egy óráig vagy tovább a mellkason marad. Ebben az esetben valószínűleg csak magát a folyamatot szereti, de jobb, ha nem engedi, hogy a baba túl sokáig (több mint 60 percig) az anyja mellkasán maradjon.
A modern gyermekorvosok azt javasolják, hogy a gyermeket az ő kérésének megfelelően táplálják - így létrehozhat egy olyan étrendet, amely kényelmes a baba számára, és a jövőben is ragaszkodik hozzá. A szoptatás általánosan elfogadott normái
Napi és egyszeri anyatejmennyiség havonta 1 éves kor alatt:
Honnan tudhatod, hogy a babád megette a szükséges anyatejet? Ehhez rendszeres babamérlegre lesz szüksége. A csecsemő étkezés előtti és közvetlenül utána mérésekor kapott különbség a kapott tej mennyisége. A pontosabb eredmény érdekében az ilyen méréseket többször meg kell ismételni.
Az anyukák, főleg az első gyermeket szülők nagyon aggódnak a baba súlygyarapodása miatt, és ha nem is hetente, akkor pontosan havonta 2-3 alkalommal tudják lemérni a babát (javaslom, olvassa el:). Ha a baba megfelelően táplált és egészséges, ne helyezze állandóan a mérlegre - elég havi 1 mérés a kórházban.
A szülők megnyugtatására szolgáló rendszeres mérlegelés értelmetlen, kivéve, ha a babának veleszületett betegsége van A mesterséges táplálás árnyalatai
Ha a gyermek mesterséges, az etetési rendszernek és a szabályoknak megvannak a maga sajátosságai:
- A gyermeket a nap folyamán legalább 8 alkalommal kell etetni (további részletek a cikkben:).
- Tovább mesterséges táplálás a gyomor lassabban emészti meg a beérkező táplálékot. A nappali étkezések közötti intervallum 2,5-3 óra, az éjszakai étkezések között pedig az 5-6 óra.
- Fontos, hogy ne táplálja túl a babát. Az első napokban jól kifejlődik a szopási reflexe, a cumit szopni sokkal könnyebb, mint a mellet.
- Ne aggódjon, ha a kicsi tápszert vagy a szokásosnál kevesebb tejet evett. A következő etetéskor megkapja a megfelelő mennyiséget, ha többet eszik a kelleténél? így nem kell erőltetni a teljes mennyiséget. Jobb megvárni, amíg újra éhes lesz.
- Ha az evés után rövid idő elteltével a gyermek sírni kezd, akkor nem kell sietni és újra enni kényszeríteni. Valószínűleg az ott rekedt levegő miatt fáj a gyomra. Segítsen a babának böfögni, ha néhány percig függőlegesen tartja.
Napi bevitel kiszámítása lombikbébi gyermekek számára
A szülők feladata leegyszerűsödik, ha a gyermeket nem szoptatják, hanem tápszert eszik. Minden tejtápszer-csomag pontosan jelzi, hogy egy újszülöttnek mennyit kell ennie ebből a tápszerből. Lehetséges saját maga kiszámítani a szükséges normát?
Napi tejadag mesterséges csecsemőknek 1 éves korig:
A táblázat adatait felhasználva megtaláljuk egy két hónapos, 4800 grammos baba egy etetésének mértékét. A súlyát elosztjuk 6-tal, és megkapjuk a napi tejnormát - 800 ml. Ezután a kapott 800 ml-t elosztjuk a napi 6 etetések számával. Ennek eredményeként egy megközelítésben a gyermeknek 130 ml tejet vagy tápszert kell kapnia.
Az állandó sírás nem az alultápláltság jelzője, de ha a gyermek rosszul alszik és nyugtalan, állandóan a mellét követeli és mohón szopogat, és a havi súlygyarapodás kicsi marad, akkor mindenképpen keresse fel a helyi vagy más gyermekorvost (további részletek a cikk:). A szülők tudatossága segít kizárni a gyermek egészségének súlyos megsértését.
Honnan tudod, hogy a gyermeked jóllakott-e?
Vannak szabványos jelek, amelyek azt jelzik, hogy az újszülött a szükséges mennyiségű ételt eszi:
- nyugodt viselkedés;
- mély alvás;
- elegendő súlygyarapodás minden hónapban;
- rendszeres vizelés és székletürítés.
A legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy minden gyermek egyéni és megfelelő kezelést igényel. A te kis csodád mindenkinél jobban tudja, mikor és mennyit kell ennie. Legyen óvatos, legyen türelmes, és idővel az etetési rendszer javulni fog.
Az újszülött etetésenkénti tej tényleges mutatói és normája a gyermek étvágyától, az anyatej zsírtartalmától, az életkor szerinti kiegészítő élelmiszerek elérhetőségétől és az előző születéstől függően változhat. A gyakorlat alapján minden anya a gyermek megfigyeléseinek köszönhetően végül beállítja a saját egyszeri mennyiségét.
Ebben a cikkben:
Mennyi tejre van szüksége egy újszülöttnek?
Születés után anya és gyermeke új köteléket alakít ki – a szoptatást. Az anyatej minden vitamint és mikroelemet tartalmaz, amire egy kis embernek szüksége van, ezért a szülészek azt tanácsolják, hogy ne mondjon le róla.
Az első napokban az újszülött keveset eszik. Az elfogyasztott tej kis mennyisége több tényezőtől függ:
- az anyatej (kolosztrum) magas zsírtartalma;
- a baba kis gyomra;
- gyengén fejlett szívóreflex.
Az első napokban 7-9 ml kolosztrum elegendő ahhoz, hogy a baba jóllakjon és ne legyen kimerült (a mell szoptatása nehéz munka egy ilyen babának). A napi norma körülbelül 100 ml. Kiderült, hogy az anyának napi 10-12 alkalommal kell rákapnia az újszülöttre. Gyakran előfordul, hogy a gyermek szó szerint megszakítás nélkül „lóg” az anyán. Nem kell elvenni tőle a melleit, mert így nem csak a baba elege van, hanem arra is lehetőség, hogy édesanyját a közelben érezze.
Az első etetés titkai
Az anyák minden generációjával változik az orvosok véleménye a szoptatásról. Ma a gyermekorvosok azt mondják, hogy az anyatejnél nincs jobb. Még a kolosztrumot is, amelyet szó szerint 50 évvel ezelőtt fejeztek ki, a legegészségesebb tápláléknak tekintik egy újszülött számára. Ahhoz, hogy az első etetés örömet okozzon anyának és babának, ismernie kell a kis titkokat:
- Közvetlenül a születés után a babát mellre kell helyezni.
A szülészorvosok tanácsot adnak és segítenek, hogyan kell ezt megtenni. Ebben a pillanatban az anya találkozik fiával vagy lányával. A gyermek nyugodtnak érzi magát, és a tejtermelés aktívan elkezdődik a nő testében.
- Az első etetés időtartama nem lehet kevesebb 15 percnél.
A szám természetesen hozzávetőleges. Még ha az anya még nem is termelt kolosztrumot, a csecsemőt a mellhez kell rögzíteni a szopási reflex kialakításához.
- A kolosztrum a maximális mennyiségű tápanyagot tartalmazza.
Ettől a pillanattól kezdve az anya nyugodt lehet, hiszen gyermeke védelmet kapott. Az anyatej első adagja antitesteket, immunglobulinokat és egyéb elemeket tartalmaz, amelyek segítik a babát a káros vírusok és mikrobák elleni küzdelemben.
Tejszabványok az első tíz napban
3-4 nap múlva a nő teljes tejet termel. Néha ezt a változást a testhőmérséklet emelkedése és a mellbimbókból történő aktív váladékozás kíséri az etetések között. Kicsit türelmesnek kell lenni, hogy minden visszatérjen a normális kerékvágásba.
A gyermek étvágya is nő, és elkezd aktívan hízni. Az egyszerre elfogyasztott tej mennyisége 20-50 ml. Minden nap növekszik az adag. Egy hét alatt a baba egyszerre 80 ml-t szop meg, míg a napi adag 400 ml lesz. A születéstől számított két héten belül a babának súlyának legfeljebb 15%-át kell fogyasztania.
Mikor és hogyan a legjobb táplálni a babát
A gyermekorvosok még 30 évvel ezelőtt is szigorúan előírták, hogy óránként étkezzenek. Lehetetlen elmagyarázni egy egyhónapos babának, hogy mi az időbeosztás. A baba a szokásosnál többet ehet egyszerre, majd a következő etetésnél 30 percig alszik. Ma már az orvosok felhagytak ezzel a gyakorlattal, és kijelentették, hogy a babát akkor lehet és kell mellre tenni, amikor kéri, napszaktól függetlenül.
Ennek a táplálkozási megközelítésnek megvannak a maga előnyei:
- Az anya nyugodt, mert a gyerek nem sír az éhségtől.
- A baba nyugodt, mert bármelyik pillanatban érezheti anyját a közelben és enni.
- A gyakori szoptatás elősegíti a szükséges tejmennyiség előállítását.
Ha a gyermek enni akar séta közben, akkor vigyen magával egy üveg lefejt tejet, vagy keressen egy félreeső sarkot. Számos szórakoztató központ és park rendelkezik speciális etetőterekkel.
Éjszaka sok anya szívesebben viszi magával az ágyba a babát, hogy ébredés nélkül etesse. Ebben az esetben jobb, ha a kiságyat az anya ágyához közel helyezi el, az egyik oldalát eltávolítva.
Táplálkozási szabványok legfeljebb egy évig
A táblázat segítségével vizuálisan megtudhatja, mennyi tejre van szüksége egy gyermeknek egy évig:
A gyermek életkora | Etetésenkénti tejmennyiség, ml | Napi tejbevitel, ml |
a gyermek súlyának 15%-a |
||
6 hónap | ||
0,5-től 1 évig |
Hogyan állapítható meg, hogy a baba elegendő anyatejet kap-e
A fiatal anyák aggódnak amiatt, hogyan lehet megérteni, hogy a baba jóllakott, vagy éppen ellenkezőleg, nem eszik eleget. Ez könnyen meghatározható a következő jelekkel:
- Gyenge súlygyarapodás.
Vannak normák a baba súlyára egy vagy másik életkorban. A súlyhiány azt jelezheti, hogy a gyermek nem rendelkezik elegendő táplálkozással. A gyermek aktív növekedése 4 hónapig tart.
- Nedves pelenkák.
A szülészeti kórházból hazaérkezés után használt pelenkák száma nem lehet kevesebb 6 darabnál. Ebben az esetben a csecsemőnek legalább 3 alkalommal kell „nagyon WC-re mennie” (az esetleges székrekedés kivételével).
Van egy másik egyszerű módja annak, hogy megtudja, van-e elég teje a babának. Ha a gyermek aktív és kíváncsi, nem sír a szokásosnál gyakrabban vagy szeszélyes, és nem nyúl minden percben a melléhez, akkor az anyának nem kell aggódnia. BAN BEN másképp tanácsért forduljon gyermekorvosához.
Shkarin módszer
Az orvosok és a szülők gyakran Shkarin módszerére összpontosítanak, és nem a csecsemő alultápláltságának jeleire. A Shkarin szerinti kiszámításhoz alapvető matematikai ismeretekre és számológépre lesz szüksége. A legfeljebb 2 hónapos baba számítási képlete így fog kinézni:
- 800 – 50 X (8-n), ahol n a hetek száma, 800 pedig az a tejmennyiség, amelyet egy babának két hónapos korában meg kell ennie.
A már két hónapos csecsemők számára a következő képlet segít meghatározni a tej napi adagját:
- 800 + 50 X (8-n), ahol n a hetek száma, 800 a tej mennyisége, amelyet egy babának két hónapos korában meg kell ennie.
Érdemes azonban figyelembe venni, hogy ez a módszer nem mindig felel meg a valóságnak. Követheted őt, de nem egyenlő vele. Az alacsony tejtermelés jelei a legjobb indikátorok.
A mesterséges táplálás jellemzői
A gyermek mesterséges táplálása a tápszerekkel való tápláláson alapul. Ha valamilyen oknál fogva az újszülött nem kap anyatejet, akkor tápszerre kerül. Ezt azután teszik meg, hogy a HS megőrzésére irányuló összes lehetséges intézkedés nem segített.
Tények a lombikból etetéssel kapcsolatban:
- csak azokat a tápszereket kell kiválasztania, amelyek az anyatejhez vannak igazítva;
- nem minden keverék alkalmas a baba számára;
- a mesterséges táplálkozásra való átállás stresszes a gyermek számára;
- a tápszer drága.
Mi a teendő, ha a babának nincs elég teje
Ha az anya észreveszi, hogy a babának nincs elég teje, akkor nem kell pánikba esni, és elrohanni a boltba tápszerért. Először meg kell próbálnia visszaállítani a szükséges kötetet a következő módszerekkel:
- Gyakori alkalmazás. Minél gyakrabban teszi ezt az anya, annál aktívabban termelődik a tej.
- Táplálkozás és vízrendszer. Anyának a lehető legjobban kell ennie. Forró tea, húsleves, tej - ez segít megbirkózni a válsággal. A megivott folyadék mennyisége 2,5-3 liter legyen.
- Fészek anyának és babának. Több napig az anyát és a babát nem szabad fél óránál tovább elválasztani. A bőr-bőr mód segít növelni a tejet a mellben.
- Etetési idő. Reggel 5-től 7-ig feltétlenül mellre kell tenni a babát. Ebben az időben a prolaktin, a tejtermelést befolyásoló hormon termelődik legaktívabban.
Mint tudják, a gyermek életének első éve a legfontosabb jövőbeli egészsége szempontjából. A családba való felvétel után havonta meg kell látogatnia a helyi gyermekorvost, hogy figyelemmel kísérje a fejlődését. A rutinvizsgálat során a legfontosabb paraméterek, amelyekre az orvosok odafigyelnek, a kis beteg magassága és súlya. Következésképpen az anyák, különösen az elsőszülők, gyakran felteszik maguknak a kérdést: "Mennyi tápszert és tejet kell ennie egy újszülöttnek ahhoz, hogy megfelelő fejlődést érjen el?". De nem lehet konkrét számot adni. A baba tejfogyasztási aránya számos tényezőtől függ.
Az elfogyasztott tej vagy tápszer napi mennyiségének átlagos statisztikai normái vannak, jóváhagyva Egészségügyi Világszervezet (WHO)és figyelembe véve – sok képlettől eltérően – hónapról hónapra változó energia érték anyatej. Az egyes gyermek egyénisége azonban egyetlen ajánlásban sem vehető figyelembe.
Kevesebb probléma merül fel az etetési arányok kiszámításával és az optimális átlagos napi tejmennyiség kiválasztásával a szoptatás alatt (BF). Itt sokkal fontosabb a gyors és korrekt. Ha bármilyen kérdés marad, lehetőség van szoptatással foglalkozó szakemberhez fordulni - vannak speciális tanfolyamok, konzultációk a klinikákon és a forródrótokon.
Normák egy etetésre gyermekek számára 10 napig
A szülés után néhány napig a nő mellei tej helyett kolosztrumot termelnek. Téves az a vélemény, hogy a gyerek nem eszik eleget az első héten, mert... A kolosztrum kalóriatartalma olyan magas, hogy néha két-három csepp is elegendő ahhoz, hogy egy újszülött elegendő ennivalóhoz jusson. Ráadásul gyakorlatilag nem tartalmaz zsírt, így könnyen felszívódik a gyermek szervezetében, és aktiválja az immunrendszert.
Életének első napján a baba legfeljebb 9 ml kolosztrumot fogyaszt. A tíz napos életkor elérése előtt az etetésenkénti táplálékfogyasztás mértékét a következő képlettel számítják ki: életnapok száma × 10. Vagyis a harmadik napon - 30 ml, a negyedik napon - 40 stb. Ezért sok újdonsült anya a születés utáni első napokban szembesül a tejfelesleg problémájával a természetes táplálás során.
A legtöbb esetben nem éri meg, mert... ez még nagyobb megugráshoz vezet, de a kezelőorvos mindenképpen elmondja Önnek, hogy szükség van erre az eljárásra. A következő hetekben és hónapokban a tükör probléma gyakrabban fordul elő -. Ez a kifejezés olyan helyzetre utal, amikor a megtermelt tej mennyisége kisebb, mint a gyermek által megkövetelt norma, figyelembe véve fiziológiai jellemzőit. Ma már számos módszer létezik a probléma megoldására, például mellmasszázs, speciális teák stb.
Napi értékek 1 év alatti gyermekek számára
Átlagos etetési szabványok vannak egy csecsemőnél egy évig:
- gyermekek 1 héttől 2 hónapig - 600-800 ml;
- 2 – 4 hónap – 800 – 900 ml;
- 4-6 hónap – 900 – 1000 ml;
- 6 hónapos és idősebb – 1000 – 1200 ml.
Azonban, mint fentebb említettük, nem veszik figyelembe az egyes gyermekek jellemzőit.
Az egyéni paraméterekhez jobban igazodva a következő számadatok adják meg a napi etetési normákat (a magas fizikai fejlettségű gyermekek normái zárójelben vannak feltüntetve):
- 1 hét - 400 ml;
- 2 hét - 20% testtömeg;
- 1 hónap - 600 (700 - 850) ml;
- 2 hónap - 800 ml (750 - 850 ml);
- 3 hónap - 1/6 súly (800 - 900);
- 4 hónap - 1/6 (850-950);
- 5-6 hónap - 1/7 (900 ml - 1000 ml);
- 7-12 hónapos - 1/8 - 1/9 súly (legfeljebb 1000 - 1100 ml, közepesen fejlett és nagy gyermekek számára is).
Hogyan számítsuk ki a tápszer vagy az anyatej mennyiségét a baba súlya alapján
Számos képlet létezik a gyermeknek szükséges tápszer vagy tej mennyiségének kiszámítására, figyelembe véve fiziológiai mutatóit, de gyermekeknek az élet első 10 napjában A legalkalmasabb képlet az N.F. Filatov módosította G.I. Zaitseva. Napi tejmennyiség (ml) = 0,02 × testtömeg × életnap.
10 naposnál idősebb gyermekek számára
- Reiche módszer. Napi tejmennyiség (ml) = testtömeg (g) / gyermek magassága (cm) × 7.
- Volumetrikus módszer Geibener és Cherny szerint. Csak a tej vagy tápszer napi mennyiségét veszik figyelembe, a kiegészítő élelmiszerek és a kiegészítő italok figyelmen kívül hagyása nélkül.
- 10 nap - 2 hónap - a gyermek testtömegének 1/5-e;
- 2 - 4 hónap - 1/6 súly;
- 4 - 6 hónap - 1/7;
- 6 hónapos kortól - 1/8.
- A kalóriaszámlálási módszert tartják a legalkalmasabbnak a 10 naposnál idősebb gyermekek táplálkozásának kiszámításához az első napig. Az 1 kg súlyra eső maximális értékeket az Egészségügyi Világszervezet adja meg. Azt is figyelembe veszik, hogy az anyatej tápértéke hogyan változik az idő múlásával.
A keverék mennyiségének kiszámításához ezzel a módszerrel a legegyszerűbb, mert kalóriatartalma a csomagoláson van feltüntetve.
Az anyatejjel bonyolultabb a helyzet. A benne lévő különféle vitaminok és ásványi anyagok tartalma a teljes etetési időszak során változhat, különböző tényezők függvényében: étrend, gyermek életkora, korábbi betegségek stb. A WHO átlagos kalóriatartalmát 53-80 kcal/100 ml-nek tekinti.
Az alábbiakban egy táblázat található a napi kilokalóriaszükségletről a WHO és a V.S. szerint. Maslova.
Gyermek életkora, hónapok | Napi kcal érték (WHO) | Napi kcal szükséglet (V.S. Maslov) |
| 124 | 120 | |
| 3-4 | 103 | |
| 99 | ||
| 96,5 | ||
| 9-10 | ||
| 10-11 | ||
| 11-12 |
Emlékeztetni kell arra, hogy ugyanannak a gyermeknek a napi etetési aránya természetes és szoptatás esetén nem különbözik, pl. Körülbelül ugyanannyi anyatejre van szüksége, mint a tápszernek.
Természetes táplálás esetén a baba annyi tejet eszik, amennyire növekvő szervezetének szüksége van. És nem kevesebb érkezik a ládába.
Időben egy etetés általában 15-25 percet vesz igénybe, miközben a baba tejet vagy tejet nyel le, és nem csak a mell vagy a cumisüveg mellbimbóját szopja.
- A napi kalóriamennyiséget Maslov adatai alapján számítjuk ki: Egy gyermek napi energiaszükséglete, kcal/kg × gyermek súlya, kg = 115 kcal/kg × 4,5 kg = 517,5 kcal.
- A keverék napi mennyisége, ml = kcal száma × 1000/1 liter keverék kalóriatartalma = 517,5 kcal × 1000/700 kcal = 739 ml.
A tej vagy tápszer átlagos mennyisége etetésenként
Az egyszeri adagot a napi etetések száma alapján számítják ki. Ezek a normák a következők:
- 1 hónapig – kérésre, de legfeljebb 10,
- 1-3 hónap - 7 etetés,
- 3-4 hónap - 6 etetés,
- a negyedik hónaptól – 5.
Ne adjon a babának hosszú ideig (egy óránál tovább)" lóg" a mellkason - ez sem neked, sem neki nem lesz előnyös. Elegendő táplálékhoz maximum 30-40 perc elég lesz, még gyengén fejlett szívóreflex esetén is.
A tej vagy tápszer átlagos mennyisége etetésenként az életkortól függően:
- 1 hónapig – 90 – 100 ml,
- 2 hónapos élettartam – 120-130 ml,
- 3 hónap – 150 – 175 ml,
- 4 hónap végére és utána - 180-200 ml etetésenként.
Táplálkozás kiszámítása koraszülöttek számára
A koraszülött gyermekeknek több vitaminra és tápanyagra van szükségük ahhoz, hogy gyorsabban alkalmazkodjanak az élethez és megerősödjenek. De leggyakrabban emésztőszerveik még mindig gyengén fejlettek.
Az első napon az átlagos becslések szerint egy koraszülöttnek 30 ml tejre vagy tápszerre van szüksége 1 testtömegkilogrammonként. A második és harmadik napon - növelje 10, illetve 20 ml/kg-mal. Egy egyhetes babának 70-80 ml/kg, egy kéthetesnek 120, egy hónapos korban pedig 130 ml műtápszer vagy 140 ml anyatej szükséges.
Egy hónapos kor betöltésekor az 1,5 kg-nál nehezebben született koraszülötteknél 5 kcal/kg-al csökken a napi kalóriatartalom, az 1500 g-nál könnyebbeknél pedig három hónapos korig nem változik, majd 5-tel csökken. -10 kcal/kg naponta, egészségi állapotától függően.
A koraszülöttek közérzetének romlása előfordult az elfogyasztott táplálék mennyiségének növelése után, ezért ezt nagy körültekintéssel és a gyermek folyamatos felügyeletével kell végezni. Két hónapig napi 8-10 etetés szükséges, és amikor a súly eléri a 3 kg-ot, napi 6-szor lehet váltani. Körülbelül hat hónapra már elég lesz napi ötszöri étkezés.
Táplálkozás kiszámítása alacsony születési súlyú és beteg gyermekek számára (WHO ajánlások)
Az alacsony születési súlyú baba kifejezés olyan csecsemőt jelent, aki 2500 g-nál kisebb súllyal született, függetlenül attól, hogy teljesen termett vagy sem.
Az élet első 10 napjában a napi táplálékbevitel 60 ml testtömegkilogrammonként. Ehhez a térfogathoz minden nap 20 ml/kg-ot kell hozzáadni, amíg az elfogyasztott tej vagy keverék mennyisége el nem éri a napi 200 ml-t 1 kg-onként.
Beteg gyermekeknél - 2500 g-nál nehezebb, de betegség miatt nem szoptatható - a tápszer mennyisége úgy számítható ki, hogy 150 ml-t meg kell szorozni 1 kg testtömeggel.
Felhívjuk figyelmét, hogy a fenti számok és tápszerek mindegyikére támaszkodhat, de csak a gyermek szisztematikus megfigyelése és fizikai állapotának egy adott napon történő figyelembevétele segít a helyes tej- és tápszermennyiség, valamint a tápszerek számának kiválasztásában. napi etetés.
Ha szeretett babája jól alszik, rendszeresen kakil, nem szeszélyes, vidám és aktív, ez azt jelenti, hogy megkapja a szükséges mennyiségű táplálékot, és nincs értelme naponta többször lemérni a gyermek súlygyarapodását. pár nap vagy egy hét elég lesz havi ellenőrzés.kontroll mérlegelés a gyerekorvosnál.
