Koloroterapia pomaga zachować zdrowie i urodę na długie lata. Podawaj koloroterapię 10-15 minut dziennie, a rezultaty nie będą długo czekać. W tym artykule znajdziesz konkretne zalecenia dotyczące stosowania koloroterapii w codziennym życiu. To skuteczny, łatwy i przyjemny sposób na wsparcie siebie.
Współczesne badania dowiodły, że kolory i ich kombinacje w pewien sposób wpływają na stan fizyczny i psycho-emocjonalny człowieka. Uważa się również, że niedobór któregokolwiek z podstawowych kolorów prowadzi do pogorszenia stanu psychicznego i fizycznego osoby. Jeśli dana osoba otrzyma niezbędną dawkę koloru, którego mu brakuje, w ciele powstaje harmonia i poprawia się samopoczucie. Ponieważ każda osoba ma swoje szczególne aspekty typowych chorób i stanów, stopień narażenia na kolor jest indywidualny. Dlatego w koloroterapii ważny jest nie tylko dobór odpowiednich kolorów, ale także określenie stopnia ich wykorzystania w tym konkretnym przypadku.
Terapię kolorami można stosować w różnych formach. Może to być rysowanie i kontemplacja fotografii w określonym kolorze, stworzenie odpowiedniego wnętrza i dobranie garderoby, a także jedzenia, kamieni, kolorowej wody, kolorowej soli itp.
Znaczenie kolorów w terapii kolorami
Czerwony- usprawnia wszystkie procesy metaboliczne w organizmie, aktywuje aktywność wydzielania wewnętrznego, usuwa trucizny i toksyny, przyspiesza krążenie krwi, utrzymuje zawartość czerwonych krwinek i hemoglobiny, działa regulująco na zmysły.
To kolor miłości, działania, wytrzymałości. W trudnych czasach pomaga przezwyciężyć depresję, dostraja się do optymistycznej fali.
Nadmiar czerwieni może powodować nadmierne pobudzenie, wysokie ciśnienie krwi, ból głowy, zmęczenie i zaczerwienienie oczu. Długotrwała ekspozycja może prowadzić do zmęczenia i zmniejszenia wydajności.
Osoby drażliwe i łatwo pobudliwe, a także osoby z wysokim ciśnieniem krwi, muszą uważać na czerwień.
Pomarańczowy- łagodzi lęk i poprawia nastrój, pobudza tarczycę, pomaga zwalczać czkawkę, drgawki, a także wspomaga resorpcję ropni, wspomaga laktację. Jest dobrym tonikiem po ciężkiej chorobie i wspomaga odnowę organizmu. Jest dobry w okresie menopauzy i zmian związanych z wiekiem u mężczyzn, ponieważ równoważy stan hormonalny. Pomarańcza wpływa na jelita i przyswajanie pokarmu, pobudza apetyt. Wspomaga regenerację tkanek, jest stosowany jako środek wymiotny w przypadku zatrucia, likwiduje drgawki i łagodzi napięcie. Pomarańczowy kolor odmładza, równoważy system nerwowy. Zwiększa wydajność, choć w mniejszym stopniu niż czerwony, ale na dłuższy czas. Promuje naukę i zapamiętywanie. Pomarańczowa łuska pomaga również w stanach depresyjnych, napełnia energią witalną, inspiruje, wprowadza w radosny nastrój.
Pomarańczowy nie powinien być używany zbyt długo. Ten kolor nie jest odpowiedni dla osób nerwowych.
W działaniu żółty jest podobny do pomarańczowego, ale w łagodniejszej formie.
Cytrynowy- reguluje procesy trawienia i przemiany materii, wspomaga usuwanie plwociny w przypadku zapalenia oskrzeli, trucizn i toksyn w przypadku zatruć, wpływa na gospodarkę wapniową wraz z kolorem indygo.
Zielony- tworzy uczucie równowagi, harmonii i uzdrawiania, działa normalizująco i uspokajająco na centralny układ nerwowy, a także na działanie układu sercowo-naczyniowego, hamuje rozwój drobnoustrojów, obniża ciśnienie krwi, rozpuszcza skrzepy krwi. Stosowany jest w leczeniu bólów głowy, zmęczenia oczu, zaburzeń widzenia. Łagodzi stres psychiczny i fizyczny. Zielony kolor uspokaja, jednocześnie energetyzuje organizm i wprowadza go do pełnej harmonii.
Na przykład, jeśli dana osoba jest zmęczona psychicznie i niezrównoważona, musisz otoczyć go zielenią - to przywróci mu siłę i zharmonizuje jego stan. Możesz więc dodać zieleni do swojego wnętrza domu (zasłony, naczynia, obrusy, poduszki dekoracyjne, zielone rośliny itp.).
Turkus- uspokaja układ nerwowy, pomaga przy bezsenności i oparzeniach, poprawia koloryt skóry, przyspiesza tworzenie kolagenu, reguluje przemianę materii.
Niebieski- niszczy infekcje, pomaga przy stanach zapalnych, chorobach skóry, stanach astmatycznych i alergicznych, łagodzi podniecenie psychiczne, równoważy układ oddechowy, poprawia odporność organizmu. Pomaga złagodzić stres emocjonalny. Uspokaja układ nerwowy. Korzystny na zmęczenie i bezsenność. Pomaga osiągnąć ideały, rozbudza intuicję, oświeca umysł, łagodzi poczucie samotności, nastraja do życzliwości i miłości.
Na przykład, jeśli dana osoba ma wysoką temperaturę lub wysokie ciśnienie krwi, niebieski kolor będzie miał na niego korzystny wpływ. Możesz kontemplować niebo, spojrzeć na zdjęcie, owinąć się niebieskim kocem. A po pewnym czasie osoba poczuje się znacznie lepiej.
Długotrwała ekspozycja może obniżyć wydajność.
Niebieski- kolor indygo stosowany jest w celu zmniejszenia bólu, działa łagodząco na obrzęki i rozrosty tkanek, hamuje krwawienie, zmniejsza nadczynność tarczycy, działa odmładzająco, działa antybakteryjnie. Wzmacnia układ limfatyczny i odpornościowy. Przynosi równowagę układu nerwowego. Może być stosowany w leczeniu niektórych stanów obsesyjnych. Kolor niebieski stwarza sprzyjające środowisko do spokojnej, ale nie intensywnej pracy umysłowej i zmniejsza z tego powodu uczucie zmęczenia. Kolor niebieski przynosi spokój, relaksuje, dodaje pewności siebie.
Zbyt dużo niebieskiego może prowadzić do depresji i smutku.
Fioletowy- przydatne przy wszelkich stanach zapalnych wewnętrznych, może zmniejszać apetyt, zwiększa zdolność organizmu do wchłaniania i wykorzystywania minerałów, łagodzi napięcie mięśni i ból, wspomaga układ odpornościowy, działa przeciwbakteryjnie, działa tonizująco na oczy. Uspokaja układ nerwowy. Świetnie nadaje się do rozwiązywania problemów psychicznych, sprzyja rozwojowi duchowości. Fioletowy, podobnie jak niebieski, przynosi spokój, łagodzi wiele sytuacji. To energia dobroci i miłości.
Przedawkowanie fioletu może wywołać melancholię i depresję.
Biały- oczyszcza wewnętrzną przestrzeń, niesie pozytywny ładunek dobroci i powodzenia. Biały kolor dodaje siły, energii, wyrównuje nastrój i leczy z dolegliwości. Działa leczniczo na centralny układ nerwowy i pomaga oczyścić organizm z toksyn.
Przykłady terapii kolorami
Masz zły humor, depresję? Wtedy będziesz potrzebował trzech kolorów - czerwonego (aktywność, przezwyciężanie depresji), żółtego (działanie stymulujące na układ nerwowy), zielonego (równowaga, harmonia). Możesz pracować z tymi kolorami na jeden z następujących sposobów:
1) Wizualizacja kolorystyczna. Zrelaksuj się, zamknij oczy. Wyobraź sobie te kolory jeden po drugim w tej kolejności - czerwony, żółty, zielony. Na przykład możesz sobie wyobrazić, że leżysz na czerwonym kocu. A potem wyobraź sobie siebie w luźnych żółtych ubraniach, a potem - otaczające cię drzewa z zielonymi liśćmi.
2) Spektrum kolorów. Weź farby, kartkę papieru i nałóż farby (w naszym przykładzie są to kolory czerwony, żółty i zielony) w tej samej kolejności na arkuszu. Możesz narysować różne linie, koła lub inny kształt, a także cokolwiek chcesz, kierując się tylko swoim pragnieniem. Kiedy skończysz rysować, przyjrzyj mu się uważnie. Co czujesz? Czerwony wywołuje chęć do działania, żółty - przyjemność, zielony - dodaje energii. Wpływ innych kolorów: pomarańczowy – radość, niebieski – spokój, niebieski – chęć tworzenia, fioletowy – duchowość zbliżania.
3) Mandala. Kolorowanie mandali. W naszym przykładzie najpierw bierzemy kolor czerwony i kolorujemy nim wszystkie elementy mandali, które chcemy pokolorować, następnie kolorujemy go na żółto, a na końcu na zielono.
Podczas pracy z mandalą, a także podczas rysowania odręcznego dobrze jest użyć swoich ulubionych kolorów lub kolorów pasujących do problemu. Tak więc, jeśli masz anemię, użyj więcej czerwieni. Jeśli masz skłonność do częstych przeziębień, użyj więcej pomarańczowej farby. Narysuj żółte słońce, łąkę z żółtymi kwiatami, jeśli chcesz się pocieszyć. Kiedy jesteś drażliwy, dodaj więcej zieleni do swoich rysunków. Z niepokojem - niebieski. Jeśli jesteś słaby, narysuj niebieskie morze. Jeśli chcesz złagodzić napięcie psychiczne i mięśniowe, użyj fioletu na swoim rysunku. Stosując koloroterapię pamiętaj, że wszystkie kolory ciepłe (z przewagą czerwieni) aktywują i pobudzają, a kolory zimne (z obecnością niebieskiego) koją.
4) Bezpłatny rysunek. Zrelaksuj się, zamknij oczy. Wyobraź sobie coś bardzo pięknego. Otwórz oczy. Za pomocą farb narysuj prezentowany obrazek na kartce papieru. Rysuj tak, jak podpowiada ci intuicja, próbując wypełnić cały arkusz kolorami. Na końcu rysunku otrzymasz jakiś kolorowy obraz. Spójrz na ten rysunek. Co jest na nim narysowane? Spójrz. Jak to wygląda?
5) kontemplacja fotografii i obrazy w określonym kolorze. Wybierz kilka zdjęć formatu A4 (2-3 zdjęcia dla każdego koloru), które podkreślają jeden z podstawowych kolorów (czerwony, pomarańczowy, żółty, zielony, cyjan, indygo, fioletowy). Możesz je przechowywać w albumie fotograficznym lub w folderze na komputerze. Okresowo przeglądaj te zdjęcia, utrzymując się dłużej w tych kolorach, których aktualnie potrzebujesz.
Oferuję Ci kilka zdjęć (po jednym dla każdego koloru) do kontemplacji. Kliknij dowolne zdjęcie, aby otworzyć większe okno obrazu. Zrelaksuj się, włącz przyjemną muzykę i patrz na wybrane zdjęcie przez 5-10 minut.
koloroterapia(zabieg koloryzacji) to zastosowanie koloru w celu wyeliminowania dolegliwości i uzdrowienia organizmu. Udowodniono, że kolor może powodować zmiany fizjologiczne w komórkach organizmu. Więcej na Wikipedii.
Żyjemy w świecie światła i koloru. Światło słoneczne zawiera wszystkie kolory, tj. wszystkie wibracje kolorów odbierane przez oko. Jednak kolor jest postrzegany nie tylko oczami, ale także przez skórę. Ponieważ skóra ma pewną przezroczystość, jeden lub inny kolor strumienia świetlnego ma inną głębokość penetracji i odpowiednio powoduje różne reakcje biochemiczne; Jest to ważne w przypadku różnych chorób. Oznacza to, że jest to już forma terapii.
Czy kolor może się leczyć? Posłuchaj krótkiego wykładu Wiktora Fedotowa, lekarza, który w swojej praktyce stosuje terapię kolorami.
Mała historia o koloroterapii
Koloroterapia jako metoda leczenia była stosowana w starożytnym Egipcie, Indiach, Chinach, Rosji i wielu krajach świata. Na przykład chińscy lekarze używali żółtego do leczenia żołądka, a pacjentom z szkarlatyną zalecano noszenie czerwonych szalików. Podobnie z szkarlatyną działali nasi pradziadkowie-Słowianie. Ponadto nasi przodkowie wierzyli, że aby przejść żółtaczkę, konieczne jest noszenie „złotych” koralików. W pismach słynnego perskiego filozofa i lekarza Ibn Sina, znanego w Europie pod imieniem Awicenna, znajdujemy wzmiankę, że krwawiący pacjent nie powinien patrzeć na czerwony, ale powinien przestać patrzeć na niebieski, który ma właściwości uspokajające. Historia zna wiele takich przykładów. Ale terapia kolorami zaczęła nabierać kształtu w oddzielnym obszarze nauki, który bada właściwości lecznicze kwiatów, dopiero w XIX wieku, kiedy angielscy naukowcy D. Down i G. Blunt udowodnili, że promieniowanie ultrafioletowe właściwości lecznicze i może być stosowany w leczeniu chorób skóry i krzywicy. Od tego czasu metoda koloryzacji stała się tak popularna, że dziś jest często wykorzystywana w praktyce medycznej do zwalczania poważnych chorób i szybkiego powrotu do zdrowia.
Znaczenie koloru w terapii kolorami
Biały- niesie ze sobą pozytywny ładunek szczęścia i szczęścia. Kolor dodaje siły, energii, wyrównuje nastrój i leczy dolegliwości. Działa leczniczo na centralny układ nerwowy i pomaga oczyścić organizm z toksyn.
Czerwony- promieniuje ciepłem, działa pobudzająco na układ nerwowy. Poprawia procesy metaboliczne w organizmie, przyspiesza krążenie krwi, normalizuje niskie ciśnienie krwi, czynność serca i poprawia odporność. Stosuje się go w leczeniu ospy wietrznej, szkarlatyny, odry, ropiejących ran i chorób dermatologicznych. Nadmiar koloru może powodować nadmierne pobudzenie, ból głowy, zmęczenie i zaczerwienienie oczu. Kolor jest przeciwwskazany u osób otyłych, drażliwych i łatwo pobudliwych.
Pomarańczowy- pomaga wyzwolić się i uwolnić od wewnętrznych sprzeczności. Promuje tolerancyjną postawę wobec innych, wzmacnia wolę. Kolor odmładza, pomaga odbudować tkankę nerwową i mięśniową. Stosowany w leczeniu chorób układu moczowo-płciowego, śledziony, poprawia trawienie, reguluje procesy metaboliczne i wpływa na pracę gruczołów dokrewnych.
Żółty- stymuluje wzrok i układ nerwowy, tonizuje, poprawia zdolności umysłowe i logiczne, budzi optymizm. Kolor jest przydatny z naruszeniem wątroby, stymuluje wydzielanie żółci, leczy choroby skóry, chroni przed bezsennością i pobudza apetyt.
Zielony- łagodzi, koi, odnawia. Kolor normalizuje pracę układu sercowo-naczyniowego, uspokaja silne bicie serca, stabilizuje ciśnienie krwi i funkcje układu nerwowego. Stosowany jest w leczeniu bólów głowy, zmęczenia oczu, zaburzeń widzenia.
Niebieski- ceniony za uspokajające działanie na psychikę: pozytywnie wpływa na melancholię, hipochondrię i histerię. Działa nasennie, pomaga w walce z infekcjami i gorączką, skurczami i bólami głowy.
Fioletowy- działa kojąco na układ nerwowy, może być stosowany przy zaburzeniach psychicznych i nerwowych. Kolor pomaga przy różnych chorobach zapalnych, pomaga przy migrenach, normalizuje stan układu limfatycznego. Sprzyjający duchowemu rozwojowi człowieka, u osób kreatywnych zwiększa efektywność. Utrzymywanie się wpływu koloru może powodować stan melancholii i depresji.
Krótki wykład Wiktora Fedotowa na temat skuteczności koloroterapii
Wersja tekstowa wykładu:
Jan Trish: Victor, pytanie o koloroterapię. Obecnie istnieje wiele firm produkujących różne urządzenia - okulary, zewnętrzne kolorowe naświetlacze. Chciałem zapytać: na ile skuteczna jest sama metoda koloroterapii i czy stosujesz ją teraz w swojej praktyce?
Wiktor Fedotow: Ponad 80% energii i informacji człowiek odbiera oczami, stąd widać, że formy wizualne, kolory wpływają niezwykle poważnie na podatność i zdrowie organizmu. Istnieje metoda diagnostyczna - irydologia. Mówimy o tym, że oko jest integralnym organem w stosunku do całości narządów i układów organizmu jako całości. Oko, tęczówka to mapa naszego ciała, jest reprezentacja wszystkich narządów i układów. Ponieważ widma tych narządów i układów są zupełnie inne, spektrum działania również musi być inne. Ale: niektóre narządy są zdrowe, a inne chore. Dlatego jeśli weźmiemy chory narząd i znając częstotliwość wibracji zdrowego narządu dodamy widmo światła widzialnego tego zdrowego narządu o tej samej częstotliwości wibracji, to oczywiście dokonamy uzdrawiającego wpływu na ten narząd oczami. To jest jeden sposób i metoda, która jest używana, w tym ja.
Rozwiń wszystkie wersje tekstowe
Jest inny sposób - psycho-emocjonalna reakcja na obraz kontemplowany przez osobę. Odpowiedź psycho-emocjonalna odbudowuje całą maszynę psychokinetyczną człowieka oraz komponent bioenergetyczny, bioinformacyjny, odbudowuje stan duszy, umysłu, ducha i ciała fizycznego łącznie, tj. powoduje pewne zmiany w biochemii, energii itp. Możliwe jest wywołanie negatywnych wspomnień, na przykład doświadczeń z przeszłości w życiu, wywołanie stanu nowych negatywnych doświadczeń - wszystko to jest wykorzystywane w metodach psychokorekcji w celu uzyskania określonego efektu leczniczego. Ponieważ powtórnie przeżywane zdarzenie ze wspomnień prowadzi do osłabienia psychoemocjonalnej reakcji na to wspomnienie, a negatywny program, który można by utrwalić w naszej podświadomości, tzw. wyparty wzorzec, zostaje osłabiony. Istnieje na poziomie informacyjno-energetycznym, powoduje pewne zmiany w fizjologii i powoduje choroby określonego typu. Są choroby poważne i nieciężkie, ale fakt pozostaje faktem: jeśli nie usuniesz tego utrwalonego w podświadomości doświadczenia (czyli negatywnego doświadczenia zdobytego w życiu), po latach dostaniesz bardzo poważne zaburzenie zdrowia i redukcję w średniej długości życia. A jakość życia takiej osoby będzie znacznie niska.
Aby uzdrowić, trzeba przywołać do życia, jak ożywić percepcję sytuacji raz przeżytej, a już na poziomie nowej świadomości (po latach świadomość człowieka jest już inna), inaczej postrzegać sytuację . To doświadczenie w inny sposób – w bardziej pozytywnej reakcji – jest momentem uzdrawiania. Wtedy, po doświadczeniu tego, osoba w swoich wspomnieniach nie reaguje już tak gwałtownie i nie doświadcza tego, a ponowna trauma nie następuje. Wraz ze wspomnieniami dochodzi do powtarzającej się traumatyzacji homeopatycznej, co prowadzi do osłabienia głównego negatywnego wzorca - na tym się opiera. A dzieje się to poprzez postrzeganie kolorów, przez oko.
Kolejny punkt: jest po prostu światłoterapia, jest światłoterapia kolorami - to kolor, który uzyskuje się i przekazuje za pomocą światła. W tym celu stosuje się filtry o różnych kolorach, ale co najważniejsze - promieniowanie laserowe, które powstaje tej samej jakości zgodnie z gamą kolorów, która jest stosowana w terapii kolorami - jest to tak zwana terapia laserowa. Stosuje się zarówno na oko, jak i na ciało. Okazuje się, że kolor można skierować nie tylko w oczy, ale za pomocą światła można skierować kolor na punkty biologicznie aktywne, strefy biologicznie aktywne - strefy skóry aktywnego postrzegania przepływu kolorów. Ponieważ nasza skóra ma pewną przezroczystość, jeden lub inny kolor strumienia świetlnego ma inną głębokość penetracji i odpowiednio powoduje różne reakcje biochemiczne; Jest to ważne w przypadku różnych chorób. Oznacza to, że jest to już forma terapii.
Jak jest skuteczna i na ile można na niej polegać w leczeniu poważnych chorób, mogę powiedzieć tak: praktycznie nie stosuję tej metody do leczenia poważnych chorób. Następnie - do zapobiegania, do rehabilitacji - te metody są całkiem odpowiednie. Korzystam z sygnału informacyjnego otrzymanego z emitowanej struktury strumienia świetlnego o określonej barwie. Mianowicie: strumień świetlny jednego lub drugiego koloru ma swoją własną strukturę - struktury szumu, a ta struktura szumu w postaci sygnału sterującego, jeśli jest przekazywana do ciała, ciało reaguje na ten sygnał tak, jakby osoba została dotknięta w świetle tego koloru. Doprowadziło to do tego, że po prostu zastąpiłem widma sygnałami informacyjnymi dla tych widm. A kiedy to konieczne, uzupełniam strukturę sygnału, którą tworzę w celu skorygowania pewnych procesów w ciele, o struktury informacji o jasnym kolorze (lub innymi słowy, sygnału), które wskazują strukturę koloru tego światła.
Jest tylko kolor. Kiedy człowiek patrzy na określony kolor, zmieniają się parametry jego ciała - fizjologiczne, elektryczne i elektromagnetyczne. A w jakim kierunku się zmieniają, patrzymy. Jeśli widzę przejaw choroby określonego typu, a następnie proponuję spojrzeć na ten czy inny kolor i widzę pozytywną reakcję, to wystarczy mi zalecić, aby osoba założyła bieliznę w określonym kolorze i bardzo silny efekt jest już osiągnięty. Zdarza się, że przy niektórych chorobach urologicznych wystarczy założyć bieliznę z takiego lub innego asortymentu, a choroba znika po kilku miesiącach. Przynajmniej natychmiast zatrzymuje swój rozwój – zostaje zablokowany, a następnie cofa się po pewnym czasie ze względu na normalnie działającą fizjologię organizmu; znika ta choroba, jakby była bezużyteczna. I tylko przy użyciu określonego koloru bielizny.
Koloroterapia to całkiem dobra terapia uzupełniająca, z której korzystam. Staram się jednak nie używać promieniowania czerwonego i podczerwonego. Powód jest bardzo prosty: ten strumień barw jest bardzo niestabilny, jest niezwykle łatwo modulowany przez każdy hałas w otaczającej przestrzeni, w tym hałas generowany przez myślenie konkretnego pacjenta. Na przykład: myśli w głowie jakieś negatywne pomysły - natychmiast deformują strumień światła, przekazują te informacje ciału jako program działania - to nie jest bezpieczne! Jakieś moje nieostrożne myśli, ktoś włączył telewizor, ktoś rozmawia przez telefon komórkowy w pobliżu ... wszystko to niesie strumień światła tego koloru. Dlatego staram się nie używać tych widm; tylko do prac specjalnych, w których ten rodzaj koloru jest bezpośrednio potrzebny.
Jak wydajne jest wszystko? Możesz ocenić ten temat, jeśli spojrzysz na to, jak często go używam. Używam tych metod nie częściej niż raz w roku. Stąd wyciągaj wnioski, na ile ma sens robić to profesjonalnie i przez długi czas. Ilość chorób, ich złożoność i głębokość są tak poważne u ludzi, że używam tego tylko w niektórych przypadkach, gdy inne metody nie wystarczą; jako dodatkowa metoda.
Koloroterapia (chromoterapia) to metoda leczenia energią koloru. Kolor wyróżnia się cechami psychofizycznymi, w tym częstotliwością. Poza ludzką percepcją kolory nie istnieją - cień rodzi się w momencie, gdy wibracje o określonej częstotliwości oddziałują na światłoczułe komórki oczu i mózgu. Według niektórych raportów człowiek, jak wszystko inne we Wszechświecie, ma naturę falową, która reaguje na czynniki zewnętrzne, w tym na kolor otaczających obiektów. Chcesz zmienić ustawienia? Szukasz koloru!
W dół, John Langdon Haydon
Kilka starożytnych kultur, w tym Egipcjanie i Chińczycy, używało kolorów do celów leczniczych już 2000 lat temu. Ten rodzaj terapii nazywany jest chromoterapią, terapią światłem lub kolorologią i nadal jest stosowany jako leczenie holistyczne lub alternatywne.
Avicenna uważał, że czerwone odcienie zwiększają krwawienie, a niebieskie odcienie pomogą zawęzić naczynia i poradzić sobie z problemem. Egipscy uzdrowiciele wierzyli, że źródłem energii Boga Słońca Ra jest sok owocowy o różnych kolorach. Efekt napoju został wzmocniony za pomocą drogocennych kamieni o odpowiednich odcieniach, które zanurzono w eliksirze zdrowia.
Angielscy badacze Down i Blunt umieścili tę metodę na naukowych „szynach”, odkrywając lecznicze działanie promieniowania ultrafioletowego na osoby cierpiące na problemy dermatologiczne i podatne na krzywicę. Założyciel nauki antropozoficznej, Rudolf Steiner, również wiedział o interakcji koloru z psychiką: w pierwszych antropozoficznych instytucjach edukacyjnych zainstalowano okna z wielokolorowymi okularami, które pomogły osiągnąć pewien stan publiczności.
W latach 30. Hindus D. R. Ghadiali opisał lecznicze działanie różnych kolorów na ludzkie ciało. Odkrycie naukowca potwierdziło, że organizm i układy są podatne na określone fale barwne, a efekt ten należy wykorzystać w celach terapeutycznych.
Nowoczesne widoki
Najbardziej znanym zwolennikiem tej metody jest Szwajcar Max Luscher, który opracował dobrze znany test koloru Luscher. Wykonawszy świetną robotę, naukowiec przedstawił dogłębną metodę testów psychologicznych przy użyciu kart o ośmiu różnych kolorach (na początku badania rozważano 4500 opcji). Wygoda diagnostyki polega na powszechności i braku kontroli ze strony podmiotu: język koloru jest zrozumiały i dostępny dla przedstawiciela dowolnej narodowości i poziomu społecznego, a do interpretacji wyników potrzebne jest specjalne szkolenie.
Chromoterapia odnosi się do metod medycyny alternatywnej, ale istnieją również całkiem nowoczesne kierunki naukowe: psychologia postrzegania kolorów i nauka o kolorze.
Zasada metody koloroterapii
Terapia kolorami jest przeznaczona do leczenia chorób psychicznych i fizycznych. Pacjent narażony jest na wpływ określonych fal barwnych, które korygują stan emocjonalny, łagodzą napięcia i nieprzyjemne doznania fizyczne.
Jaki jest efekt terapeutyczny?
Uważa się, że terapia kolorami wykorzystuje widzialne spektrum światła i koloru do zmiany nastroju osoby oraz jej stanu fizycznego i psychicznego. Każdy kolor jest częścią określonej częstotliwości i wibracji, które mogą wpływać na określoną energię lub czakrę w naszym ciele. Poprawa stanu następuje pod wpływem częstotliwości elektromagnetycznych o szerokim zakresie światła.
Fale aktywują aktywność organizmu na poziomie komórkowym i przyspieszają procesy metaboliczne. Całe bogactwo palety podzielone jest na dwie duże grupy odcieni, które działają pobudzająco lub przytłaczająco. Wszystkie ciepłe tony (czerwone, żółte, pomarańczowe) są stymulatorami koloru, a wszystkie chłodne tony (niebieskie, niebieskie, fioletowe) są inhibitorami koloru.
Jak przebiega terapia? Wpływ koloru odbywa się poprzez wizualny (oczy) lub kinetyczny (skóra) kanał percepcji. Jeśli dana osoba przechodzi terapię poprzez obserwację określonego odcienia, w ciele powstaje fotoreakcja świetlna, która powoduje impulsy elektryczne. Aktywowane są zakończenia nerwowe i produkcja elementów ochronnych.
Oddziaływanie na skórę (np. przez ubranie) zapewnia przenikanie fal świetlnych o określonych częstotliwościach do ciała przez zewnętrzne osłony. W ten sposób przywracana jest równowaga energetyczna, a narządy wewnętrzne są odżywione. W przypadku kinezyterapii nie ma potrzeby wybierania jednego konkretnego koloru – organizm sam określi fale niezbędne do przywrócenia równowagi.
Znaczenie koloru w terapii
Czerwony
Nawiązuje do ciepłej palety, co oznacza, że ma wyraźne działanie pobudzające. Afirmujący życie kolor, odpowiadający wibracjom czakry korzenia – muladhara, który odpowiada za bezpieczeństwo i podstawę życia. Wpaja poczucie optymizmu i bezpieczeństwa, daje pewność siebie, cechy przywódcze. Pomaga przy depresji, strachu, apatii.
Na poziomie fizjologii kolor jest ściśle związany z układem krążenia i narządami moczowo-płciowymi. Pobudza krążenie krwi i produkcję czerwonych krwinek, „budzi” układ nerwowy, wspomaga uwalnianie adrenaliny. Podnosi ciśnienie krwi, leczy katar i przeziębienia. Odpowiada również za sfery miłości i pociągu seksualnego.
Uwaga! Czerwony zaleca się łączyć z zielonym lub niebieskim, a główną terapię należy uzupełnić efektem zimnej palety w celu ustabilizowania energii. Czerwony jest przeciwwskazany u pacjentów z nadciśnieniem i agresorów.Pomarańczowy
Najbardziej kreatywny i wesoły przedstawiciel ciepłej palety. Dzięki swojemu pośredniemu położeniu łączy w sobie właściwości czerwieni i żółci (dodaje siły i uruchamia procesy myślowe). Aktywuje ruch, nadaje rytm i szybkość. Odpowiada drugiej czakrze - Svadhisthana, która odpowiada za pragnienia, przyjemności i zmysłowość.
Ulubiony odcień towarzyskich i emocjonalnych optymistów. Pomaga pogodzić się z nieuniknionymi kłopotami lub wybaczyć sprawcy, zaakceptować lub po prostu odpuścić sytuację. Boisz się stanąć na progu zmian? Pracuj z nutą soczystej pomarańczy. Pomarańczowy jest świetny na apatię i nudę. Poprawia trawienie i wspomaga wchłanianie składników odżywczych. Czy Twoje dziecko ma słaby apetyt? Kup pomarańczowy talerz.
Ważny! W przypadku pomarańczy ważne jest również, aby nie „przesadzić”. Jeśli opisywane sfery emocjonalne są harmonijne, a osoba jest z siebie całkiem zadowolona i cieszy się życiem, dodatkowa stymulacja kolorami może wywołać uczucie lenistwa i narcyzmu.Żółty
„Przełącznik” towarzyskości, który daje pewność siebie i uwalnia od wszystkiego, co złe.Żółte centrum energetyczne w ciele to manipura, czakra splotu słonecznego. Na poziomie fizyki są to jelita, narządy układu pokarmowego, wątroba i drogi żółciowe. Promuje akceptację nowych, nieznanych pomysłów i różnych punktów widzenia. Pomoże się skupić i skoncentrować, ponieważ aktywuje „punkt zbiórki”.
Dobre dla dzieci, które straciły zainteresowanie nauką: żółte wnętrze wzbudzi ciekawość i zainteresowanie nauką nowych rzeczy. Wyrywa z twórczej stagnacji, likwiduje zaburzenia depresyjne, napawa optymizmem i podnosi samoocenę. Na poziomie fizycznym przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania narządów przewodu pokarmowego, usprawnia procesy wydzielania żółci. Wskazany dla diabetyków. Doskonały środek na leczenie zaparć i chorób skóry.
Ważny! Żółty nie jest zalecany w przypadku bezsenności i nadmiernego pobudzenia układu nerwowego, a także nie jest stosowany w ciężkich patologiach żołądka.Zielony
Harmonijny i zrównoważony kolor. Ma neutralne cechy, ponieważ nie należy do wyraźnego typu ciepłego lub zimnego. Połączeniem na wszystkich poziomach jest kolor czakry serca anahata. Kreatywny i twórczy ton. Symbolizuje naturę, życie. Ma miękkie, miłe wibracje.
Na planie fizycznym odpowiada za serce. Pomaga przy braku równowagi, agresji, chamstwa, nieumiejętności wyrażania i wyrzucania uczuć i emocji. Jest wskazany w chorobach układu sercowo-naczyniowego, łagodzi zapalenie oskrzeli i astmę, łagodzi ataki klaustrofobii.
Uwaga! Zielony jest bardzo relaksujący, dzięki czemu można zmniejszyć koncentrację i zdolność do podejmowania decyzji.Niebieski
Symbolizuje porządek wyższego umysłu. Czysty chłodny ton. Kolorem czakry gardła jest vishuddhi, które rządzi zdolnościami oratorskimi, samorealizacją osobowości i twórczymi manifestacjami. Na poziomie ciała odpowiada za gardło, aparat mowy i tarczycę. Nastawia się na szczerą i poufną rozmowę, pobudza kreatywność.
Pomaga wypowiadać się i wyrażać ludziom nieśmiałym i wycofanym, skłania ich do spokojnych, owocnych refleksji, głębokich praktyk kontemplacyjnych. Wskazany na bezsenność, łagodzi stany zapalne i zatrzymuje krwawienie. Niebieski kolor leczy nadciśnienie, łagodzi gorączkę, łagodzi PMS.
Stosuje się go w dawkach, ponieważ prowokuje chęć manipulowania ludźmi i angażowania się w rozgrywkę.Niebieski
Duch Sprawiedliwości. Niebieski lub indygo to kolor czakry trzeciego oka ajna. Symbolizuje spokój, głębię, wizję, wiedzę, spokój. Ciało wpływa na narządy słuchu i wzroku, aktywuje pracę przysadki mózgowej. Jest używany, gdy trzeba obudzić intuicję, aby usłyszeć „wewnętrzny głos”. Pomoże Ci podjąć właściwą, wyważoną i głęboko mądrą decyzję. Promuje dostęp do wyższych poziomów świadomości.
Dobry środek leczniczy na paranoję, histerię i obsesję (aż do fanatyzmu). Spośród chorób ciała fizycznego używa się go na głuchotę, bezsenność, zaćmę. Zatrzymuje krwawienie. Dobry środek znieczulający. Pomaga przy reumatyzmie, leczy ból gardła.
Uwaga! Wymaga dokładnie przemyślanego i dozowanego stosowania, ponieważ aktywuje układ hormonalny (hormonalny). Nie zalecany dla osób podatnych na depresję sezonową.Fioletowy
Kolor tajnego przywództwa, duchowej mocy i głębokiej wiedzy. Związany z tajemnicami wszechświata i wysokim poziomem rozwoju. Odpowiedzialny za komunikację z Wyższymi Mocami. Świadczy o mądrości. Serdecznie kochany przez ezoteryków. Mistyczny i szlachetny cień. Symbol prawa, władzy, inspiracji.
Odpowiada za pracę prawej półkuli mózgu i szyszynki. Kolor uzdrowicieli i twórczych osobowości. Przywróci pewność siebie i szacunek do siebie, złagodzi nerwicową frustrację i rozpacz. Równoważy męskość i kobiecość. Wskazany przy wstrząsie mózgu, nerwobólach. Pomaga epilepsom i osobom chorym na stwardnienie rozsiane.
Ważny! Nie stosuje się do ciężkich zaburzeń psychicznych i alkoholizmu.Koloroterapia w Ajurwedzie
Zwolennicy ajurwedyjskiego podejścia do leczenia zwracają również należytą uwagę na kolor. Ten drugi najważniejszy (po terapii dźwiękiem) „lek” sensoryczny służy do przywracania i usprawniania funkcji organizmu. Mechanizmy stosowania są podobne: wzrokowy (poprzez alochaka pitta – narządy wzroku) i kinetyczny (poprzez bhajraka pitta – skórę).
Mistrzowie Ajurwedy wierzą, że terapia kolorami aktywuje metabolizm płynów w organizmie, równoważy „ogień trawienny” i ogólnie sprzyja lepszemu trawieniu. Na poziomie ciał subtelnych kolorowe fale nasycają astralne i aktywnie stymulują ogień mentalny, który odpowiada za siłę życiową.
Cechą koloru jest także stopień jego „szlachetności”, wzniosłości – guna. Harmonizacji sprzyjają odcienie „sattvic” – biel, złoto, lazur, fiolet.
Sposoby samodzielnego stosowania chromoterapii
Narzędzia do koloroterapii są wieloaspektowe. Istnieją „precyzyjne”, naukowe metody, wsparte wykorzystaniem specjalistycznej aparatury (spektrochromy, fotopowielacze, aparaty barwno-impulsowe) oraz wsparciem specjalisty, który dobiera kombinację i kontroluje leczenie. Uwzględnia się wiele subtelności, które zależą od stanu i prośby osoby.
Jednocześnie kolor jest obecny we wszystkim, co nas otacza, dzięki czemu uzdrowienie może objawić się jako twórczy, indywidualny proces. Jakie są sposoby samodzielnej „koloroterapii”?
Wnętrze
Głębszy i bardziej fundamentalny sposób na zrównoważenie energii i harmonizację przestrzeni. Studiowanie psychologii koloru i zaleceń starożytnych nauk Feng Shui pomoże określić zakres dla różnych pomieszczeń.
Kolorowa terapia aqua
Leczenie "kolorową" wodą, podobne do metod starożytnego Egiptu. Woda jest „ładowana” przez trzymanie w naczyniu o określonym kolorze lub energetyzowana przez kamienie (minerały) o różnych odcieniach. Dodatkowy ładunek leczniczy dają promienie słoneczne. Kąpiele również należą do tego samego kierunku - wodę można barwić dodatkami z wielobarwną solą morską, „bombami”, wywarami z ziół i pachnącą pianą.
medytacja nad kolorem
Wejście na poziom alfa z wizualizacją określonego koloru pomoże zrównoważyć stan określonej czakry lub całego organizmu. Prosta i skuteczna metoda, która nie wymaga dodatkowego szkolenia i improwizowanych środków.
kolorowe ubrania
Świetny sposób na poprawę nastroju, wyglądu i kondycji fizycznej. ABC koloru pomoże Ci wybrać garderobę na dany dzień. W tym przypadku terapia ma miejsce zarówno dla tego, kto nosi jasny strój (kinetycznie), jak i dla tych wokół, którzy obserwują piękny strój (wizualnie).
kolorowa dieta
Pokarm leczy się nie tylko wizualnie, ale także od wewnątrz, dostając się do układu pokarmowego, a następnie do każdej komórki. Potrzebujesz poprawić lub zharmonizować stan? Istnieje cały system, który sugeruje spożywanie pokarmów o określonym kolorze w ciągu tygodnia: czerwony w poniedziałek, pomarańczowy we wtorek i tak dalej wzdłuż spektrum tęczy. Dopasowanie i dobre samopoczucie są gwarantowane, zwłaszcza że świeże owoce i warzywa wyróżniają się jasnymi i bogatymi odcieniami. To zdrowa naturalna żywność, która zawiera maksymalną ilość prany.
Co jest odpowiednie w konkretnym przypadku? Słuchaj swojej intuicji, naucz się rozpoznawać cielesne „sygnały”. Tak jak mówi twoja dusza i ciało, tak bądź traktowany. Żaden lekarz nie zna osoby lepiej niż on sam.
Koloroterapia dla dzieci
Skoro już wiemy, jak poszczególne kolory wpływają na nasz nastrój, jakie kroki możemy podjąć, aby zastosować terapię kolorami dla dobra naszych dzieci?
- Używaj kojących kolorów, takich jak niebieski i zielony, w spokojnych miejscach, aby zrelaksować dzieci. W upalne dni noś je na niebiesko, aby schłodzić temperaturę ciała i nastrój.
- Dzieci, które mają problemy ze snem lub są podatne na napady złości i inne problemy behawioralne, mogą skorzystać na spędzaniu czasu w niebieskim pokoju.
- Jeśli chcesz, aby Twoje dzieci dobrze spały, spróbuj użyć jasnych, chłodnych kolorów, takich jak niebieski, zielony lub fioletowy. Ich działanie uspokajające może sprawić, że pokój Twojego dziecka będzie tak przestronny i relaksujący, jak błękitne niebo czy ocean.
- Jasne, ciepłe kolory mogą zakłócać sen Twojego dziecka. Zachowaj te kolory do pokoju zabaw, ponieważ wiadomo, że sprzyjają wzrostowi i rozwojowi.
- W kuchni używaj jasnoczerwonych, żółtych lub pomarańczowych naczyń i serwetek, ponieważ te kolory kojarzą się z jedzeniem i pobudzają apetyt.
- Otaczaj swoje dziecko żółtym kolorem podczas pracy domowej, aby zwiększyć uwagę i skupienie. Może żółta koszulka lub szlafrok byłyby jak garnitur. Jeśli masz mały gabinet, zdecydowanie pomaluj go na żółto!
Oprócz tych konkretnych zajęć poświęć czas na rozmowę z dziećmi o tym, jak się czują dzięki różnym kolorom. Zapytaj ich, czy zgadzają się z badaniem. Wraz z wiekiem pracuj z nimi, aby wybrać nowy koc lub kolor farby do sypialni. Zwróć uwagę na ich grafikę i kolory, których używają, a następnie porozmawiaj z nimi o tym, dlaczego wybrali określone kolory i czy sprawiło to, że poczuli się w określony sposób.
Ostatecznie, im więcej mamy narzędzi do efektywnej komunikacji z naszymi dziećmi, tym lepiej dla nas. Baw się kolorami i ucz się, co jest najlepsze dla Twojej rodziny.
Koloroterapia (chromoterapia) to nie tylko bezbolesna, ale i przyjemna metoda leczenia. Wibracje kolorów oddziałują na wszystkie gęste i subtelne struktury ciała, budując harmonię i porządek na każdym poziomie. Życzymy dobrego zdrowia!
Przeczytaj artykuł:
11 330Wiesz już, że energia kolorów może przenikać do organizmu i powodować zmiany fizjologiczne w komórkach.
Medycyna wykorzystuje tę właściwość do leczenia, stąd nazwa tej metody - koloroterapia, czyli leczenie kolorami.
Oczywiście niemożliwe jest całkowite zastąpienie leczenia koloroterapią.
Ale traktowanie jakimkolwiek kolorem przyczynia się do wyrównania lub pomnożenia energii życiowej osoby, kiedy dusza, ciało i umysł wchodzą w harmonijny stan. Kontynuujemy rozmowę o wpływie koloru na osobę.
Wpływ zieleni na zdrowie
☻ Zielony kolor ze swoimi wibracjami pozytywnie wpływa na zdrowie, szczególnie wpływając na stan umysłu. Działa na oczy, kości, mięśnie i ścięgna, leczy oskrzela i układ nerwowy, hormony i enzymy.
☻ To kolor natury, gór i dolin, stepów i łąk, tych miejsc, w których odpoczywamy ciało i duszę, naładowani zieloną energią po miejskim pejzażu. Tylko w naturze wszystko co nas otacza jest ze sobą harmonijnie połączone, a ta harmonia wyzwala, odpręża, pomaga odzyskać siły po nerwowej i ciężkiej pracy.
☻ Jest to barwa lecznicza o najszerszym spektrum, stabilizuje ciśnienie krwi, poprawia pracę wątroby, łagodzi bóle głowy, ale promieniując słońcem łagodzi napięcie, wzmacnia system nerwowy.
☻ Ten kolor nie tylko uspokaja system nerwowy i łagodzi nerwowość, ale także reguluje pracę serca, przywracając jego rytm. Poszerza optycznie przestrzeń, dlatego zieleń wykorzystywana jest w leczeniu klaustrofobii – lęku przed zamkniętą przestrzenią.
☻ To kolor sprzyjający miłości i pełni, kolor zrównoważonych relacji, pomaga pozbyć się negatywnych myśli, uczuć, uwalnia od nadmiernej emocjonalności.
☻ Zielony kolor sprzyja skupieniu myśli, znalezieniu odpowiedniego rozwiązania, dlatego musi być stosowany w projektowaniu biur.
☻ Charakteryzuje się praktycznością, skłania do hojności, przynosi światu pocieszenie i pokój.
☻ Kolor harmonii uzyskuje się przez zmieszanie niebieskiego i żółtego, żółty reprezentuje przejrzystość, a niebieski reprezentuje mądrość. Eksperci uważają, że większość ludzkich chorób to negatywne obrazy przeszłości, a zielony kolor pomaga się ich pozbyć.
☻ Z punktu widzenia chromoterapii kolor zielony nie tylko uspokaja organizm, ale także go odświeża. Posiada właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, działa wzmacniająco na mięśnie i tkanki, korzystnie działa na oczy, pobudza przysadkę mózgową, rozluźnia oskrzela, jednocześnie uspokajając układ nerwowy we wszystkich chorobach przewlekłych. Ale niesie ze sobą właściwości hamujące, zmniejsza jakąkolwiek aktywność, jakby usypiał osobę.
koloroterapia zielony
Na Wschodzie w czasach starożytnych mędrcy uważali kolor zielony zgodnie z jego wibracjami za najsilniejszy kolor, który może wpływać na energię duchową człowieka. Jest to najdelikatniejszy kolor z całej gamy zimnej, do której należy, ale wcale nie spowalnia procesów życiowych człowieka, a jedynie łagodzi.
Każdy wie, że zielony uzyskuje się przez zmieszanie dwóch kolorów: żółtego i niebieskiego. Jak pisał Goethe w swoim traktacie „Nauka kolorów”, ekscytująca energia koloru żółtego jest powstrzymywana przez przeciwną energię koloru niebieskiego. Te dwie energie niebieskiej i żółtej są niejako zachowane wewnątrz zielonego koloru.
Dlatego energia zielonego koloru najprawdopodobniej nie kinetyczna, która zmierza na zewnątrz, ale potencjalna. Zieleń to kolor wewnętrznej energii, który tworzy w sobie szczególne napięcie i charakteryzuje się statycznością i spokojem. Prawdopodobnie dlatego nasze oczy, dusza i serce dążą do zieleni, jako bardzo prostej i zrozumiałej, po prostu relaksując się na zieleni.
Postrzeganie zieleni pod kątem psychologii
Z punktu widzenia psychologów kolor zielony postrzegany jest jako symbol życia, symbol harmonii i jedności człowieka z naturą. Ten kolor daje naturalność i jędrność, rozwija siłę woli i pragnienie stałości, pomaga ludziom być bliżej, daje szacunek do samego siebie i sprawiedliwość.
Różne odcienie zieleni mówią o stosunku człowieka do samego siebie. Tak więc niebiesko-zielony kolor jest lubiany przez ludzi bardzo wymagających od siebie, którzy starają się być jeszcze lepsi niż są w rzeczywistości, którzy starają się przerosnąć samych siebie.
Rzadko słuchają opinii innych, broniąc swoich zasad. Są to ludzie o silnej woli, więc ich układ nerwowy jest w ciągłym napięciu. Wolą samotność z urazą niż poszukiwanie kompromisu.
Czysto zielony, według Kandinsky'ego, bez chęci wyrosnięcia z siebie, ale z pragnieniem autoafirmacji. Osoby preferujące czystą zieleń, ze względu na to, że daje jędrność, intuicyjnie dążą do pewności siebie, chęci nauczenia się, jak pewnie się zachowywać.
Ci, którzy lubią żółto-zielone lub brązowo-zielone kolory, nie dążą do autoafirmacji. To lżejsi ludzie, którzy wolą poznawać nowych ludzi, być podekscytowani, adrenaliną, cieszyć się życiem.
Ludzkie oczy są bardziej podatne na czerwono-żółtą część widma, więc zielony kolor działa uspokajająco na układ nerwowy. Kiedy patrzymy na zieleń, nasze oczy odpoczywają. Zapewne dlatego stoły nakryte zielonym suknem były szeroko rozpowszechnione w instytucjach publicznych (sale bilardowe lub pamiętajmy z filmów, stoliki do kart). I to nie przypadek, że w czasach sowieckich ściany w szkołach i szpitalach były pomalowane odcieniami zieleni.
Eksperci uważają, że wpływ zieleni na zdrowie człowieka jest dość znaczący, wpływa na komórki i neurony mózgu odpowiedzialne za apetyt. Jeśli masz kuchnię w odcieniach zieleni, poczujesz, że w takiej kolorystyce nikt nie cierpi na apetyt.
Zielony kolor tworzy uczucie harmonii, równowagi i spokoju. To nie przypadek, że tak dobrze czujemy się w lesie, na trawniku wśród pachnącej zieleni, podświadomie odczuwając wpływ zieleni na zdrowie. Świeżość, chłód, uczucie odprężenia, rozkoszy nie opuszczają nas. Obejrzyj film, medytację na kolor zielony i nasycenie energią relaksu i zachwytu.
Artykuły na blogu wykorzystują zdjęcia z otwartych źródeł w Internecie. Jeśli nagle zobaczysz zdjęcie swojego autora, zgłoś je redaktorowi bloga za pośrednictwem formularza. Zdjęcie zostanie usunięte lub zostanie umieszczony link do Twojego zasobu. Dzięki za zrozumienie!
W psychologii terapia kolorami jest często stosowana w celu łagodzenia stresu, korygowania reakcji behawioralnych u dzieci, stabilizacji tła emocjonalnego i rozwiązywania wielu innych problemów. problemy psychologiczne. Dopiero znając znaczenie kolorów, a także ich wpływ na sferę emocjonalną i stan psychiczny, można poprawnie skorygować.
Aspekt psychosomatyczny w leczeniu dzieci
Każdy kolor ma specyficzną falę. Wpływa na te narządy układ hormonalny, które odpowiadają za produkcję substancji hormonalnych – przysadki mózgowej i szyszynki. Oznacza to, że kolor daje sygnał do intensywnej produkcji lub ograniczenia produkcji tych substancji.
Dzieci są bardziej wrażliwe, potrafią głęboko postrzegać to, co widzą. Dlatego stosowanie koloroterapii jest jednym ze skutecznych sposobów wpływania nie tylko na tło psychologiczne dziecka, ale także na jego stan fizjologiczny.
Cechy wpływu kolorów na ciało dziecka
- Czerwony a jego odcienie pozytywnie wpływają na pozbycie się różnych problemów dermatologicznych. Równoległe stosowanie takich promieni razem z żółtymi pomaga wyeliminować problemy z niedoborem żelaza, depresją, zwiększa aktywność fizyczną i wytrzymałość, sprzyja aktywnemu wzrostowi i przybieraniu na wadze u niemowląt.
- Pomarańczowy Widmo jest zalecane do stosowania w przypadku naruszeń czynności aparatu sercowego, z częstymi chorobami narządów górnych dróg oddechowych. Bardzo skuteczne promienie pomarańczowe skierowane na obszar, w którym znajduje się śledziona, w leczeniu grypy i przeziębień.
- Żółty jest niezastąpionym asystentem widzenia. Jest łatwy do zauważenia, pomaga w korekcji wielu problemów okulistycznych.
- Niebieski ma pozytywny wpływ na stan psychiczny i psychiczny, pomaga w korekcji zaburzeń psychicznych, pomaga rozluźnić aparat mięśniowy narządów wzroku.
- Dzięki niebieski apetyt maleje, objawy problemów skórnych - bielactwo, oparzenia - zmniejszają się.
- Używając Zielony kolory mogą wyciszać i relaksować, leczyć różne fobie, w szczególności lęk przed zamkniętymi przestrzeniami.
- Dzięki fioletowy Spektrum może wzmacniać naturalne funkcje ochronne organizmu, równoważyć ciśnienie krwi, poprawiać tło emocjonalne.
- różowy kolor może być stosowany w leczeniu chorób „dziecięcych” (ospa wietrzna, odra, szkarlatyna itp.).
Dla dziecka najbardziej pozytywne kombinacje kolorów to niebieski, cyjan i zielony. Z ich pomocą psychika dzieci się rozluźnia, poprawia się jakość snu. Dlatego eksperci z dziedziny psychologii zalecają stosowanie właśnie takiej kombinacji kolorów przy aranżacji pokoju dla dziecka.
Jak złożyć wniosek
Istnieją dwie główne metody stosowania koloroterapii - specjalna i codzienna. Specjalna metoda obejmuje zastosowanie określonego zakresu w klinikach, a także w wyspecjalizowanych placówkach medycznych w specjalnie wyposażonych pokojach. Również specjalne sposoby aplikacji to: zorganizowanie kącika o określonym zasięgu w firmach, biurach; korzystanie przez psychologa lub psychoterapeutę ze specjalnych kart i celowe koncentrowanie się na nich.
koloroterapia- obróbka kolorystyczna w domu polega na zastosowaniu określonego asortymentu we wnętrzu lokalu, odzieży, dodatkach, zastosowaniu produktów o określonym kolorze. Zdaniem wielu ekspertów obie metody są skuteczne.
Podstawowe wartości palety
Każdy kolor ma swoją własną falę wibracyjną i własne informacje, które wyróżniają nasze narządy wzroku. Można wyróżnić następujące wartości:
- Szkarłat- rozgrzewa, pozytywnie wpływa na pracę układu krążenia i hematopoezy, aparatu mięśniowego. Promuje aktywność fizyczną, pomaga znaleźć równowagę między emocjami a myślami.
- Pomarańczowy gamma pomaga w funkcjonowaniu narządów układu pokarmowego, usprawnia pracę narządów górnych dróg oddechowych, wspomaga produkcję substancji hormonalnych odpowiedzialnych za pozytywne emocje oraz pomaga usprawnić pracę narządów rozrodczych system.
- Dzięki żółty cień pojawia się pewność, determinacja, siła woli.
- Używając Zielony paleta, możesz osiągnąć spokój, optymizm, harmonię. Szczególnie pozytywny jest wpływ na aparat sercowy.
- Używając niebieski kolor poprawia funkcjonowanie układu moczowego, uzyskuje się odprężenie ciała i psychiki.
- Dzięki niebieski kolor może zmniejszyć ból, pomóc w pozbyciu się złych nawyków.
- Uderzenie fioletowy gamma na narządy układu hormonalnego pomaga zrównoważyć tło hormonalne.
Podczas leczenia koloroterapią konieczne jest ostrożne podejście, ponieważ nadmierna ilość kolorów powoduje reakcje odwrotne - zamiast leczenia choroba pogarsza się.
Wpływ zielonej palety
Zielony jest najbardziej harmonijny. Zawiera takie cechy: przyjaźń, związek miłosny, hojność, dobrobyt, uspokojenie. Ma pozytywny wpływ na organizm ludzki:
- Pomaga ustalić pracę aparatu sercowego, aparatu słuchowego i wzrokowego;
- Pomaga zredukować substancje alergizujące, zapobiega rozwojowi procesu zapalnego;
- Poprawia funkcjonowanie układu moczowego;
- Pomaga pozbyć się bólów głowy.
Zielony pomaga również niwelować stres psycho-emocjonalny, niweluje negatywne skutki długotrwałego i intensywnego stresu, pomaga w podejmowaniu nawet najtrudniejszych decyzji, łagodzi negatywne emocje i myśli. Zaleca się kontemplację naturalnej palety kolorów, jest ona znacznie skuteczniejsza niż sztuczna.
Uderzenie żółtego widma
Wpływ żółci na fizjologiczną stronę organizmu jest następujący: poprawia pracę przewodu pokarmowego, splotu słonecznego, wątroby i pęcherzyka żółciowego, poprawia jakość pamięci i uwagi. Eliminuje również problemy z naskórkiem, nerkami, pomaga usuwać substancje toksyczne, dzięki czemu uzyskuje się zdrową utratę wagi, poprawiają się procesy metaboliczne.
Z psychologicznego punktu widzenia kolor żółty pomaga przezwyciężyć nieśmiałość, niepewność, stany depresyjne, daje pozytywny nastrój emocjonalny, ładuje umysł, dodaje naturze wyrafinowania i koncentracji, zwiększa ciekawość, poprawia tło emocjonalne. Żółty kolor pomaga nawiązać komunikację, pozwala człowiekowi poczuć się potrzebnym w społeczeństwie, spełnić się.
Zastosowanie bieli
Ten kolor jest uosobieniem niewinności, symbolizuje przejście od życia do śmierci. Psychologicznie pomaga oczyścić się z negatywnych myśli, emocji, postaw.
niebieska paleta
Niebieski jest aktywatorem intuicyjnego myślenia, przyczynia się do osiągania celów. Ten kolor łagodzi ból, pomaga osiągnąć uzdrowienie z chorób narządów wzroku, słuchu, problemów z aparatem kostnym, kręgosłupa, poprawia efekt terapeutyczny w eliminowaniu problemów z narządami układu hormonalnego i trawiennego.
Reguluje ciśnienie krwi, zmniejsza nasilenie objawów menopauzy, oczyszcza drogi oddechowe ze szkodliwych substancji, likwiduje problemy ze skórą (siniaki, otarcia, choroby naskórka).
Również kolor niebieski pomaga w walce z negatywnymi nałogami. Z psychologicznego punktu widzenia to spektrum umożliwia poprawę funkcjonowania mózgu, przywraca zdrowie psychiczne, uspokaja, dodaje pewności siebie, odpręża, zaszczepia poczucie komfortu i bezpieczeństwa, eliminuje negatywne emocje, jest inspiracją.
Stosowanie koloru czerwonego
Czerwony ma pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie osoby, na jej stan psychiczny. Na poziomie fizjologicznym posiada zdolność:
- Pozytywnie wpływa na pracę układu krążenia, rozszerza naczynia krwionośne, zapobiega zatorom i zakrzepom krwi, rozcieńcza płyny krwionośne, zwiększa produkcję czerwonych krwinek;
- Zwiększa naturalne funkcje ochronne organizmu, poziom hemoglobiny, pomaga osiągnąć maksymalny efekt podczas różnych zabiegów terapeutycznych;
- Reguluje pracę wątroby;
- Poprawia ciśnienie krwi, łagodzi przeziębienia, procesy zakaźne w ciele;
- Aktywuje aktywność mózgu, zwiększa krążenie krwi;
- Pomaga przywrócić osłabioną odporność na okres choroby.
Na poziomie psychologicznym czerwień uzupełnia zapasy energii w ciele, dodaje pewności siebie, energii, pomaga wyjść ze stanu depresyjnego, apatii, melancholii.
Funkcje używania różu, pomarańczy i fioletu
Delikatny różowy kolor wspomaga leczenie chorób serca, reguluje pracę układu naczyniowego, likwiduje depresję, przyspiesza powrót do zdrowia po przeziębieniach i chorobach, łagodzi problemy w układzie rozrodczym, umożliwia osiągnięcie spokoju i fizycznego odprężenia .
Dzięki pomarańczowemu spektrum możesz osiągnąć pozytywne nastawienie i myślenie. Pozytywnie wpływa na takie narządy wewnętrzne: śledzionę, wątrobę, woreczek żółciowy. Oczyszcza organizm z negatywności, substancji toksycznych, dodaje wigoru, pewności siebie, radości, pomaga człowiekowi być rozsądnym, zamienia negatyw w pozytyw, uczy akceptować swój los i wszystkie wydarzenia w życiu oraz jak najskuteczniej radzić sobie z trudnościami .
Fiolet z pewnością przypadnie do gustu sentymentalnym, emocjonalnym, romantycznym naturom. Wspomaga odchudzanie, korzystnie wpływa na narządy wzroku, układ limfatyczny i odporność, poprawia tętno, likwiduje napady migreny, pomaga zwalczać problemy skórne – trądzik, trądzik, czyraki.
Zastosowanie koloroterapii w sesjach z psychologiem
Narządy ludzkiego wzroku odbierają tylko czerwień, błękit i zieleń, cała reszta to odcienie pochłaniane po zmieszaniu kolorów podstawowych. Jeśli oczy nie widzą żadnych widm, osoba widzi czerń.
Poza narządami wzroku skóra i narządy ludzkie są również w stanie uchwycić wibrację kolorów. Dzięki temu opracowano wiele metod pomagających w osiągnięciu zdrowia fizycznego i psychicznego.
Wśród takich metod psychokorekcji można wyróżnić: arteterapię, przebywanie w różnokolorowych pokojach, noszenie ubrań w określonym kolorze, aromatyczną kąpiel z użyciem składników do barwienia wody. Zaleca się również kontemplację naturalnych cieni - oczek wodnych, lasu, trawy, liści, jesiennych i zimowych krajobrazów.
Ponadto polecana jest również kontemplacja malowideł, kompozycji kwiatowych, źródeł ognia i sztucznych zbiorników. Każdy odcień na swój sposób wpływa na tło psychologiczne i fizjologiczne, pomaga rozwiązać pewne problemy.
Terapia kolorami, podobnie jak leczenie kolorami, obejmuje również stosowanie technik, które obejmują użycie specjalnego sprzętu do wpływania na jeden lub inny kolor, w zależności od tego, którą dolegliwość należy wyleczyć.
Dzięki terapii kolorami można osiągnąć maksymalny efekt w leczeniu chorób fizycznych i negatywnych stanów psychicznych. Nie trzeba być specjalistą w dziedzinie psychologii, aby prawidłowo używać różnych odcieni. Wystarczy przestudiować ich znaczenia.
