Время на чтение: 5 минут
В данной статье мы проведем обзор 5 лучших шагомеров для Андроид телефонов: выявим плюсы и минусы приложений. Все они могут синхронизироваться с вашими фитнес-браслетами и часами.
Вы знали, что ходьба является одним из самых безопасных и продуктивных способов похудения? К тому же, она укрепляет сердце и нервную систему. Сегодня существует множество концепций и различных программ по ходьбе, всё большую популярность набирает правило «10 тысяч шагов в день». Но не будете же вы считать каждый свой шаг? Особенно во время работы или в спешке?
Именно для этого нужен шагомер. Он подсчитывает все ваши движения, интенсивность труда и количество сожжённых калорий. Но чаще всего такой прибор имеет высоковатую стоимость, поэтому отличной альтернативой настоящему шагомеру можно считать программы для смартфонов. Итак, вашему вниманию топ-5 лучших приложений для Андроид.
Noom
Простая программа, которая подсчитывает количество шагов за день. Благодаря работе с G-сенсором, она не привязана к сети, поэтому показывает данные абсолютно везде.
Noom проста в использовании -нужно только нажать на кнопку «Старт» и носить гаджет с собой. Смартфон не обязательно держать в руках, его можно положить в сумку или карман. Программа очень экономичная, потребляет не больше 3% энергии за день беспрерывной работы. Можно делиться своими достижениями или оценивать результаты других.
Достоинства:
- Установка и использование бесплатно;
- Работает в любой точке мира;
- Не съедает батарею;
- Точный счётчик.
Недостатки:
- Показывает только количество шагов;
- Обязательно нужен G-sensor, который есть не в каждом телефоне.
Accupedo
Многофункциональное приложение, которое полностью отслеживает вашу активность. Оно показывает количество шагов и пройдённых километров, число сожжённых калорий и общие результаты по периодам. Вы можете установить себе цель и время, за которое хотите её добиться, а Accupedo будет следить за вашим прогрессом.
Бесплатная программа обладает очень удобной системой эксплуатации - всё, что нужно пользователю - указать в настройках точное время, в которое должно работать приложение. Оно запускается автоматически, работает из карманов, сумок и т.д.
- Большое количество функций;
- Возможность бесплатного пользования;
- Автоматическое включение;
- Экономит энергию смартфона.
- Чрезмерная чувствительность, может считать шаги при использовании транспорта;
- Работает только с G-сенсором.
Moves
Бесплатное приложение на Android, которое работает с акселерометром и GPS. Оно самостоятельно распознает вид вашей деятельности (ходьба, бег) и исходя из этого рассчитывает количество калорий. Также программа показывает шаги и километраж, указывает весь маршрут передвижения с остановками.
Moves позволяет делиться своими результатами, ставить себе цели, анализировать достижения за определённые периоды. Её нужно запускать вручную.
Достоинства:
- Можно делиться результатами;
- Бесплатный доступ к программе;
- Работает на GPS;
- Показывает маршрут.
Недостатки
- Неточно показывает данные в закрытых помещениях;
- Только для смартфонов, у которых акселерометр работает в фоновом режиме;
- Не самое экономичное приложения с точки зрения заряда аккумулятора.
Mi fit
Это приложение связано с фитнес-продукцией компании Xiaomi. Оно помогает синхронизировать результаты, полученные в ходе эксплуатации этих приборов, отслеживать их активность через смартфон. Но использование фитнес-браслетов не является обязательным условием для подсчёта физической активности.
Mi fit - очень многофункциональное приложение. Оно отслеживает не только количество шагов, калорий и потраченное время, а и всю жизнедеятельность, включая сон. Программа отлично подходит для тех, кто следит за своим здоровьем или худеет.
- Всемирный чат для обмена результатами;
- Бережливо относится к батарее;
- Точно показывает данные;
- Много функций.
- Не полностью русский интерфейс;
- Достаточно длительная синхронизация.
Endomondo
– полезный Андроид-проект, в котором разработчики прибегли к использованию встроенного датчика. Нет GPS, поэтому аккумулятор гаджета будет значительно дольше работать. Сие творение будет благополучно отслеживать все калории, которые вы сожгли. Также учитывается расстояние, пройденное пользователем, время, проведенное на ногах и прочие важные данные.
Для предоставления информации разработчики задействовали понятные графики, так что даже новички легко разберутся с функциональными возможностями проекта. Используйте приложение на планшетных компьютерах, смартфонах с нужной версией Android-платформы – 4.1 или более поздней. Нажимайте на старт, и пусть идет отсчет шагов. Это происходит даже тогда, когда телефон находится в кармашике или же сумке. Приложение на 100% является безопасным. Проект не занимается сбором личных данных пользователей, не передает информацию тем или иным людям (третьим лицам).
Осуществлять вход в приложение нет необходимости. Можете подсчет ставить на паузу, а потом возобновлять в любое время. Статистика не обновляется, когда человек использует паузу.
Также в замечательном творении «» можно обнулять все данные, начинать всё с нуля. Здесь использован удобнейший дизайн, отличающийся лаконичностью. Сие творение разработано специально для мобильных гаджетов. Пользователи могут смотреть графики за 24 часа, а также за месяц, неделю.
В настройках необходимо указывать верную информацию, чтобы получать точный подсчет. Обязательно посмотрите, какие возможности дают настройки. Загружайте бесплатную android-программу «» на собственные устройства (планшеты, смартфоны).
Шагомер - программа, которая помогает держать человека в тонусе без затрат на покупку спортивных девайсов или абонемента в фитнес-клуб. Люди предпочитают использовать Шагомер, чтобы узнать, сколько километров прошли за день и какое количество калорий сбросили. Контроль этих показателей важен как для профессиональных спортсменов, так и для новичков.
Основные характеристики приложения
После установки программы сервер предоставит право выбора режима:
- Энергосбережение (смартфон будет указывать приблизительные цифры и затрачивать минимум заряда батареи).
- Высокая точность (точный подсчет шагов, режим имеет дополнительные функции).
Записи, результаты и прогресс из приложения можно синхронизировать с учетной записью в MyFitnessPal. В целях мотивации можно делиться или сравнивать свои результаты с достижениями спортивных товарищей или просто похвастаться достигнутыми цифрами перед друзьями.
Правила пользования
Для начала работы нажмите кнопку «Пуск». После запуска на экране появится диаграмма передвижений за определенный день, неделю или месяц (промежуток можно выбрать самостоятельно). С помощью представленных в определенных разделах данных вы сможете узнать количество пройденных шагов, потраченных калорий, расстояние в метрах/милях, затраченное время или скорость движения.
По возможности укажите в настройках персональные данные (возраст, пол, вес, ширина шага), чтобы Шагомер для Андроид смог показывать точные результаты. Если хотите сохранить заряд батареи, ночью можно включить режим сна. Встроена функция будильника.
Преимущества
Почему среди большого количества разнообразных приложений нужно выбрать именно Шагомер на Андроид? Согласно отзывам пользователей, стоит выделить такие положительные качества:
- Ведется подсчет шагов, даже если держите смартфон не в руках, а убрали телефон в сумку.
- Круглосуточная работа даже при выключенном интернете.
- Предлагается широкий выбор дизайна: в настройках можно выбрать любую понравившуюся тему.
- Не подсчитывает шаги при тряске телефона и во время езды на транспорте.
- Не нужно тратить деньги на покупку дорогих девайсов, достаточно установить приложение на Андроид совершенно бесплатно.
- Активная работа при выключенном экране.
Шагомер имеет достаточное количество преимуществ перед другими современными девайсами, поскольку почти все приложения для Андроид подсчитывают шаги даже тогда, когда человек сидит на диване или едет в машине.
Если заметили, что подсчет шагов не проводится или полученные цифры превышают реальные показатели, следует настроить чувствительность (по шкале от 0 до 8). Устанавливайте приложение на свой девайс и будьте всегда в тонусе.
Удобное приложение "" разрабатывалось для использования на мобильных гаджетах с операционной системой Андроид и предлагает удобные инструменты для людей, которые следят за своей фигурой и ведут правильный образ жизни.
Назначение
Из-за стремительного ритма жизни люди не успевают должное время посвящать занятиям спортом, но при этом желание держать себя в форме и хорошо выглядеть не исчезает.
Поэтому самые изобретательные выбирают спортивный шаг и занимаются ходьбой в любую свободную минуту. а подсчитать, как влияют такие занятия на фигуру и какая нагрузка выполнена поможет приложение "".
Это удобный инструмент, который с легкостью настраивается не только на подсчет совершаемых шагов, но и расчет потраченных калорий. Но уникальность приложения состоит в том, что для подсчета используется встроенный алгоритм, а не возможности GPS.
Благодаря этому получается максимально экономить заряд батареи. Еще один плюс программы это требуемый незначительный объем памяти, а также то, что работа программы совершенно не влияет на производительность.
Особенности приложения:
- Простота и удобство управления;
- Все возможности доступны в бесплатном режиме;
- Приложение работает даже в спящем режиме, главное простым кликом запустить шагомер;
- Чтобы экономить свое время и батарею предусмотрена возможность ставить на паузу или останавливать подсчет;
- Большой выбор графиков и диаграмм для отчета;
- Выбор тем для оформления экранов.
Чтобы поддерживать собственное здоровье, многие люди хотят скачать Шагомер на андроид на русскоми без перерывов наблюдать за собственной подвижностью. Программа работает как встроенный датчик. Здесь не имеется GPS, резко уменьшаться батарея ни в коем случае не будет. Программе без особых проблем удается отслеживать все ваши сожженные калории. Мы сможем узнать, сколько километров мы прошли за целый день и еще многое другое. В основном, информация предоставляется именно на графиках. Они являются простыми и красивыми, понять их сможет любой человек.Задача пользователя заключается в загрузке программы и нажатии кнопки "Старт". С этого времени начнут считаться шаги. Вы должны перемещаться вместе с мобильным телефоном и тогда он будет показывать, сколько прошли за день.
