Գույնի ազդեցությունը մարդու վրա, բուժում գույնի հետ. Գունային թերապիայի օգտագործումը երեխաների մոտ սթրեսից ազատվելու համար, հոգեբանության մեջ, հիվանդությունների բուժման համար

Գունաթերապիան օգնում է երկար տարիներ պահպանել առողջությունն ու գեղեցկությունը: Օրական 10-15 րոպե հատկացրեք գունային թերապիայի վրա, և արդյունքը երկար սպասեցնել չի տա: Այս հոդվածում դուք կգտնեք կոնկրետ առաջարկություններ ձեր առօրյա կյանքում գունավոր թերապիայի օգտագործման վերաբերյալ: Դա ինքներդ ձեզ աջակցելու արդյունավետ, հեշտ և հաճելի միջոց է:

Ժամանակակից հետազոտություններն ապացուցել են, որ գույները և դրանց համակցությունները որոշակի ազդեցություն են ունենում մարդու ֆիզիկական և հոգե-հուզական վիճակի վրա։ Ենթադրվում է նաև, որ հիմնական գույներից որևէ մեկի անբավարարությունը հանգեցնում է մարդու հոգեկան և ֆիզիկական վիճակի վատթարացման: Եթե ​​մարդուն տալիս են գույնի անհրաժեշտ չափաբաժինը, որը նրան պակասում է, ապա օրգանիզմում ներդաշնակություն է ստեղծվում, առողջությունը բարելավվում է։ Քանի որ յուրաքանչյուր մարդ ունի ընդհանուր հիվանդությունների և պայմանների իր հատուկ կողմերը, գույնի ազդեցության աստիճանը անհատական ​​է: Այսպիսով, գունային թերապիայի ժամանակ կարևոր է ոչ միայն ճիշտ գույների ընտրությունը, այլև կոնկրետ դեպքում դրանց կիրառման չափը որոշելը:

Գունային թերապիան կարող է օգտագործվել տարբեր ձևերով. Սա կարող է լինել նկարել, կամ որոշակի գույնով լուսանկարներ դիտել, կամ ստեղծել համապատասխան ինտերիեր, կամ ընտրել ձեր զգեստապահարանը, ինչպես նաև ուտելիք, քարեր, գունավոր ջուր, գունավոր աղ և այլն:

Գույների նշանակությունը գունային թերապիայի մեջ

Կարմիր- բարելավում է մարմնում բոլոր նյութափոխանակության գործընթացները, ակտիվացնում է ներքին սեկրեցիայի գործունեությունը, հեռացնում է թունավոր նյութերը և տոքսինները, արագացնում է արյան շրջանառությունը, պահպանում է կարմիր արյան բջիջների և հեմոգլոբինի պարունակությունը և կարգավորող ազդեցություն ունի զգայարանների վրա:

Սիրո, գործողության, տոկունության այս գույնը: Դժվար պահերին այն օգնում է հաղթահարել դեպրեսիան և լավատեսական ալիքի վրա է դնում:

Կարմիր գույնի ավելցուկը կարող է առաջացնել գերհուզմունք, արյան բարձր ճնշում, գլխացավ, հոգնածություն և աչքերի կարմրություն։ Երկարատև ազդեցությունը կարող է առաջացնել հոգնածություն և կատարողականի նվազում:

Դյուրագրգիռ և հեշտությամբ գրգռվող մարդիկ, ինչպես նաև արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն կարմիր գույնի նկատմամբ։

Նարնջագույն– թեթևացնում է վախը և բարձրացնում տրամադրությունը, խթանում է վահանաձև գեղձը, օգնում է պայքարել զկռտոցների, սպազմերի դեմ, ինչպես նաև նպաստում է խոցերի ներծծմանը, ուժեղացնում է լակտացիան: Այն լավ տոնիկ է լուրջ հիվանդությունից հետո և նպաստում է ֆիզիկական մարմնի նորացմանը: Դա լավ է դաշտանադադարի և տղամարդկանց մոտ տարիքային փոփոխությունների ժամանակ, քանի որ հավասարակշռում է հորմոնալ պայմանները։ Նարնջագույնն ազդում է աղիքների և սննդի կլանման վրա, խթանում է ախորժակը։ Նպաստում է հյուսվածքների վերականգնմանը, օգտագործվում է որպես թունավորման միջոց, վերացնում է ցնցումները և հանում լարվածությունը։ Նարնջագույն գույնը երիտասարդացնում և հավասարակշռում է նյարդային համակարգը: Բարձրացնում է կատարումը, թեև կարմիրից ավելի փոքր չափով, բայց ավելի երկար ժամանակով: Խթանում է ուսումն ու հիշողությունը։ Նարնջի տեսականին օգնում է նաև դեպրեսիայի դեպքում, լցնում կենսական էներգիայով, ոգեշնչում և ուրախ տրամադրություն է ստեղծում:

Նարնջագույնը չպետք է շատ երկար օգտագործվի։ Այս գույնը հարմար չէ նյարդային մարդկանց։

Դեղին գույնի ազդեցությունը նման է նարնջագույնին, բայց ավելի մեղմ ձևով:

Կիտրոն- կարգավորում է մարսողության պրոցեսները և նյութափոխանակությունը, նպաստում է բրոնխիտի դեպքում խորխի հեռացմանը, թունավորման դեպքում՝ թույների և տոքսինների, ինդիգո գույնի հետ մեկտեղ ազդում է կալցիումի նյութափոխանակության վրա։

Կանաչ– ստեղծում է հավասարակշռության, ներդաշնակության և ապաքինման զգացում, նորմալացնող և հանգստացնող ազդեցություն ունի կենտրոնական նյարդային համակարգի, ինչպես նաև սրտանոթային համակարգի գործունեության վրա, ճնշում է միկրոօրգանիզմներին, իջեցնում է արյան ճնշումը, լուծում է թրոմբները: Օգտագործվում է գլխացավերի, աչքերի հոգնածության և տեսողության խանգարումների բուժման համար։ Ազատում է մտավոր և ֆիզիկական սթրեսը: Կանաչ գույնը հանգստացնում է, միևնույն ժամանակ լիցքավորում է օրգանիզմը էներգիայով և ամբողջական ներդաշնակության է բերում այն։

Օրինակ, եթե մարդը հոգեպես հոգնած է և անհավասարակշիռ, դուք պետք է նրան շրջապատեք կանաչ գույնով, դա կվերականգնի նրա ուժը և ներդաշնակեցնի նրա վիճակը: Այսպիսով, դուք կարող եք կանաչ գույն ավելացնել ձեր տան ինտերիերին (վարագույրներ, սպասք, սփռոցներ, դեկորատիվ բարձեր, կանաչ բույսեր և այլն):

Փիրուզագույն– հանգստացնում է նյարդային համակարգը, օգնում է անքնության և այրվածքների ժամանակ, բարելավում է մաշկի երանգը, արագացնում է կոլագենի ձևավորումը, կարգավորում է նյութափոխանակությունը։

Կապույտ– ոչնչացնում է ինֆեկցիաները, օգնում է բորբոքումներին, մաշկային հիվանդություններին, ասթմատիկ և ալերգիկ վիճակներին, թեթևացնում է հոգեկան գրգռվածությունը, հավասարակշռում է շնչառական համակարգը, բարելավում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը։ Օգնում է ազատվել հուզական սթրեսից։ Հանգստացնում է նյարդային համակարգը։ Օգտակար ազդեցություն ունի հոգնածության և անքնության վրա։ Օգնում է հասնել ձեր իդեալներին, արթնացնում է ինտուիցիան, լուսավորում է միտքը, թեթևացնում է միայնության զգացումը և աշխուժացնում բարությունն ու սերը:

Օրինակ, եթե մարդու մոտ բարձր ջերմություն կամ արյան ճնշում կա, ապա կապույտ գույնը նրա վրա բարերար կազդի։ Դուք կարող եք խորհել երկնքի վրա, նայել լուսանկարին, փաթաթվել կապույտ վերմակով: Եվ որոշ ժամանակ անց մարդն իրեն շատ ավելի լավ կզգա։

Երկարատև ազդեցությունը կարող է նվազեցնել արդյունավետությունը:

Կապույտ– Ինդիգո գույնն օգտագործվում է ցավը նվազեցնելու համար, լուծող ազդեցություն ունի այտուցների և հյուսվածքների աճի վրա, դադարեցնում է արյունահոսությունը, նվազեցնում է վահանաձև գեղձի հիպերֆունկցիան, երիտասարդացնում է և ունի հակաբակտերիալ հատկություն։ Այն ամրացնում է լիմֆատիկ և իմունային համակարգերը։ Հավասարակշռում է նյարդային համակարգը։ Կարող է օգտագործվել որոշ օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարումների բուժման համար: Կապույտ գույնը բարենպաստ միջավայր է ստեղծում հանգիստ, բայց ոչ ինտենսիվ մտավոր աշխատանքի համար և նվազեցնում է դրանից հոգնածության զգացումը։ Կապույտ գույնը խաղաղություն է բերում, հանգստացնում և ինքնավստահություն է ստեղծում:

Շատ կապույտը կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի և տխրության:

Մանուշակ– օգտակար է ցանկացած ներքին բորբոքման դեպքում, կարող է նվազեցնել ախորժակը, ուժեղացնում է օրգանիզմի կարողությունը կլանելու և օգտագործելու հանքանյութերը, թեթևացնում է մկանների լարվածությունը և ցավը, աջակցում է իմունային համակարգին, ունի հակամանրէային ազդեցություն և տոնիկ ազդեցություն է ունենում աչքերի վրա: Հանգստացնում է նյարդային համակարգը։ Հարմար է մտավոր խնդիրների լուծման համար, նպաստում է հոգևոր զարգացմանը: Մանուշակագույնը, ինչպես կապույտը, խաղաղություն է բերում և փափկացնում է շատ իրավիճակներ: Սա բարության և սիրո էներգիան է:

Մանուշակագույնի չափից մեծ դոզա կարող է առաջացնել մելամաղձություն և դեպրեսիա:

Սպիտակ– մաքրում է ներքին տարածությունը, կրում է բարության և հաջողության դրական լիցք: Սպիտակ գույնը տալիս է ուժ, էներգիա, հարթեցնում է տրամադրությունը և բուժում հիվանդություններից։ Այն ունի թերապևտիկ ազդեցություն կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա և օգնում է մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից։

Գունային թերապիա օրինակներով

Վա՞տ տրամադրություն ունեք, թե՞ ընկճված։ Այնուհետև ձեզ անհրաժեշտ կլինի երեք գույն՝ կարմիր (ակտիվություն, դեպրեսիայի հաղթահարում), դեղին (նյարդային համակարգի վրա խթանող ազդեցություն), կանաչ (հավասարակշռություն, ներդաշնակություն): Դուք կարող եք աշխատել այս գույների հետ հետևյալ եղանակներից մեկով.

1) Գույնի պատկերացում.Հանգստացեք, փակեք ձեր աչքերը: Պատկերացրեք այս գույները մեկ առ մեկ այս հերթականությամբ՝ կարմիր, դեղին, կանաչ։ Օրինակ՝ կարող եք պատկերացնել, որ պառկած եք կարմիր վերմակի վրա։ Եվ հետո, պատկերացրեք ձեզ բաց դեղին հագուստով, իսկ հետո՝ կանաչ սաղարթներով ծառեր, որոնք շրջապատում են ձեզ:

2) Գունավոր սպեկտր.Վերցրեք ներկեր, թղթի թերթիկ և ներկեր կիրառեք (մեր օրինակում դրանք կարմիր, դեղին և կանաչ են) նույն հաջորդականությամբ թերթիկի վրա: Դուք կարող եք նկարել տարբեր գծեր, շրջանակներ կամ այլ ձևեր, ինչպես նաև այն, ինչ ցանկանում եք՝ հետևելով միայն ձեր ցանկությանը։ Երբ ավարտեք ձեր նկարը, ուշադիր նայեք դրան: Ինչ ես զգում? Կարմիրը գործելու ցանկություն է առաջացնում, դեղինը` հաճույք, կանաչը` էներգիա: Այլ գույների ազդեցությունը՝ նարնջագույն՝ ուրախություն, կապույտ՝ հանգիստ, կապույտ՝ ստեղծագործելու ցանկություն, մանուշակագույն՝ մոտեցող ոգեղենությանը:

3) Մանդալա.Մանդալայի գունավորում. Մեր օրինակի համար նախ վերցնում ենք կարմիրը և դրանով ներկում մանդալայի բոլոր այն տարրերը, որոնք ցանկանում ենք գունավորել, այնուհետև այն ներկում ենք դեղինով և վերջապես կանաչով։

Մանդալայի հետ աշխատելիս, ինչպես նաև անվճար նկարչության ժամանակ, լավ է օգտագործել ձեր սիրած գույները կամ խնդրին համապատասխանող գույները։ Այսպիսով, եթե դուք սակավարյուն եք, ապա ավելի շատ կարմիր օգտագործեք: Եթե ​​դուք հակված եք հաճախակի մրսածության, ապա ավելի շատ օգտագործեք նարնջագույն ներկ։ Նկարիր դեղին արև, դեղին ծաղիկներով բացատ, եթե ուզում ես քեզ ուրախացնել։ Երբ դյուրագրգիռ եք, ավելի շատ կանաչ ավելացրեք ձեր նկարներին: Երբ անհանգստանում է `կապույտ: Եթե ​​դուք թուլացել եք, ապա նկարեք կապույտ ծով: Եթե ​​ցանկանում եք թուլացնել մտավոր և մկանային լարվածությունը, ապա օգտագործեք մանուշակագույնը ձեր նկարում: Գունային թերապիա օգտագործելիս հիշեք, որ բոլոր տաք գույները (կարմիրի գերակշռությամբ) ակտիվացնում և խթանում են, մինչդեռ սառը գույները (կապույտի գերակշռությամբ) հանգստացնում են:

4) Ազատ նկարչություն.Հանգստացեք, փակեք ձեր աչքերը: Պատկերացրեք մի շատ գեղեցիկ բան։ Բացիր աչքերդ. Ներկերի միջոցով թղթի վրա նկարեք ներկայացված նկարը։ Նկարեք այնպես, ինչպես ասում է ձեր ինտուիցիան՝ փորձելով ամբողջ թերթիկը ներկերով լցնել: Երբ ավարտեք նկարչությունը, դուք կունենաք ինչ-որ գունավոր պատկեր: Նայեք այս նկարչությանը. Ի՞նչ կա դրա վրա: Ավելի ուշադիր նայեք: Ինչ տեսք ունի, ինչի նման է դա?

5) Լուսանկարների խորհրդածությունև որոշակի գույնի նկարներ: Ընտրեք մի քանի A4 լուսանկար (յուրաքանչյուր գույնի համար 2-3 լուսանկար), որոնք ընդգծում են հիմնական գույներից մեկը (կարմիր, նարնջագույն, դեղին, կանաչ, կապույտ, ինդիգո, մանուշակագույն): Դուք կարող եք դրանք պահել ֆոտոալբոմում կամ ձեր համակարգչի թղթապանակում: Պարբերաբար դիտեք այս լուսանկարները՝ ավելի երկար մնալով այն գույների վրա, որոնք այժմ ձեզ անհրաժեշտ են:

Ես առաջարկում եմ ձեզ մի քանի լուսանկար (մեկը յուրաքանչյուր գույնի համար) ձեր մտորումների համար: Կտտացրեք ցանկացած լուսանկարի վրա և կբացվի մեծ չափի պատկերով պատուհան։ Հանգստացեք, միացրեք հաճելի երաժշտություն և 5-10 րոպե նայեք ձեր ընտրած լուսանկարին։

Գունային թերապիա(գունավոր բուժում) գույնի օգտագործումն է հիվանդությունը վերացնելու և մարմինը բուժելու համար: Ապացուցված է, որ գույնը կարող է ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ առաջացնել մարմնի բջիջներում։ Ավելի մանրամասն՝ Վիքիպեդիայում։

Մենք ապրում ենք լույսի և գույնի աշխարհում: Արևի լույսը պարունակում է բոլոր գույները, այսինքն՝ բոլոր գույների տատանումները, որոնք ընկալվում են աչքի կողմից: Սակայն գույնն ընկալվում է ոչ միայն աչքերով, այլեւ մաշկի միջոցով։ Քանի որ մաշկը որոշակի թափանցիկություն ունի, լույսի հոսքի այս կամ այն ​​գույնը ունի ներթափանցման տարբեր խորություն և, համապատասխանաբար, առաջացնում է տարբեր կենսաքիմիական ռեակցիաներ. Սա կարևոր է տարբեր հիվանդությունների դեպքում։ Այսինքն՝ սա արդեն թերապիայի մեթոդ է։

Հնարավո՞ր է գույնով բուժվել: Լսեք Վիկտոր Ֆեդոտովի կարճ դասախոսությունը՝ բժիշկ, ով իր պրակտիկայում օգտագործում է գունավոր թերապիայի մեթոդը։

Մի փոքր պատմություն գունային թերապիայի մասին

Գունաթերապիան որպես բուժման մեթոդ օգտագործվել է Հին Եգիպտոսում, Հնդկաստանում, Չինաստանում, Ռուսաստանում և աշխարհի շատ երկրներում։ Օրինակ՝ չինացի բժիշկները ստամոքսը բուժելիս դեղին գույնը օգտագործել են և կարմիր տենդով հիվանդներին խորհուրդ են տվել կարմիր շարֆեր կրել։ Մեր սլավոնական նախապապերը նույն կերպ են վարվել կարմիր տենդի ժամանակ։ Մեր նախնիները նույնպես հավատում էին, որ դեղնախտը վերանալու համար անհրաժեշտ է «ոսկե» ուլունքներ կրել։ Հայտնի պարսիկ փիլիսոփա և բժիշկ Իբն Սինայի աշխատություններում, ով Եվրոպայում հայտնի է Ավիցեննա անունով, մենք նշում ենք, որ արյունահոսող հիվանդը չպետք է նայի կարմիրին, այլ պետք է կենտրոնանա կապույտի վրա, որն ունի հանգստացնող հատկություն։ Պատմությունը գիտի նմանատիպ բազմաթիվ օրինակներ։ Սակայն գունային թերապիան սկսեց ձևավորվել որպես գիտության առանձին ճյուղ՝ ուսումնասիրելով ծաղիկների բուժիչ հատկությունները, միայն 19-րդ դարում, երբ անգլիացի գիտնականներ Դ. Դաունը և Գ. մաշկի հիվանդություններ և ռախիտ. Այդ ժամանակից ի վեր գունավոր բուժման մեթոդն այնքան տարածված է դարձել, որ այսօր այն հաճախ օգտագործվում է բժշկական պրակտիկայում՝ լուրջ հիվանդությունների դեմ պայքարելու և վերականգնումը արագացնելու համար:

Գույնի նշանակությունը գունային թերապիայի մեջ

Սպիտակ– կրում է բարության և հաջողության դրական լիցք: Գույնը տալիս է ուժ, էներգիա, հարթեցնում է տրամադրությունը և բուժում հիվանդություններից: Այն ունի թերապևտիկ ազդեցություն կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա և օգնում է մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից։

Կարմիր– արտանետում է ջերմություն և խթանող ազդեցություն ունի նյարդային համակարգի վրա: Այն բարելավում է նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում, արագացնում է արյան շրջանառությունը, նորմալացնում է արյան ցածր ճնշումը, սրտի ակտիվությունը և բարելավում է իմունիտետը: Օգտագործվում է ջրծաղիկի, կարմիր տենդի, կարմրուկի, թարախային վերքերի և մաշկաբանական հիվանդությունների բուժման համար։ Շատ գույնը կարող է առաջացնել գերխթանման, գլխացավի, հոգնածության և աչքերի կարմրություն: Գույնը հակացուցված է գեր, դյուրագրգիռ և հեշտությամբ գրգռվող մարդկանց։

Նարնջագույն– օգնում է հանգստանալ և ազատվել ներքին հակասություններից: Խթանում է հանդուրժողական վերաբերմունք ուրիշների նկատմամբ, ամրապնդում է կամքը։ Գույնը երիտասարդացնում է և օգնում վերականգնել նյարդային և մկանային հյուսվածքը: Այն օգտագործվում է միզասեռական համակարգի և փայծաղի հիվանդությունների բուժման համար, բարելավում է մարսողությունը, կարգավորում է նյութափոխանակության գործընթացները և ազդում էնդոկրին գեղձերի աշխատանքի վրա։

Դեղին- խթանում է տեսողությունը և նյարդային համակարգը, տոնուսավորում, բարելավում մտավոր և տրամաբանական կարողությունները և լավատեսության զգացում ներշնչում: Գույնը օգտակար է լյարդի ֆունկցիայի խանգարման դեպքում, խթանում է լեղու արտազատումը, բուժում մաշկային հիվանդությունները, փրկում է անքնությունից և խթանում է ախորժակը։

Կանաչ– հանդարտեցնում, հանգստացնում, թարմացնում: Գույնը նորմալացնում է սրտանոթային համակարգի գործունեությունը, հանգստացնում է ուժեղ սրտի բաբախյունը, կայունացնում է արյան ճնշումը և նյարդային համակարգի գործառույթները: Օգտագործվում է գլխացավերի, աչքերի հոգնածության և տեսողության խանգարումների բուժման համար։

Կապույտ- գնահատվում է հոգեկանի վրա իր հանգստացնող ազդեցությամբ. դրական է ազդում մելանխոլիայի, հիպոքոնդրիայի և հիստերիայի վրա: Այն ունի հիպնոսային ազդեցություն, օգնում է պայքարել վարակների և ջերմության, սպազմերի և գլխացավերի դեմ։

Մանուշակ– հանգստացնում է նյարդային համակարգը, այն կարող է օգտագործվել հոգեկան և նյարդային խանգարումների դեպքում։ Գույնն օգնում է տարբեր բորբոքային հիվանդությունների դեպքում, օգնում է միգրենին, նորմալացնում է լիմֆատիկ համակարգի վիճակը։ Բարենպաստ է մարդու հոգևոր զարգացման համար, բարձրացնում է ստեղծագործ մարդկանց արտադրողականությունը: Գույնի ազդեցության տեւողությունը կարող է առաջացնել մելանխոլիայի եւ դեպրեսիայի վիճակ։

Վիկտոր Ֆեդոտովի կարճ դասախոսությունը գունային թերապիայի արդյունավետության վերաբերյալ

Դասախոսության տեքստային տարբերակը.

Յան Թրիշ.Վիկտոր, հարց գունային թերապիայի մասին. Այժմ կան բազմաթիվ ընկերություններ, որոնք արտադրում են տարբեր սարքեր՝ ակնոցներ, արտաքին գունավոր ճառագայթիչներ։ Ուզում էի հարցնել՝ որքանո՞վ է արդյունավետ գունային թերապիայի մեթոդն ինքնին, և ներկայումս կիրառո՞ւմ եք այն Ձեր պրակտիկայում:

Վիկտոր Ֆեդոտով.Մարդը էներգիայի և տեղեկատվության ավելի քան 80%-ն ընկալում է աչքերի միջոցով, ինչը պարզ է դարձնում, որ տեսողական ձևերն ու գույները չափազանց լուրջ ազդեցություն են ունենում մարմնի զգայունության և առողջության վրա։ Գոյություն ունի ախտորոշման մեթոդ՝ իրիդոլոգիա։ Մենք խոսում ենք այն մասին, որ աչքը անբաժանելի օրգան է ամբողջ մարմնի օրգանների և համակարգերի նկատմամբ որպես ամբողջություն: Աչքը և ծիածանաթաղանթը մեր մարմնի քարտեզն են, կա բոլոր օրգանների և համակարգերի պատկերը: Քանի որ այս օրգանների և համակարգերի սպեկտրները բոլորովին տարբեր են, ազդեցության սպեկտրը պետք է տարբեր լինի: Բայց որոշ օրգաններ առողջ են, իսկ մյուսները՝ հիվանդ։ Հետևաբար, եթե վերցնենք հիվանդ օրգանը և, իմանալով առողջի թրթռման հաճախականությունը, և ավելացնենք նույն թրթռման հաճախականությամբ այս առողջ օրգանի տեսանելի լույսի սպեկտրը, ապա, իհարկե, այս օրգանի վրա կունենանք բուժիչ ազդեցություն։ աչքերով. Սա մի ճանապարհ և մեթոդ է, որն օգտագործվում է, ներառյալ ես:

Ընդլայնել ամբողջական տեքստային տարբերակը

Կա ևս մեկ միջոց՝ հոգե-հուզական արձագանք մարդու կողմից մտածված կերպարին: Հոգե-էմոցիոնալ արձագանքը վերակառուցում է մարդու ողջ հոգեկինետիկ մեքենան և բիոէներգետիկ, կենսատեղեկատվական բաղադրիչը, վերակառուցում է հոգու, մտքի, ոգու և ֆիզիկական մարմնի վիճակը ընդհանուր առմամբ, այսինքն. առաջացնում է որոշակի փոփոխություններ կենսաքիմիայի, էներգիայի և այլնի մեջ։ Դուք կարող եք առաջացնել բացասական հիշողություններ, օրինակ՝ կյանքում անցյալի փորձառություններ, կամ ստեղծել նոր բացասական փորձառությունների վիճակ. այս ամենը օգտագործվում է հոգեուղղման մեթոդներում՝ որոշակի բուժիչ ազդեցություն ստանալու համար: Որովհետև հիշողությունից նորից վերապրած իրադարձությունը հանգեցնում է այս հիշողության նկատմամբ հոգե-հուզական ռեակցիայի թուլացմանը, և այն բացասական ծրագիրը, որը կարող էր տիրել մեր ենթագիտակցության մեջ, այսպես կոչված, ճնշված օրինաչափությանը, թուլանում է: Այն գոյություն ունի տեղեկատվական-էներգետիկ մակարդակում, առաջացնում է որոշակի փոփոխություններ ֆիզիոլոգիայում և առաջացնում է որոշակի տեսակի հիվանդություններ։ Կան լուրջ և ոչ լուրջ հիվանդություններ, բայց փաստը մնում է փաստ. եթե չվերացնեք ենթագիտակցության մեջ ամրագրված այս փորձը (այսինքն՝ կյանքում ձեռք բերված բացասական փորձը), տարիներ անց դուք կունենաք շատ լուրջ առողջական խնդիրներ և կյանքի կրճատում։ սպասվող տեւողությունը. Իսկ նման մարդու կյանքի որակը զգալիորեն ցածր կլինի։

Առողջությունը բարելավելու համար պետք է կյանքի կոչել, կարծես վերակենդանացնել մի իրավիճակի ընկալումը, որը ժամանակին եղել է, և արդեն նոր գիտակցության մակարդակում (տարիներ անց մարդու գիտակցությունն արդեն այլ է) ընկալել իրավիճակը այլ կերպ. . Այս փորձը այլ կերպ՝ ավելի դրական արձագանքով, ապաքինման պահ է: Այնուհետև, դա զգալով, իր հիշողություններում գտնվող մարդն այլևս այդքան բուռն չի արձագանքում կամ անհանգստանում, և նորից տրավմատիզացիա չի առաջանում: Հիշելիս տեղի է ունենում կրկնվող հոմեոպաթիկ տրավմատիզացիա, ինչը հանգեցնում է հիմնական բացասական օրինաչափության թուլացմանը, սա հիմնված է դրա վրա: Եվ դա տեղի է ունենում գույնի ընկալման, աչքի միջոցով:

Հաջորդ կետը՝ կա ուղղակի լուսային թերապիա, կա գունային լույսի թերապիա՝ սա գույն է, որը ստացվում և փոխանցվում է լույսի միջոցով։ Դրա համար օգտագործվում են տարբեր գույների ֆիլտրեր, բայց լավագույնը լազերային ճառագայթումն է, որն առաջանում է նույն որակի գունային տիրույթում, որն օգտագործվում է գունային թերապիայի մեջ. սա այսպես կոչված լազերային թերապիա է: Այն կիրառվում է ինչպես աչքի միջոցով, այնպես էլ ֆիզիկապես։ Պարզվում է, որ գույնը կարող է ուղղվել ոչ միայն աչքերի մեջ, այլ գույնը լույսի օգնությամբ կարող է ուղղվել դեպի կենսաբանական ակտիվ կետեր, կենսաբանական ակտիվ գոտիներ՝ մաշկի տարածքներ, որոնք ակտիվորեն ընկալում են գունային հոսքը։ Քանի որ մեր մաշկը որոշակի թափանցիկություն ունի, լույսի հոսքի այս կամ այն ​​գույնը ունի ներթափանցման տարբեր խորություն և, համապատասխանաբար, առաջացնում է տարբեր կենսաքիմիական ռեակցիաներ. Սա կարևոր է տարբեր հիվանդությունների դեպքում։ Այսինքն՝ սա արդեն թերապիայի մեթոդ է։

Որքանո՞վ է այն արդյունավետ, և որքանով կարելի է դրա վրա հույս դնել լուրջ հիվանդությունների բուժման ժամանակ, կարող եմ ասել հետևյալը. ես գործնականում չեմ օգտագործում այս մեթոդը լուրջ հիվանդությունների բուժման համար: Հետո՝ կանխարգելման, վերականգնման համար, այս մեթոդները բավականին հարմար են։ Ես օգտագործում եմ որոշակի գույնի լույսի հոսքի արտանետվող կառուցվածքից ստացված տեղեկատվական ազդանշան: Այս կամ այն ​​գույնի լույսի հոսքն ունի իր կառուցվածքը՝ աղմուկի կառուցվածք, և այս աղմուկի կառուցվածքը հսկիչ ազդանշանի տեսքով, եթե փոխանցվում է մարմնին, մարմինը արձագանքում է այս ազդանշանին, կարծես մարդու վրա ազդել է. այս գույնի լույսը. Սա հանգեցրեց նրան, որ ես պարզապես սպեկտրները փոխարինեցի այս սպեկտրների վրա հիմնված տեղեկատվական ազդանշաններով: Եվ, անհրաժեշտության դեպքում, ես լրացնում եմ ազդանշանային կառուցվածքը, որը ես ձևավորում եմ մարմնի որոշակի գործընթացները շտկելու համար բաց գույնի տեղեկատվական (կամ այլ կերպ ասած՝ ազդանշանային) կառուցվածքներով, որոնք ցույց են տալիս այս լույսի գունային կառուցվածքը:

Պարզապես գույն կա։ Երբ մարդը նայում է որոշակի գույնի, նրա մարմնի պարամետրերը` ֆիզիոլոգիական, էլեկտրական և էլեկտրամագնիսական, փոխվում են: Եվ մենք նայում ենք, թե որ ուղղությամբ են փոխվում։ Եթե ​​ես տեսնում եմ որոշակի տեսակի հիվանդության դրսևորում և հետո առաջարկում եմ նայել այս կամ այն ​​գույնին և տեսնել դրական արձագանք, ապա ինձ մնում է միայն խորհուրդ տալ մարդուն հագնել այսինչ գույնի և շատ ուժեղ էֆեկտի ներքնազգեստ: ստացվում է. Պատահում է, որ որոշ ուրոլոգիական հիվանդությունների դեպքում բավական է միայն այս կամ այն ​​գույնի ներքնազգեստ հագնել, և հիվանդությունը անհետանում է մի քանի ամիս անց։ Համենայն դեպս, այն անմիջապես դադարեցնում է իր զարգացումը. այն արգելափակվում է, այնուհետև որոշ ժամանակ անց նահանջում է մարմնի նորմալ գործող ֆիզիոլոգիայի պատճառով. այս հիվանդությունը անհետանում է, կարծես ավելորդ: Եվ պարզապես օգտագործելով ներքնազգեստի որոշակի գույն:

Գունային թերապիան բավականին լավ լրացուցիչ թերապիա է, որը ես օգտագործում եմ: Այնուամենայնիվ, ես աշխատում եմ չօգտագործել կարմիր և ինֆրակարմիր լույս: Պատճառը շատ պարզ է. այս գունային հոսքը շատ անկայուն է, այն չափազանց հեշտությամբ փոփոխվում է շրջակա տարածության ցանկացած աղմուկից, ներառյալ որոշակի հիվանդի մտածողության արդյունքում ստեղծված աղմուկը: Օրինակ՝ նա իր գլխում ինչ-որ բացասական գաղափարներ է մտածում. դրանք անմիջապես դեֆորմացնում են լույսի հոսքը՝ այդ տեղեկատվությունը փոխանցելով մարմնին որպես գործողության ծրագիր. սա վտանգավոր է: Իմ ինչ-որ անզգույշ մտքեր, կամ ինչ-որ մեկը միացրել է հեռուստացույցը, մոտակայքում մեկը խոսում է բջջայինով... այս ամենը տանում է այս գույնի լույսի հոսքը։ Հետևաբար, ես փորձում եմ չօգտագործել այս սպեկտրները. միայն հատուկ աշխատանքի համար, որտեղ ուղղակիորեն անհրաժեշտ է գույնի այս տեսակը:

Որքանո՞վ է դա արդյունավետ: Դուք կարող եք դա դատել՝ նայելով, թե որքան հաճախ եմ այն ​​օգտագործում: Ես օգտագործում եմ այս մեթոդները ոչ ավելի, քան տարին մեկ անգամ: Այստեղից եզրակացություններ արեք այն մասին, թե որքանով է իմաստալից դա անել պրոֆեսիոնալ կերպով և երկար ժամանակ։ Հիվանդությունների թիվը, դրանց բարդությունն ու խորությունը մարդկանց մեջ այնքան լուրջ են, որ ես դա օգտագործում եմ միայն որոշ դեպքերում, երբ այլ մեթոդները բավարար չեն. որպես լրացուցիչ մեթոդ:

Գունային թերապիան (քրոմոթերապիա) գունային էներգիայի օգտագործմամբ բուժման մեթոդ է:Գույնը տարբերվում է հոգեֆիզիկական բնութագրերով, ներառյալ հաճախականությունը: Գույները գոյություն չունեն մարդու ընկալումից դուրս՝ երանգ է ծնվում այն ​​պահին, երբ որոշակի հաճախականության թրթռումները ազդում են աչքերի և ուղեղի լուսազգայուն բջիջների վրա։ Ըստ որոշ տվյալների՝ մարդը, ինչպես Տիեզերքում ամեն ինչ, ունի ալիքային բնույթ, որն արձագանքում է արտաքին գործոններին՝ ներառյալ շրջապատող առարկաների գույնը: Կարո՞ղ եք փոխել կարգավորումները: Փնտրեք գույն!

Ներքև, Ջոն Լենգդոն Հեյդոն

Մի քանի հնագույն մշակույթներ, ներառյալ եգիպտացիներն ու չինացիները, օգտագործում էին գույնը բուժիչ նպատակներով դեռևս 2000 տարի առաջ: Թերապիայի այս տեսակը կոչվում է քրոմոթերապիա, լուսային թերապիա կամ կոլորոլոգիա և այսօր էլ օգտագործվում է որպես ամբողջական կամ այլընտրանքային բուժում:

Ավիցեննան հավատում էր, որ կարմիր երանգները մեծացնում են արյունահոսությունը, իսկ կապույտը կօգնի նեղացնել արյան անոթները և հաղթահարել խնդիրը: Եգիպտացի բուժիչները հավատում էին, որ տարբեր գույների մրգային հյութը էներգիայի աղբյուր է Արևի աստված Ռայի համար: Խմիչքի էֆեկտն ուժեղացվել է համապատասխան երանգների թանկարժեք քարերի օգնությամբ, որոնք ընկղմվել են առողջության էլիքսիրի մեջ։

Անգլիացի հետազոտողներ Դաունը և Բլանթը մեթոդը դրել են գիտական ​​«ռելսերի վրա»՝ բացահայտելով ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման բուժիչ ազդեցությունը մաշկաբանական խնդիրներով տառապող և ռախիտի հակված մարդկանց վրա։ Անթրոպոսոֆիկ ուսմունքի հիմնադիր Ռուդոլֆ Շտայները նույնպես գիտեր գույնի փոխազդեցության մասին հոգեկանի հետ. առաջին մարդաբանության մեջ. ուսումնական հաստատություններՏեղադրվել են բազմագույն ապակիներով պատուհաններ, որոնք օգնեցին ունկնդիրների մոտ որոշակի վիճակի հասնել։

1930-ական թվականներին հինդու Դ. Ռ. Գադիալին նկարագրեց տարբեր ծաղիկների բուժիչ ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա: Գիտնականի հայտնագործությունը հաստատեց, որ մարմինը և համակարգերը ենթակա են որոշակի գունային ալիքների, և այդ ազդեցությունը պետք է օգտագործվի բուժական նպատակներով:

Ժամանակակից ներկայացուցչություններ

Մեթոդի ամենահայտնի հետևորդը շվեյցարացի Մաքս Լուշերն է, ով մշակել է լայնորեն հայտնի Luscher գունային թեստը: Մեծ աշխատանք կատարելով՝ գիտնականը ներկայացրել է հոգեբանական թեստավորման խորը մեթոդ՝ օգտագործելով ութ տարբեր գույների քարտեր (հետազոտության սկզբում դիտարկվել է 4500 տարբերակ): Ախտորոշման հարմարավետությունը կայանում է նրանում, որ նրա բազմակողմանիությունը և հետազոտվող անձի կողմից վերահսկողության բացակայությունը. գույնի լեզուն հասկանալի է և հասանելի ցանկացած ազգության և սոցիալական մակարդակի ներկայացուցչի համար, սակայն արդյունքները մեկնաբանելու համար անհրաժեշտ է հատուկ ուսուցում:

Քրոմոթերապիան պատկանում է այլընտրանքային բժշկության մեթոդներին, սակայն կան նաև բավականին գիտական ​​ժամանակակից ուղղություններ՝ գունային ընկալման հոգեբանություն և գունային գիտություն։

Գունային թերապիայի մեթոդի սկզբունքը

Գունային թերապիան նախատեսված է հոգեկան և ֆիզիկական հիվանդությունների բուժման համար:Հիվանդը ենթարկվում է կոնկրետ գունային ալիքների ազդեցությանը, որոնք շտկում են հուզական վիճակը, հանում լարվածությունը և ֆիզիկական տհաճ սենսացիաները։

Ինչն է առաջացնում թերապևտիկ ազդեցություն:

Ենթադրվում է, որ գունային թերապիան օգտագործում է լույսի և գույնի տեսանելի սպեկտրը՝ փոխելու մարդու տրամադրությունը և ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը: Յուրաքանչյուր գույն որոշակի հաճախականության և թրթիռի մի մասն է, որը կարող է ազդել մեր մարմնի որոշակի էներգիաների կամ չակրաների վրա:Վիճակի բարելավումը տեղի է ունենում լույսի լայն տիրույթի էլեկտրամագնիսական հաճախականությունների ազդեցության պատճառով:

Ալիքները ակտիվացնում են օրգանիզմի գործունեությունը բջջային մակարդակում և արագացնում նյութափոխանակության գործընթացները։ Ներկապնակի ողջ հարստությունը բաժանված է երանգների երկու մեծ խմբերի, որոնք ունեն խթանող կամ ճնշող ազդեցություն։ Բոլոր տաք երանգները (կարմիր, դեղին, նարնջագույն) գունային խթանիչներ են, իսկ ցանկացած սառը երանգներ (կապույտ, կապույտ, մանուշակագույն) գունային արգելակիչներ են:

Ինչպե՞ս է աշխատում թերապիան:Գույնի ազդեցությունն իրականացվում է ընկալման տեսողական (աչքերի) կամ կինետիկ (մաշկի) ալիքով։ Եթե ​​մարդը թերապիա է անցնում՝ դիտարկելով որոշակի երանգ, օրգանիզմն առաջացնում է թեթև ֆոտոռեակցիա, որն էլ էլեկտրական ազդակներ է առաջացնում։ Նյարդային վերջավորությունները և պաշտպանիչ բաղադրիչների արտադրությունը ակտիվանում են:

Մաշկի ազդեցությունը (օրինակ՝ հագուստի միջոցով) ապահովում է որոշակի հաճախականության լույսի ալիքների ներթափանցումն օրգանիզմ արտաքին ծածկույթի միջոցով։ Այդպիսով վերականգնվում է էներգետիկ հավասարակշռությունը և ապահովվում ներքին օրգանների սնուցումը։ Կինետիկ թերապիայի դեպքում մեկ կոնկրետ գույն ընտրելու կարիք չկա՝ մարմինն ինքն է որոշելու հավասարակշռությունը վերականգնելու համար անհրաժեշտ ալիքները։

Գույնի նշանակությունը թերապիայի մեջ

Կարմիր
Այն պատկանում է տաք գունապնակին, ինչը նշանակում է, որ ունի հստակ խթանող ազդեցություն։ Կյանքը հաստատող գույն, որը համապատասխանում է արմատային չակրայի թրթիռներին՝ մուլադհարա, որը պատասխանատու է անվտանգության և կյանքի հիմքի համար: Սերմանում է լավատեսության և ապահովության զգացում, հաղորդում վստահություն և առաջնորդական որակներ: Օգնում է դեպրեսիայի, վախի, ապատիայի հետ:

Ֆիզիոլոգիական մակարդակում գույնը սերտորեն կապված է արյան շրջանառության համակարգի և միզասեռական օրգանների հետ: Խթանում է արյան շրջանառությունը և կարմիր արյան բջիջների արտադրությունը, «արթնացնում» է նյարդային համակարգը և նպաստում է ադրենալինի արտազատմանը։ Բարձրացնում է արյան ճնշումը, բուժում քթից և մրսածությունից: Նաև պատասխանատու է սիրո և սեռական գրավչության ոլորտների համար։

Ուշադրություն. Խորհուրդ է տրվում կարմիրը համադրել կանաչի կամ կապույտի հետ, իսկ հիմնական թերապիան պետք է ավարտվի սառը գունապնակի ազդեցությամբ՝ էներգիաները կայունացնելու համար։ Կարմիրը հակացուցված է հիպերտոնիկ հիվանդներին և ագրեսորներին:

Նարնջագույն

Ջերմ գունապնակի ամենաստեղծագործ ու կենսուրախ ներկայացուցիչը։ Իր միջանկյալ դիրքի շնորհիվ այն համատեղում է կարմիրի և դեղինի հատկությունները (այն ուժ է տալիս և խթանում մտքի գործընթացները): Ակտիվացնում է շարժումը, սահմանում է ռիթմ և արագություն: Համապատասխանում է երկրորդ չակրային՝ Սվադհիստհանային, որը պատասխանատու է ցանկությունների, հաճույքների և զգայականության համար։

Մարդասեր և զգացմունքային լավատեսների սիրելի երանգը։ Օգնում է ձեզ հաշտվել անխուսափելի խնդիրների հետ կամ ներել վիրավորողին, ընդունել կամ պարզապես թողնել իրավիճակը: Վախենո՞ւմ եք կանգնել փոփոխությունների շեմին։ Աշխատեք հյութալի նարնջի նրբերանգով: Նարնջագույնը հիանալի է ապատիայի և ձանձրույթի դեմ: Բարելավում է մարսողությունը և նպաստում սննդանյութերի կլանմանը: Ձեր երեխան վատ ախորժակ ունի՞: Գնել նարնջագույն ափսե:

Կարևոր. Կարևոր է նաև նարնջի հետ «չափից դուրս չգցել»։ Եթե ​​նկարագրված էմոցիոնալ ոլորտները ներդաշնակ են, և մարդը լիովին բավարարված է ինքն իրենով և վայելում է կյանքը, լրացուցիչ գունային խթանումը կարող է ծուլության և ինքնասիրության զգացում առաջացնել։

Դեղին

Շփվողականության «անջատիչ», որը վստահություն է հաղորդում և ազատում ամեն վատից:Մարմնի դեղին էներգիայի կենտրոնը մանիպուրան է՝ արևային պլեքսուս չակրան: Ֆիզիկական մակարդակում դրանք աղիքներն են, մարսողական համակարգի օրգանները, լյարդը և լեղուղիները։ Նպաստում է նոր, անսովոր գաղափարների և տարբեր տեսակետների ընդունմանը: Այն կօգնի ձեզ կենտրոնանալ և կենտրոնանալ, քանի որ այն ակտիվացնում է «հավաքման կետը»:

Լավ է այն երեխաների համար, ովքեր կորցրել են սովորելու նկատմամբ հետաքրքրությունը. դեղին ինտերիերը կառաջացնի հետաքրքրասիրություն և հետաքրքրություն նոր բաներ սովորելու նկատմամբ: Այն հանում է ստեղծագործական լճացումը, վերացնում է դեպրեսիվ խանգարումները, լավատեսություն է ներշնչում և բարձրացնում ինքնագնահատականը։ Ֆիզիկական մակարդակում այն ​​նպաստում է աղեստամոքսային տրակտի նորմալ աշխատանքին և բարելավում լեղու արտազատման գործընթացները։ Ցուցված է դիաբետով հիվանդների համար։ Հիանալի միջոց է փորկապության և մաշկային հիվանդությունների բուժման համար։

Կարևոր. Դեղինը խորհուրդ չի տրվում անքնության և նյարդային համակարգի գերգրգռման դեպքում, ինչպես նաև չի օգտագործվում ստամոքսի ծանր պաթոլոգիաների դեպքում։

Կանաչ

Ներդաշնակ և հավասարակշռված գույն: Այն ունի չեզոք բնութագրեր, քանի որ այն չի պատկանում արտահայտված տաք կամ սառը տիպին։ Բոլոր մակարդակներում կապող օղակը սրտի չակրա անահատայի գույնն է: Ստեղծագործական և կառուցողական երանգ: Խորհրդանշում է բնությունը, կյանքը։ Ունի փափուկ, բարի թրթիռներ։

Ֆիզիկական հարթության վրա այն պատասխանատու է սրտի համար: Օգնում է անհավասարակշռության, ագրեսիայի, կոպտության, զգացմունքներն ու հույզերն արտահայտելու և արտահայտելու անկարողության դեպքում: Ցուցված է սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների դեպքում, ազատում է բրոնխիտից և ասթմայից, ազատում է կլաուստրոֆոբիայի նոպաները։

Ուշադրություն. Կանաչը շատ հանգստացնող է, ուստի կենտրոնացումը և որոշումների ընդունումը կարող են նվազել:

Կապույտ

Խորհրդանշում է բարձրագույն մտքի կարգը: Մաքուր սառը երանգ: Կոկորդի չակրայի գույնը՝ Վիշուդհին, որը ղեկավարում է հռետորական ունակությունները, անձնական ինքնաիրացումը և ստեղծագործական դրսևորումները։ Մարմնի մակարդակով այն պատասխանատու է կոկորդի, խոսքի ապարատի և վահանաձև գեղձի համար։ Ստեղծում է անկեղծ և գաղտնի զրույց, խթանում է ստեղծագործությունը:

Օգնում է ամաչկոտ և ինտրովերտ մարդկանց դրսևորվել և դրսևորվել՝ նրանց տրամադրելով հանգիստ, բեղմնավոր մտորումների և խորը մտածողության պրակտիկայի: Ցուցված է անքնության դեպքում, հանում է բորբոքումն ու դադարեցնում արյունահոսությունը։ Կապույտ գույնը բուժում է հիպերտոնիան, թեթևացնում է ջերմությունը և թեթևացնում է PMS-ը:

Այն օգտագործվում է չափաբաժիններով, քանի որ այն առաջացնում է մարդկանց մանիպուլյացիայի ենթարկելու և դիմակայության մեջ ներգրավվելու ցանկություն:

Կապույտ

Արդարության ոգին. Կապույտը կամ ինդիգո-ն երրորդ աչքի չակրայի՝ աջնայի գույնն է: Խորհրդանշում է խաղաղություն, խորություն, տեսլական, գիտելիք, հանգստություն: Այն ֆիզիկական ազդեցություն է ունենում լսողության և տեսողության օրգանների վրա, ակտիվացնում է հիպոֆիզային գեղձի աշխատանքը։ Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործվում է ինտուիցիան արթնացնելու, «ներքին ձայնը» լսելու համար։ Դա կօգնի ձեզ ճիշտ, հավասարակշռված և խորապես իմաստուն որոշում կայացնել: Նպաստում է գիտակցության ավելի բարձր մակարդակների հասանելիությանը:

Լավ թերապևտիկ միջոց պարանոյայի, հիստերիայի և մոլուցքի (նույնիսկ ֆանատիզմի) համար։ Ֆիզիկական մարմնի հիվանդություններից այն օգտագործվում է խուլության, անքնության, կատարակտի դեպքում։ Դադարեցնում է արյունահոսությունը. Լավ անզգայացնող միջոց: Օգնում է ռևմատիզմի դեպքում, բուժում է կոկորդի ցավը։

Ուշադրություն. Այն պահանջում է մանրակրկիտ մտածված և չափաբաժինային օգտագործում, քանի որ այն ակտիվացնում է էնդոկրին (հորմոնալ) համակարգը։ Խորհուրդ չի տրվում սեզոնային դեպրեսիայի հակված մարդկանց:

Մանուշակ

Գաղտնի առաջնորդության գույնը, հոգևոր ուժը և խորը գիտելիքները: Կապված է Տիեզերքի գաղտնիքների և զարգացման բարձր մակարդակի հետ: Պատասխանատու է բարձրագույն ուժերի հետ հաղորդակցվելու համար: Վկայում է իմաստության մասին. Մեզ շատ են սիրում էզոթերիկները։ Առեղծվածային և ազնիվ երանգ: Օրենքի, ուժի, ոգեշնչման խորհրդանիշ։

Պատասխանատու է ուղեղի աջ կիսագնդի և սոճու գեղձի աշխատանքի համար: Բուժողների և ստեղծագործ անհատների գույնը. Այն կվերականգնի ինքնավստահությունն ու ինքնագնահատականը, կազատի նևրոտիկ խանգարումն ու հուսահատությունը։ Հավասարակշռում է արական և կանացի: Ցուցված է ցնցումների և նեվրալգիայի դեպքում։ Օգնում է էպիլեպտիկներին և ցրված սկլերոզով տառապողներին։

Կարևոր. Չի օգտագործվում ծանր հոգեկան խանգարումների և ալկոհոլիզմի դեպքում։

Գունային թերապիա Այուրվեդայում

Բուժման Այուրվեդական մոտեցման կողմնակիցները նույնպես պատշաճ ուշադրություն են դարձնում գույնին: Այս երկրորդ ամենակարևոր (ձայնային թերապիայից հետո) զգայական «դեղամիջոցը» օգտագործվում է մարմնի գործառույթները վերականգնելու և բարելավելու համար: Կիրառման մեխանիզմները նման են՝ տեսողական (ալոչակա պիտտա - տեսողության օրգանների միջոցով) և կինետիկ (բաջրակա պիտտա - մաշկի միջոցով):

Այուրվեդայի վարպետները կարծում են, որ գունային թերապիան ակտիվացնում է հեղուկ նյութափոխանակությունը մարմնում, հավասարակշռում է «մարսողական կրակը» և ընդհանուր առմամբ նպաստում է ավելի լավ մարսողության: Նուրբ մարմինների մակարդակում գունավոր ալիքները հագեցնում են աստղային հարթությունը և ակտիվորեն խթանում մտավոր կրակը, որը պատասխանատու է կյանքի ուժի համար:
Գույնի առանձնահատկությունները ներառում են նաև նրա «ազնվականության» աստիճանը, վեհությունը՝ գունան։ «Sattvic» երանգները՝ սպիտակ, ոսկեգույն, կապույտ, մանուշակագույն, նպաստում են ներդաշնակությանը:

Ինքներդ քրոմոթերապիայի օգտագործման ուղիները

Գունային թերապիայի գործիքները բազմակողմանի են. Գոյություն ունեն «ճշգրիտ» գիտական ​​մեթոդներ, որոնք աջակցվում են հատուկ սարքավորումների (սպեկտրոքրոմներ, ֆոտոմուլտիպլիկատորներ, գունային իմպուլսային միավորներ) կիրառմամբ և մասնագետի աջակցությամբ, ով ընտրում է համակցությունը և վերահսկում բուժումը: Հաշվի են առնված շատ նրբություններ, որոնք կախված են մարդու վիճակից և խնդրանքից։

Միևնույն ժամանակ, գույնը առկա է այն ամենի մեջ, ինչ մեզ շրջապատում է, ուստի բուժումը կարող է բացվել որպես ստեղծագործական, անհատական ​​գործընթաց: Որո՞նք են անկախ «գունավոր» թերապիայի մեթոդները:

Ինտերիեր
Էներգիաները հավասարակշռելու և տարածությունը ներդաշնակեցնելու ավելի խորը և հիմնարար միջոց: Գույնի հոգեբանության և Ֆենգ Շուիի հնագույն ուսմունքների առաջարկությունների ուսումնասիրությունը կօգնի ձեզ որոշել տարբեր սենյակների տեսականին:

Գունավոր ջրաթերապիա
Բուժում «գունավոր» ջրով, որը նման է հին եգիպտական ​​մեթոդներին: Ջուրը «լիցքավորվում» է՝ այն պահելով որոշակի գույնի տարայի մեջ կամ ներծծված տարբեր երանգների քարերի (հանքային) էներգիայով։ Արևի ճառագայթները լրացուցիչ բուժիչ լիցք են տալիս։ Նույն ուղղությունը ներառում է լոգանք ընդունելը. ջուրը կարելի է ներկել հավելումներով՝ բազմագույն ծովային աղով, «ռումբերով», բուսական եփուկներով և անուշահոտ փրփուրով:

Մեդիտացիա գույնի մասին
Ալֆա մակարդակ մտնելը որոշակի գույնի պատկերացումով կօգնի հավասարակշռել որոշակի չակրայի կամ ամբողջ օրգանիզմի վիճակը: Պարզ և արդյունավետ մեթոդ, որը չի պահանջում լրացուցիչ նախապատրաստություն կամ հասանելի գործիքներ։

Գունավոր հագուստ
Ձեր տրամադրությունը բարելավելու հիանալի միջոց տեսքըև ֆիզիկական վիճակ։ «The ABC of Color»-ը կօգնի ձեզ որոշել ձեր օրվա զգեստապահարանը: Այս դեպքում թերապիան տեղի է ունենում ինչպես պայծառ խալաթ կրողի համար (կինետիկ), այնպես էլ մյուսների համար, ովքեր դիտում են գեղեցիկ հանդերձանք (տեսողական):

Գունավոր դիետա
Սնունդը կբուժի ոչ միայն տեսողականորեն, այլև ներսից՝ մտնելով մարսողական համակարգ, իսկ հետո՝ յուրաքանչյուր բջիջ։ Ձեզ անհրաժեշտ է շտկել կամ ներդաշնակեցնել ձեր վիճակը: Գոյություն ունի մի ամբողջ համակարգ, որն առաջարկում է շաբաթվա ընթացքում ուտել որոշակի գույնի սնունդ՝ երկուշաբթի կարմիր, երեքշաբթի նարնջագույն և այլն՝ ծիածանի սպեկտրով: Հարմարեցումը և գերազանց ինքնազգացողությունը երաշխավորված են, հատկապես, որ թարմ մրգերն ու բանջարեղենն առանձնանում են վառ և հարուստ գույներով: Սա առողջ բնական մթերք է, որը կրում է առավելագույն քանակությամբ պրանա:

Ինչն է հարմար կոնկրետ դեպքում: Լսեք ձեր ինտուիցիային, սովորեք ճանաչել մարմնական «ազդանշանները»: Վերաբերվեք ինքներդ ձեզ այնպես, ինչպես ասում են ձեր հոգին և մարմինը: Ոչ մի բժիշկ մարդուն իրենից լավ չի ճանաչում։

Գունային թերապիա երեխաների համար

Այժմ, երբ մենք գիտենք, թե կոնկրետ գույներն ինչպես են ազդում մեր տրամադրության վրա, ի՞նչ քայլեր կարող ենք ձեռնարկել գունային թերապիան օգտագործելու համար՝ օգուտ բերելու մեր երեխաներին:

• Օգտագործեք հանգստացնող գույներ, ինչպիսիք են կապույտը և կանաչը հանգիստ վայրերում, որպեսզի օգնեք հանգստանալ երեխաներին: Շոգ օրերին հագեք կապույտ՝ մարմնի ջերմաստիճանն ու տրամադրությունը սառեցնելու համար։
• Երեխաները, ովքեր դժվարանում են քնել կամ հակված են զայրույթի և վարքային այլ խնդիրների, կարող են օգուտ քաղել կապույտ սենյակում ժամանակ անցկացնելուց:
• Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր երեխաները լավ քնեն, փորձեք օգտագործել բաց, սառը գույներ, ինչպիսիք են կապույտը, կանաչը կամ մանուշակագույնը: Նրանց հանգստացնող ազդեցությունը կարող է ձեր երեխայի սենյակը դարձնել նույնքան ընդարձակ և հանգստացնող, որքան կապույտ երկինքը կամ օվկիանոսը:
• Վառ, տաք գույները կարող են դժվարացնել ձեր երեխայի քունը: Պահպանեք այս գույները խաղասենյակի համար, քանի որ դրանք հայտնի են որպես աճ և զարգացում:
• Խոհանոցում օգտագործեք վառ կարմիր, դեղին կամ նարնջագույն ուտեստներ և անձեռոցիկներ, քանի որ այս գույները կապված են սննդի հետ և խթանում են ախորժակը:
• Տնային առաջադրանքների ժամանակ ձեր երեխային շրջապատեք դեղին գույնով՝ ուշադրությունն ու կենտրոնացումը մեծացնելու համար: Միգուցե դեղին շապիկը կամ խալաթը նման լինի կատարողական կոստյումին: Եթե ​​դուք ունեք մի փոքրիկ սենյակ, որը նվիրված է սովորելուն, ապա անպայման ներկեք այն դեղին:

Ի լրումն այս հատուկ գործողությունների, ժամանակ տրամադրեք ձեր երեխաների հետ խոսելու այն մասին, թե ինչպես են տարբեր գույները նրանց զգում: Հարցրեք նրանց, արդյոք նրանք համաձայն են ուսումնասիրության հետ: Երբ նրանք մեծանում են, աշխատեք նրանց հետ՝ ընտրելու նոր վերմակ կամ ներկի գույն իրենց ննջասենյակի համար: Ուշադրություն դարձրեք նրանց ստեղծագործություններին և այն գույներին, որոնք նրանք օգտագործում են, այնուհետև խոսեք նրանց հետ այն մասին, թե ինչու են նրանք ընտրել որոշակի գույներ և արդյոք դա նրանց որոշակի զգացողություն է առաջացրել:

Ի վերջո, որքան շատ գործիքներ ունենանք մեր երեխաների հետ արդյունավետ շփվելու համար, այնքան ավելի լավ վիճակում կլինենք: Զվարճացեք՝ խաղալով գույների հետ և սովորելով, թե որն է լավագույնը ձեր ընտանիքի համար:

Գունաթերապիան (քրոմոթերապիա) ոչ միայն ցավազուրկ, այլեւ հաճելի բուժիչ մեթոդ է. Գույնի թրթռումները ազդում են մարմնի բոլոր խիտ և նուրբ կառուցվածքների վրա՝ ստեղծելով ներդաշնակություն և կարգուկանոն յուրաքանչյուր մակարդակում: Մաղթում ենք ձեզ քաջառողջություն:

Կարդացեք հոդվածը. 11 330

Դուք արդեն գիտեք, որ գունային էներգիան կարող է ներթափանցել օրգանիզմ և բջիջներում ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ առաջացնել։

Բժշկությունն օգտագործում է այս հատկությունը բուժման համար, այստեղից էլ այս մեթոդի անվանումը՝ գունային թերապիա, այսինքն՝ գույնով բուժում։

Իհարկե, անհնար է ամբողջությամբ փոխարինել դեղորայքային բուժումը գունավոր թերապիայով։

Բայց ցանկացած գույնի բուժումը օգնում է հարթեցնել կամ բարձրացնել մարդու կենսական էներգիան, երբ հոգին, մարմինը և միտքը մտնում են ներդաշնակ վիճակ: Շարունակենք զրույցը մարդու վրա գույնի ազդեցության մասին։

Կանաչ գույնի ազդեցությունը առողջության վրա

☻ Կանաչ գույնն իր թրթիռներով դրական է ազդում առողջության վրա՝ հատկապես ազդում է հոգեվիճակի վրա։ Այն ազդում է աչքերի, ոսկորների, մկանների և ջլերի վրա, բուժում է բրոնխներն ու նյարդային համակարգը, հորմոններն ու ֆերմենտները:

☻ Սա բնության, լեռների և ձորերի, տափաստանների և մարգագետինների գույնն է, այն վայրերը, որտեղ մենք հանգստացնում ենք հոգին և մարմինը՝ վերալիցքավորվելով կանաչ էներգիայով քաղաքի լանդշաֆտից հետո: Միայն բնության մեջ այն ամենը, ինչ մեզ շրջապատում է, ներդաշնակորեն կապված է միմյանց հետ, և այդ ներդաշնակությունն ազատում է, հանգստացնում և օգնում վերականգնել ուժերը նյարդային և քրտնաջան աշխատանքից հետո։

☻ Սա ամենալայն սպեկտրի բուժիչ գույն է, այն կայունացնում է արյան ճնշումը, բարելավում է լյարդի աշխատանքը, թեթևացնում է գլխացավը և արևի ճառագայթներ արձակելով՝ հանում է լարվածությունը և ամրացնում նյարդային համակարգը։

☻ Այս գույնը ոչ միայն հանգստացնում է նյարդային համակարգը և հանում նյարդայնությունը, այլև կարգավորում է սրտի աշխատանքը՝ վերականգնելով նրա ռիթմը։ Այն տեսողականորեն ընդլայնում է տարածությունը, այդ իսկ պատճառով կանաչը օգտագործվում է կլաուստրոֆոբիայի բուժման համար՝ վախը փակ տարածքներից:

☻ Սա սիրո և ամբողջականության համար նպաստող գույն է, հավասարակշռված հարաբերությունների գույն, օգնում է ազատվել բացասական մտքերից և զգացմունքներից և ազատում է ավելորդ հուզականությունից:

☻ Կանաչ գույնը օգնում է կենտրոնացնել մտքերը և գտնել ճիշտ լուծում, ուստի այն պետք է օգտագործվի գրասենյակային դիզայնի մեջ։

☻ Նրան բնորոշ է գործնականությունը, նա խրախուսում է մարդկանց լինել առատաձեռն, իսկ աշխարհին մխիթարություն և խաղաղություն է բերում:

☻ Ներդաշնակության գույնը ստացվում է կապույտն ու դեղինը խառնելուց, դեղինը պարզություն է կրում, իսկ կապույտը՝ իմաստություն։ Մասնագետները կարծում են, որ մարդկանց հիվանդությունների մեծ մասը անցյալի բացասական պատկերներ են, և կանաչ գույնն օգնում է ազատվել դրանցից:

☻ Քրոմոթերապիայի տեսանկյունից կանաչ գույնը ոչ միայն հանգստացնում է օրգանիզմը, այլև թարմացնում է այն։ Ունենալով հակամանրէային և հակասեպտիկ հատկություն՝ այն ամրացնող ազդեցություն ունի մկանների և հյուսվածքների վրա, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում աչքերի վրա, խթանում է հիպոֆիզը, հանգստացնում է բրոնխները՝ միաժամանակ հանգստացնելով նյարդային համակարգը բոլոր քրոնիկ հիվանդությունների դեպքում: Բայց դա արգելակող որակներ է կրում, նվազեցնում է ցանկացած ակտիվություն, կարծես մարդուն քնեցնում է։

Կանաչ գույնի թերապիա

Արևելքում հին ժամանակներում իմաստունները կանաչ գույնը համարում էին ամենահզոր գույնն իր թրթիռների մեջ, որը կարող է ազդել մարդու հոգևոր էներգիայի վրա: Սա ամենափափուկ գույնն է ողջ սառը տիրույթի, որին պատկանում է, բայց այն ամենևին չի խանգարում մարդու կյանքի գործընթացներին, այլ միայն հանգստացնում է:

Բոլորը գիտեն, որ կանաչը առաջանում է երկու գույների՝ դեղինի և կապույտի խառնուրդից: Ինչպես Գյոթեն մի անգամ գրել է իր «Գույների վարդապետություն» տրակտատում, դեղինի հուզիչ էներգիան զսպված է կապույտի հակառակ էներգիայով: Կապույտի և դեղինի այս երկու էներգիաները, ասես, պահպանված են կանաչ գույնի ներսում:

Հետևաբար, կանաչ էներգիան, ամենայն հավանականությամբ, ոչ թե կինետիկ է, որը ձգտում է դեպի դուրս, այլ պոտենցիալ: Կանաչը ներքին էներգիայի գույնն է, որն իր ներսում հատուկ լարվածություն է ստեղծում և բնութագրվում է ստատիկությամբ և հանգստությամբ։ Հավանաբար սա է պատճառը, որ մեր աչքերը, հոգին և սիրտը ձգտում են դեպի կանաչը, քանի որ այն շատ պարզ և հասկանալի է, պարզապես հանգստանալով կանաչի վրա:

Կանաչ գույնի ընկալումը հոգեբանական տեսանկյունից

Հոգեբանների տեսանկյունից կանաչ գույնն ընկալվում է որպես կյանքի խորհրդանիշ, մարդու և բնության ներդաշնակության և միասնության խորհրդանիշ։ Այս գույնը հաղորդում է բնականություն և ամրություն, զարգացնում է կամքի ուժ և կայունության ցանկություն, օգնում է մարդկանց ավելի մոտ լինել, ինքնահարգանք և արդարություն է հաղորդում:

Կանաչի տարբեր երանգները խոսում են իր նկատմամբ մարդու վերաբերմունքի մասին։ Այսպիսով, կապույտ-կանաչ գույնը դուր է գալիս այն մարդկանց, ովքեր շատ պահանջկոտ են իրենց նկատմամբ, ովքեր փորձում են լինել նույնիսկ ավելի լավը, քան իրականում կան, ովքեր ձգտում են գերազանցել իրենց:

Նրանք հազվադեպ են լսում ուրիշների կարծիքը, երբ պաշտպանում են իրենց սկզբունքները: Սրանք ուժեղ կամքի տեր մարդիկ են, ուստի նրանց նյարդային համակարգը մշտական ​​լարվածության մեջ է։ Նրանք գերադասում են մենակությունը իրենց դժգոհություններով, քան փոխզիջում փնտրելը:

Զուտ կանաչ, ըստ Կանդինսկու, առանց ինքն իրեն գերազանցելու ցանկության, բայց, այնուամենայնիվ, ինքնահաստատման ցանկությամբ: Մարդիկ, ովքեր նախընտրում են մաքուր կանաչը, շնորհիվ այն բանի, որ այն ամրություն է հաղորդում, ինտուիտիվ կերպով ձգտում են ինքնավստահության, ինքնավստահ վարվել սովորելու ցանկության:

Նրանք, ովքեր սիրում են դեղնականաչ կամ դարչնագույն-կանաչ գույները, չեն ձգտում ինքնահաստատման։ Սրանք ավելի թեթեւ մարդիկ են, ովքեր նախընտրում են հանդիպել նոր մարդկանց, հուզված վիճակ, ադրենալին և վայելել կյանքը:

Մարդու աչքերն ավելի զգայուն են սպեկտրի կարմիր-դեղին հատվածի նկատմամբ, ուստի կանաչը հանգստացնող ազդեցություն ունի նյարդային համակարգի վրա: Երբ մենք նայում ենք կանաչ գույնին, մեր աչքերը հանգստանում են: Հավանաբար դա է պատճառը, որ հանրային հաստատություններում (բիլիարդի սենյակներ կամ, հիշեք ֆիլմերից, բացիկների սեղաններ) լայն տարածում գտան կանաչ կտորով ծածկված սեղանները։ Եվ պատահական չէ, որ խորհրդային տարիներին դպրոցների ու հիվանդանոցների պատերը ներկվում էին կանաչի երանգներով։

Մասնագետները կարծում են, որ կանաչ գույնի ազդեցությունը մարդու առողջության վրա բավականին զգալի է, այն ազդում է ուղեղի բջիջների և նեյրոնների վրա, որոնք պատասխանատու են ախորժակի համար։ Եթե ​​ունեք կանաչ երանգների խոհանոց, ապա կզգաք, որ այս գունային գամման մեջ ոչ ոք չի տառապում ախորժակից։

Կանաչ գույնը ստեղծում է ներդաշնակության, հավասարակշռության և խաղաղության զգացում: Պատահական չէ, որ մենք այդքան լավ ենք զգում անտառում, սիզամարգում՝ անուշահոտ կանաչի մեջ՝ ենթագիտակցորեն զգալով կանաչ գույնի ազդեցությունը առողջության վրա։ Թարմությունը, զովությունը, հանգստության զգացումը, բերկրանքը չեն լքում մեզ։ Դիտեք տեսանյութը, խորհրդածեք կանաչ գույնի շուրջ և սնուցեք հանգստի և բերկրանքի էներգիան:

Բլոգի հոդվածներում օգտագործվում են նկարներ բաց ինտերնետ աղբյուրներից: Եթե ​​հանկարծ տեսնեք ձեր հեղինակի լուսանկարը, խնդրում ենք տեղեկացնել բլոգի խմբագրին ձևի միջոցով: Լուսանկարը կջնջվի կամ ձեր ռեսուրսի հղումը կտրամադրվի: Շնորհակալություն ըմբռնման համար:

Հոգեբանության մեջ գունային թերապիան հաճախ օգտագործվում է սթրեսից ազատվելու, երեխաների վարքային ռեակցիաները շտկելու, հուզական ֆոնը կայունացնելու և շատ ուրիշներ լուծելու համար: հոգեբանական խնդիրներ. Միայն իմանալով գույների նշանակությունը, ինչպես նաև դրանց ազդեցությունը հուզական ոլորտի և հոգեբանական վիճակի վրա՝ կարելի է ճիշտ ուղղել։

Հոգեսոմատիկ ասպեկտը երեխաների բուժման մեջ

Յուրաքանչյուր գույն ունի որոշակի ալիք: Դա ազդում է այդ օրգանների վրա էնդոկրին համակարգ, որոնք պատասխանատու են հորմոնալ նյութերի արտադրության համար՝ հիպոֆիզի և սոճու գեղձի։ Այսինքն՝ գույնը ազդանշան է տալիս ինտենսիվ արտադրության, կամ այդ նյութերի արտադրությունը նվազեցնելու համար։

Երեխաներն ավելի տպավորիչ են, նրանք կարողանում են խորապես ընկալել այն, ինչ տեսնում են։ Ուստի գունային թերապիայի կիրառումը արդյունավետ միջոցներից մեկն է՝ ազդելու ոչ միայն երեխայի հոգեբանական ֆոնի, այլև ֆիզիոլոգիական վիճակի վրա։

Երեխաների մարմնի վրա ծաղիկների ազդեցության առանձնահատկությունները

1. Կարմիրիսկ դրա երանգները դրական են ազդում մաշկաբանական տարբեր խնդիրներից ազատվելու վրա։ Նման ճառագայթների զուգահեռ օգտագործումը դեղին ճառագայթների հետ միասին օգնում է վերացնել երկաթի դեֆիցիտի, դեպրեսիայի հետ կապված խնդիրները, մեծացնում է ֆիզիկական ակտիվությունն ու տոկունությունը, ինչպես նաև նպաստում է երեխաների ակտիվ աճին և քաշի ավելացմանը:
2. Նարնջագույնսպեկտրը խորհուրդ է տրվում օգտագործել սրտի ապարատի գործունեության խանգարումների, վերին շնչառական համակարգի հաճախակի հիվանդությունների դեպքում: Նարնջագույն ճառագայթներն ուղղված այն հատվածին, որտեղ գտնվում է փայծաղը, շատ արդյունավետ են գրիպի և մրսածության բուժման համար:
3. Դեղինէ անփոխարինելի օգնականտեսողության համար. Այն հեշտ է ընկալվում և օգնում է շտկել բազմաթիվ ակնաբուժական խնդիրներ։
4. Կապույտդրական է ազդում հոգեբանական և հոգեկան վիճակի վրա, օգնում է հոգեկան խանգարումների շտկմանը և օգնում է թուլացնել տեսողության օրգանների մկանային համակարգը։
5. Շնորհիվ Կապույտգույնը, ախորժակը նվազում է, մաշկային խնդիրների դրսեւորումները՝ վիտիլիգո, այրվածքները՝ նվազում։
6. Օգտագործելով կանաչգույները կարող են հանգստացնել և հանգստանալ, բուժել տարբեր ֆոբիաներ, մասնավորապես՝ վախ փակ տարածություններից:
7. Շնորհիվ մանուշակագույնսպեկտրը կարող է ամրապնդել մարմնի բնական պաշտպանիչ գործառույթները, հավասարակշռել արյան ճնշումը և բարելավել հուզական ֆոնը:
8. Վարդագույնգույնը կարող է օգտագործվել «մանկության» հիվանդությունների բուժման համար (ջրծաղիկ, կարմրուկ, որդան կարմիր տենդ և այլն):

Երեխայի համար ամենադրական գունային համակցություններն են կապույտը, բաց կապույտը և կանաչը: Նրանց օգնությամբ երեխայի հոգեկանը հանգստանում է, քնի որակը բարելավվում է։ Այդ իսկ պատճառով հոգեբանության ոլորտի մասնագետները խորհուրդ են տալիս երեխայի համար սենյակ կազմակերպելիս օգտագործել գույների հենց այս համադրությունը։

Ինչպես օգտագործել

Գոյություն ունի գունային թերապիայի կիրառման երկու հիմնական մեթոդ՝ հատուկ և ամենօրյա։ Հատուկ մեթոդը ներառում է որոշակի շրջանակի օգտագործումը կլինիկաներում, ինչպես նաև մասնագիտացված բժշկական հաստատություններում՝ հատուկ սարքավորված սենյակներում: Նաև կիրառման հատուկ մեթոդները ներառում են. կազմակերպություններում և գրասենյակներում որոշակի տեսականով անկյունի կազմակերպում; հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի կողմից հատուկ քարտերի օգտագործումը և դրանց վրա դիտավորյալ ուշադրության կենտրոնացումը.

Գունային թերապիա- տան գույնի բուժումը ներառում է գույների որոշակի շրջանակի օգտագործում տարածքների ինտերիերում, հագուստի, աքսեսուարների և որոշակի գույնի արտադրանքի օգտագործումը: Շատ փորձագետների կարծիքով, երկու մեթոդներն էլ արդյունավետ են։

Հիմնական պալիտրա արժեքները

Յուրաքանչյուր գույն ունի իր վիբրացիոն ալիքը և իր տեղեկատվությունը, որն առանձնանում է մեր տեսողության օրգաններով։ Հետևյալ արժեքները կարելի է առանձնացնել.

1. Scarlet– տաքացնում է, դրական է ազդում շրջանառության համակարգի և արյունաստեղծության, մկանային համակարգի աշխատանքի վրա։ Նպաստում է ֆիզիկական ակտիվությանը, օգնում է հավասարակշռություն գտնել զգացմունքների և մտքերի միջև:
2. Նարնջագույնգամման օգնում է մարսողական համակարգի աշխատանքին, բարելավում է վերին շնչառական համակարգի աշխատանքը, նպաստում է հորմոնալ նյութերի արտադրությանը, որոնք պատասխանատու են դրական հույզերի համար և օգնում է բարելավել վերարտադրողական համակարգի աշխատանքը:
3. Շնորհիվ դեղինՎստահությունը, վճռականությունը և կամքի ուժը հայտնվում են ստվերում։
4. Օգտագործելով կանաչներկապնակ դուք կարող եք հասնել խաղաղության, լավատեսության, ներդաշնակության: Հատկապես դրական ազդեցություն է նշվում սրտի ապարատի վրա:
5. Օգտագործելով Կապույտգույնը, բարելավվում է միզային համակարգի աշխատանքը, ձեռք է բերվում մարմնի և հոգեկանի թուլացում։
6. Շնորհիվ Կապույտգույնը կարող է նվազեցնել ցավը և օգնել ձերբազատվել վատ սովորություններից:
7. Ազդեցություն մանուշակագույնԷնդոկրին համակարգի օրգանների վրա գամման օգնում է հավասարակշռել հորմոնալ մակարդակը:

Գունաթերապիայով բուժվելիս անհրաժեշտ է զգույշ մոտեցում, քանի որ գույների չափազանց մեծ քանակությունը հակառակ ռեակցիա է առաջացնում՝ բուժման փոխարեն հիվանդությունը վատթարանում է։

Կանաչ գունապնակի ազդեցությունը

Կանաչը ամենաներդաշնակն է: Այն պարունակում է հետևյալ հատկանիշները՝ բարեկամություն, սիրային հարաբերություններ, առատաձեռնություն, բարգավաճում, խաղաղություն։ Մարդու մարմնի վրա դրական ազդեցություն կա.

• Օգնում է բարելավել սրտի, լսողական և տեսողական համակարգերի աշխատանքը;
• Օգնում է նվազեցնել ալերգիկ նյութերը, կանխում է բորբոքային գործընթացի զարգացումը.
• Բարելավում է միզուղիների համակարգի աշխատանքը;
• Օգնում է ազատվել գլխացավերից։

Կանաչը նաև օգնում է վերացնել հոգե-հուզական սթրեսը, վերացնում է Բացասական ազդեցություներկարատև և ինտենսիվ սթրեսը օգնական է ընդունելու նույնիսկ ամենաշատը դժվար որոշումներ, ազատում է բացասական հույզերից ու մտքերից։ Խորհուրդ է տրվում մտածել բնական գունապնակին, այն շատ ավելի արդյունավետ է, քան արհեստականը:

Դեղին սպեկտրի ազդեցությունը

Դեղինի ազդեցությունը մարմնի ֆիզիոլոգիական կողմի վրա հետևյալն է. այն բարելավում է մարսողական տրակտի, արևային պլեքսուսի, լյարդի և լեղապարկի աշխատանքը, բարելավում է հիշողության և ուշադրության որակը: Այն նաև վերացնում է էպիդերմիսի և երիկամների հետ կապված խնդիրները, օգնում է հեռացնել թունավոր նյութերը՝ դրանով իսկ հասնելով առողջ քաշի կորստի և բարելավելով նյութափոխանակության գործընթացները:

Հոգեբանորեն դեղինն օգնում է հաղթահարել ամաչկոտությունը, անորոշությունը և դեպրեսիան, դրական հուզական տրամադրություն է հաղորդում, աշխուժացնում է միտքը, տալիս է բարդություն և կենտրոնացում մարդու բնությանը, մեծացնում է հետաքրքրասիրությունը և բարելավում էմոցիոնալ ֆոնը: Դեղին գույնը օգնում է հաղորդակցության հաստատմանը, թույլ է տալիս մարդուն իրեն անհրաժեշտ զգալ հասարակության մեջ և իրականացնել ինքնաիրացում։

Սպիտակ գույնի կիրառում

Այս գույնը անմեղության անձնավորումն է, այն խորհրդանշում է անցումը կյանքից մահվան։ Հոգեբանորեն դա օգնում է ձեզ մաքրել բացասական մտքերից, հույզերից և վերաբերմունքից։

Կապույտ պալիտրա

Կապույտը ինտուիտիվ մտածողության ակտիվացնող է և օգնում է հասնել նպատակներին: Այս գույնը թեթևացնում է ցավը, օգնում է ապաքինվել տեսողության, լսողության, ոսկրային համակարգի, ողնաշարի հիվանդություններից և բարելավում է բուժական ազդեցությունը էնդոկրին և մարսողական համակարգերի հետ կապված խնդիրների վերացման գործում:

Կարգավորում է արյան ճնշումը, նվազեցնում է դաշտանադադարի ծանրությունը, մաքրում է շնչառական համակարգը վնասակար նյութերից, վերացնում է մաշկային խնդիրները (կապտուկներ, քերծվածքներ, էպիդերմիսի հիվանդություններ):

Կապույտ գույնը նաև օգնում է պայքարել բացասական կախվածությունների դեմ: Հոգեբանորեն այս սպեկտրը հնարավորություն է տալիս բարելավել ուղեղի աշխատանքը, վերականգնում է հոգեկան առողջությունը, հանգստացնում, ինքնավստահություն է ներշնչում, հանգստանում, ներարկում հարմարավետության և ապահովության զգացում, վերացնում է բացասական հույզերը և հանդիսանում է ոգեշնչում:

Կարմիր գույնի կիրառում

Կարմիրը դրական է ազդում մարդու ընդհանուր բարեկեցության և հոգեբանական վիճակի վրա։ Ֆիզիոլոգիական մակարդակում նա կարող է.

• Դրականորեն ազդում է շրջանառության համակարգի աշխատանքի վրա, լայնացնում է արյան անոթները, կանխում է գերբնակվածության և արյան մակարդման առաջացումը, նոսրացնում է արյան հեղուկները, մեծացնում է կարմիր արյան բջիջների արտադրությունը.
• Բարձրացնում է մարմնի բնական պաշտպանիչ գործառույթները, հեմոգլոբինի մակարդակը և օգնում է հասնել առավելագույն ազդեցության տարբեր թերապևտիկ պրոցեդուրաների ընթացքում.
• Կարգավորում է լյարդի գործունեությունը;
• Բարելավում է արյան ճնշումը, վերացնում է մրսածությունը և օրգանիզմում վարակիչ պրոցեսները.
• Ակտիվացնում է ուղեղի գործունեությունը, մեծացնում է արյան շրջանառությունը;
• Օգնում է վերականգնել թուլացած իմունիտետը հիվանդության ժամանակաշրջաններում:

Հոգեբանական մակարդակում կարմիրը լրացնում է օրգանիզմի էներգիայի պաշարները, տալիս է ինքնավստահություն և էներգիա, օգնում է դուրս գալ դեպրեսիայից, ապատիայից և մելամաղձությունից։

Վարդագույն, նարնջագույն և մանուշակագույն գույների օգտագործման առանձնահատկությունները

Նուրբ վարդագույն գույնը օգնական է սրտի հիվանդությունների բուժման մեջ, կարգավորում է անոթային համակարգի գործունեությունը, վերացնում է դեպրեսիան, մեծացնում է մրսածությունից և հիվանդություններից ապաքինվելու արագությունը, վերացնում է վերարտադրողական համակարգի խնդիրները և հնարավորություն է տալիս հասնել խաղաղության և ֆիզիկական թուլացում.

Նարնջագույն սպեկտրի շնորհիվ կարող եք հասնել դրական վերաբերմունքի և մտածողության։ Դրական ազդեցություն է ունենում հետևյալ ներքին օրգանների վրա՝ փայծաղ, լյարդ, լեղապարկ։ Այն մաքրում է մարմինը բացասականից և թունավոր նյութերից, տալիս է եռանդ, ինքնավստահություն, ուրախություն, օգնում է մարդուն լինել ողջամիտ, բացասականը վերածում է դրականի, սովորեցնում է ընդունել իր ճակատագիրը և կյանքի բոլոր իրադարձությունները և հնարավորինս արդյունավետ հաղթահարել դժվարությունները: .

Վիոլետը, անշուշտ, դուր կգա սենտիմենտալ, զգացմունքային և ռոմանտիկ մարդկանց: Այն նպաստում է քաշի կորստին, դրական է ազդում տեսողության օրգանների, ավշային համակարգի և իմունիտետի վրա, բարելավում է սրտի ռիթմը, վերացնում է միգրենի նոպաները և օգնում պայքարել մաշկային խնդիրների՝ պզուկների, սև կետերի, թարախակալումների դեմ:

Օգտագործելով գունային թերապիա հոգեբանի հետ հանդիպումներում

Մարդու տեսողական օրգաններն ընկալում են միայն կարմիր, կապույտ և կանաչ գույները, մնացած բոլորը երանգներ են, որոնք ձեռք են բերվում հիմնական գույները խառնելուց հետո։ Եթե ​​աչքերը չեն ընկալում ոչ մի սպեկտր, մարդը սև է տեսնում:

Բացի տեսողության օրգաններից, գույների թրթիռը որսալու ունակ են նաև մաշկը և մարդու օրգանները։ Դրա շնորհիվ մշակվել են մեծ թվով տեխնիկա, որոնք կօգնեն հասնել ֆիզիկական և հոգեբանական առողջությանը:

Հոգեուղղման նման մեթոդներից կարելի է առանձնացնել արտ-թերապիան, գույնզգույն սենյակներում մնալը, որոշակի գույնի հագուստ կրելը, ջուրը ներկելու համար բաղադրիչներ օգտագործող անուշաբույր լոգանք: Խորհուրդ է տրվում նաև դիտարկել բնական երանգներ՝ լճակներ, անտառներ, խոտ, սաղարթ, աշնանային և ձմեռային լանդշաֆտներ:

Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում նաև մտածել նկարների, ծաղիկների ձևավորման, հրդեհի աղբյուրների և արհեստական ​​ջրամբարների մասին: Յուրաքանչյուր երանգ ունի իր ազդեցությունը հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական ֆոնի վրա և օգնում է լուծել որոշակի խնդիրներ:

Գունային թերապիան, որպես գունային բուժում, ներառում է նաև տեխնիկայի օգտագործում, որը ներառում է հատուկ սարքավորումների օգտագործումը այս կամ այն ​​գույնը կիրառելու համար՝ կախված նրանից, թե որ հիվանդությունը պետք է բուժվի:

Գունային թերապիայի շնորհիվ դուք կարող եք հասնել առավելագույն արդյունքի ֆիզիկական հիվանդությունների և բացասական հոգեբանական վիճակների բուժման մեջ: Տարբեր երանգները ճիշտ օգտագործելու համար պարտադիր չէ հոգեբանության մասնագետ լինել: Բավական է ուսումնասիրել դրանց իմաստները։